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2020年10月18日
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FaBo1YKF0
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書き込んだスレッド一覧
|ω・`)
【ｵｯﾄｾｲ】激安3DSソフト情報 62【|ω・`)】
書き込みレス一覧
【ｵｯﾄｾｲ】激安3DSソフト情報 62【|ω・`)】
858 ：
|ω・`)
[sage]：2020/10/18(日) 00:49:28.91 ID:FaBo1YKF0
はんしんおとこ だ！
【ｵｯﾄｾｲ】激安3DSソフト情報 62【|ω・`)】
859 ：
|ω・`)
[sage]：2020/10/18(日) 04:19:15.99 ID:FaBo1YKF0
普通に直立姿勢を維持できるからぎっくり腰じゃなかったよ。
腰の筋肉だけでの動作(寝起きとか)に腕の補助が必要な程度
いたんだ筋肉が欲するから夕食に唐揚げを2、3個追加して、
寝る前にうつ伏せ腰ストレッチをして回復していってる
【ｵｯﾄｾｲ】激安3DSソフト情報 62【|ω・`)】
871 ：
|ω・`)
[sage]：2020/10/18(日) 20:25:02.60 ID:FaBo1YKF0
お家でオットセイと仲よくしようねぇ…
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