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265 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2021/02/26(金) 03:04:53.58 ID:6lAhRShZ - 202
うーむ、MVM＋ソイプロテイン＋ポリフェノール系でだいたいバランス良い気がしてきた。
食物繊維はココア・胡麻、核酸は鮭・スピルリナ・ビール酵母、DHAEPAは鮭で。
ココア(カカオポリフェノール) ココ
インスタントコーヒー(クロロゲン酸) 珈琲
ホエイプロテイン ホエイ
ソイプロテイン(豆乳も) ソイ
胡麻(セサミン) 胡
卵(レシチン)
鮭(核酸、DHAEPA、アスタキサンチン)
ビール酵母(核酸) 酵母
スピルリナ(核酸) スピ
銅 ココ ソイ
鉄 ココ ソイ 卵
カルシウム ホエイ ソイ 胡
マグネシウム ココ 珈琲 ソイ 胡
モリブデン ソイ 胡
カリウム ココ 珈琲 ソイ
【ポリフェノール】
ココア・珈琲・胡麻
緑茶(カテキン)
トマトジュース(リコピン)
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ドクターズベストのマグネシウム久しぶりに買ったら、錠剤が黄色で湿気ってるような匂いがしてる
昔は白くて匂いもなかったんだけどな、iHerbのレビューみたら、ドクターズベスト中国に買収されたみたいだ。
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266 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2021/02/26(金) 03:05:58.94 ID:6lAhRShZ - 51
DUOの収録単語の選定基準について調べてみた。
一応、DUO独自のコーパスだけど、
DUO3.0の見出し語は、
oxford基本3000語、longman基本2000語とほぼ一致してるらしいね。
(※誰でも知ってるような中学基本語等は割愛したとのこと。★GSLともあまり被っていないとのこと。950/2300語が重複。)
ちなみに、DUOセレクトは、
oxford基本3000語とlongman基本2000 語の重複したコアのコアの超重要語を見出し語にしたみたい。
(※こちらも中学基本語等は割愛。)
なんか選定基準も最強だし、DUO3.0は関連語句全て含めると7,866語で、
ここに誰でも知ってるような中学基本語等を加えると9000語レベルらしいし、
会話形式で自然な例文らしいし、例文一つでいくつも覚えられるし、
一冊の単語帳としては、ちょっと最強過ぎませんかって感じなんだけど。
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私の経験では、DUO 3.0の560例文の暗記後にSVL Vol.1、Vol.2で単語の暗記を実施した際、
Vol.1での未知の単語は約50語だったのに対し、Vol.2では1000語以上が未知の単語でした。
というわけで、個人的には(DUO3.0終了後には)SVL Vol.2がオススメです。
SVLは頻出順で構成されていますので、Vol.3よりもVol.2の語彙を増強したほうが効率も良いかと思いますしね。
DUO3.0
例文 560本単語1572熟語997。
★関連語句も合わせると7866語！
独自コーパスだが、
見出し語は★oxford3000とlongman2000辺りとほぼ等しいらしい。
(誰でも分かるような中学基本語1000-1500語は割愛したとの事。)
DUO セレクト
例文377本単語1000熟語600。
★oxford3000とlongman2000で重複しているコアのコアの基本語から、中学基本語を割愛するとDUO セレクトの見出し語に。
ALL IN ONEBASIC
例文900単語1230熟語860。
★BNC含む、コーパス多数使用。
中三〜高三教科書の英単語の7〜8割をカバー。(＝中一中二の英単語は割愛。)
ALL IN ONE
例文419本単語2600熟語1100。
主にセンター及びその他大学入試等のコーパス及びAIObと共通したコーパスもあり。
ALL IN ONE Basicとの文法の重複は8割、単熟語の重複はおそらく6割とのこと。新聞等の読解向きらしい。
AIO & AIO BASIC には日常会話で頻出の単熟語ばかり。
教科書に出て来ないような表現が載ってたりする一方で、受験には出るけど使われない表現がなかったりとのこと。
英文法もしかり。
語法はEnglishEXの後半に詳しいとのこと。
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267 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2021/02/26(金) 03:08:04.16 ID:6lAhRShZ - 631
下に例文あって他動詞として使うのがわかるから
例文も確認するようにしてれば、そんなに神経質にならなくていいよ
とりあえず、自動詞の場合どの前置詞をとるのかを意識しておくといいよ
それに↓のリンクにあるような語法問題で自動詞と勘違いしやすい他動詞は
問題集なんかやってりゃ必ずぶち当たるし、総合英語なんかの文法書でも
まとめってたりするから、気になったらチェックしてみればいい
ゴロ合わせで楽々。自動詞と間違えやすい１０個の他動詞の覚え方
http://yuyafuruhashi.net/goro-10/
間違いやすい24個の自動詞と他動詞の見分け方と覚え方を徹底解説！
http://daigakujuken-english.net/intransitive-trantive
169 名前:大学への名無しさん [sage] :2019/03/24(日) 00:43:13.72 ID:/Sg2l2Mo0
一つのやり方として、シス単は下段の単語リストは一切手を付けず、
もっぱらページ上部にあるようなミニマルだけに特化して潰し込むのがイイ
下手なやり方は、ミニマルに慣れているのに、下の単語リストもやらなきゃいけないと
神経質に考えて、ミニマルでサクサク進めている学習のリズムを崩してしまうこと
おわかりのように、単語帳に限らず「1冊を完璧に」という念仏・題目はそれとして、
たとえばシス単ならミニマルがウリであるから、そのウリの部分だけを美味しくいただき、
下段には一切触れないで完成とするのが妙案妙手
一冊の教材について、こういうアプローチも、ああいうアプローチも…と、あれこれ順応させられるほど
やりにくいことはないというのが理由
また、単語の暗記を一語一訳でやってきて、実に雑な暗記と脆い記憶になっている場合、
同意語などの関連語を覚えて、ガチッとネットワークを強固にするにはDUOをやる
一定数の単語を覚えたら、実際の英文で通電できるのかどうかを確かめ、練習するには
次に速読上級を追加する
こんな風に、一つの教材のウリの部分だけを美味しく楽にいただいて、それを数冊の合わせ技で
語彙を完成させるのが実は効率的で効果も高い
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一日の終わりに今日朝あったことを映像思い出しながら喋ると頭の回転が早くなった気がする
もう初めて半年にもなるが
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(音読)十分は少ないんじゃない？
俺は毎日二十分やってたら最初の一ヶ月は頭の回転が早くなった気がする
それ以降は変わらず
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最初同じ本を何回も読んでて、当然読むのは速くなるんだが日常生活に特に変化も無かった
試しに、一度読んだ本は読み返さず新しい本に取りかかる、ってやってたら日中いつも頭が覚醒状態な感じで
もちろん前者と違って本の内容なんか一切覚えちゃいないがこっちのが俺には有益みたい
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