- 雑談独り言 ワッチョイ 2月9日
135 ：（-＿-）さん (中止 Spf1-Y8Ua)[]：2018/02/14(水) 11:38:36.88 ID:VoG+5sgOpSt.V - 530 名前:優しい名無しさん :2018/02/14(水) 11:37:12.81 ID:Peu+DVcI
おれを叩けばおいだせるはずだ
勝っただ負けただやれ効いただ
おれは明日の風俗の予約してきたよ
明日風俗いくよ
メンヘラ板もヒキ板もやめないし
元気だしあいかわらず風俗いくよ
おまえのしてきた正義はいつ結果出るんだ？
おれからしたらただ年金の日を待つ間の暇つぶしだよ
余計に油そそいで
構っちゃってよそのスレにも居座るようになっただけじゃねえのか
あん
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- 雑談独り言 ワッチョイ 2月9日
139 ：（-＿-）さん (中止 Spf1-Y8Ua)[]：2018/02/14(水) 11:44:53.82 ID:VoG+5sgOpSt.V - 531 名前:優しい名無しさん :2018/02/14(水) 11:44:37.11 ID:Peu+DVcI
おまえらはあれだろ
家にひきこもり
カチャカチャカチャカチャ
為替やアフリだのみて自立できるほどじゃないのに
何かしたつもりになって
たんなる小遣い稼ぎ程度で
おれは金を稼いでるんだとか自分慰めて
チキンラーメン片手にカチャカチャカチャカチャ過疎板見てんだろ？
おれはおまえらがそうしてるあいだ
明日風俗行くよ
だからチキンラーメン食いながら5ちゃん見るとき思い出しなよ
「あー今頃彼は女の子とせっくスしてるんだろうな」
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- 雑談独り言 ワッチョイ 2月9日
157 ：（-＿-）さん (中止 Spf1-Y8Ua)[]：2018/02/14(水) 12:11:53.23 ID:VoG+5sgOpSt.V - 542 名前:優しい名無しさん :2018/02/14(水) 12:11:38.79 ID:Peu+DVcI
高い学費払って頑張って大学受験して
大学で勉強した結果が
Xビデオみて。ちんポ握りながら
うーん男優の顔が邪魔だなとか言って
早送りカチャカチャしたりまた巻き戻したりカチャカチャ一人でしてるんだろ？
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- 雑談独り言 ワッチョイ 2月9日
169 ：（-＿-）さん (中止 Spf1-Y8Ua)[]：2018/02/14(水) 13:17:52.12 ID:VoG+5sgOpSt.V - 197 名前:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 31fb-Y8Ua) :2018/02/13(火) 20:08:20.22 ID:pcCrmElD0
329 名前:花火 ◆ZnBI2EKkq. [sage] :2018/02/13(火) 20:06:24.11 ID:RRZn9jss
なんかさ摂食障害って誰にも迷惑かけてないとか
勘違いしてない？
331 名前:花火 ◆ZnBI2EKkq. [sage] :2018/02/13(火) 20:06:47.15 ID:RRZn9jss
みんなにすごい心配かけてんだよ
大迷惑なんだは
337 名前:花火 ◆ZnBI2EKkq. [sage] :2018/02/13(火) 20:07:25.85 ID:RRZn9jss
もっとそこらへんの自覚持ちなよ さあそれを踏まえた上で
本当に痩せたいですか？
200 名前:優しい名無しさん (ｱｳｱｳｶｰ Sa69-1sh4) :2018/02/14(水) 12:14:50.37 ID:HMKPVdcQa
上のほうにある摂食障害批判のやつ見たらなんかわかんないけど手首やっちゃってた
だからダメなんだ早く死ねばいいのにこんなクズ
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- 雑談独り言 ワッチョイ 2月9日
172 ：（-＿-）さん (中止 Spf1-Y8Ua)[]：2018/02/14(水) 13:27:28.91 ID:VoG+5sgOpSt.V - おれのことからかってきたら
おれはこうやって摂食障害とかのスレで
摂食障害相手にやり返すから
おまえらがおれをからかわなきゃ
おれはよそであばれないし
さらにその言葉に傷つき関係ない人がリスカや自殺未遂することもなかった
あーああおまえら胸が痛くないのかな
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- 雑談独り言 ワッチョイ 2月9日
185 ：（-＿-）さん (中止 Spf1-Y8Ua)[sage]：2018/02/14(水) 16:43:28.95 ID:VoG+5sgOpSt.V - 578 名前:花火 ◆ZnBI2EKkq. [sage] :2018/02/14(水) 16:34:53.33 ID:4MEP4/pu
パニック障害の克服に必要なのは、「避けたい」と感じる状況や場所に少しずつ向き合っていくことです。これはエクスポージャー療法とも呼ばれます。
581 名前:花火 ◆ZnBI2EKkq. [sage] :2018/02/14(水) 16:35:47.46 ID:4MEP4/pu
まずはあなたが不安を感じるもの、場所、状況に、不安の大きさで順位をつけましょう。そうして、不安感が少ないものから克服していきます。
例えば、
「電車（人が多く密集している）に乗るのが怖い（100点）」
「人が多い場所が怖い（50点）」
「下痢止めを常に持っていないと落ち着かない（20点）」
だとしたら、まずは点数の低い下痢止めを持ち歩くことをやめることから始めます。
薬を持ち歩かなくても不安を感じずに出歩けるようになったら、今度は人は多いが密集していない広場などに行ってみる…
といったように、少しずつ不安を感じる場所や状況と向き合い克服していくことで
治ります
587 名前:花火 ◆ZnBI2EKkq. [sage] :2018/02/14(水) 16:38:08.63 ID:4MEP4/pu
なるほどエクスポージャー療法ねえ
つまりだ
人ゴミが苦手なまんまではなく
人ゴミが多いとこに足を運びリハビリしていかなきゃいけないんだな
ひきこもったまんま
のんのん
オーライ？
590 名前:花火 ◆ZnBI2EKkq. [sage] :2018/02/14(水) 16:38:59.28 ID:4MEP4/pu
>>584
オーライ？ひきこもったまんまでいいのかなかな？
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- 雑談独り言 ワッチョイ 2月9日
186 ：（-＿-）さん (中止 Spf1-Y8Ua)[sage]：2018/02/14(水) 16:50:17.26 ID:VoG+5sgOpSt.V - 606 名前:花火 ◆ZnBI2EKkq. [sage] :2018/02/14(水) 16:44:35.46 ID:4MEP4/pu
外に出るのが怖い
だからってひきこもったらもっと悪化する
エクスポージャー療法！
オーライ？
608 名前:花火 ◆ZnBI2EKkq. [sage] :2018/02/14(水) 16:45:17.23 ID:4MEP4/pu
みんな外が苦手だからこそ
外に出てみよう
オーライ？
612 名前:花火 ◆ZnBI2EKkq. [sage] :2018/02/14(水) 16:47:33.25 ID:4MEP4/pu
人ゴミは行きたくない
だからっていつまでも人ゴミ集まるところに行かないまんまでいいのかな？
カチャカチャネットやるより
エクスポージャー療法！
外に出てみよう
オーライ？
617 名前:花火 ◆ZnBI2EKkq. [sage] :2018/02/14(水) 16:49:36.66 ID:4MEP4/pu
オーライ？
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- 雑談独り言 ワッチョイ 2月9日
189 ：（-＿-）さん (中止 Spf1-Y8Ua)[]：2018/02/14(水) 17:00:32.13 ID:VoG+5sgOpSt.V - 647 名前:花火 ◆ZnBI2EKkq. [sage] :2018/02/14(水) 16:58:48.20 ID:4MEP4/pu
いつまでもひきこもったまんまじゃダメなんだよ
それじゃ治らないよ
エクスポージャーオーライ？
いつまでもひきこもったまんまでいいのかな？
外に出ないとパニ障になるよ
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