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984 :投球者:名無しさん[]:2017/09/30(土) 12:04:47.15 ID:nQtORPHu - >>979
>>980 のいう通りが1番の近道だと思います。 でも、時間も機会もない場合に簡単なシャドーを書いて見ます。 先ずは、ボウリングは後ろの高い位置に来たボールが、ただ前に行くものだと認識してください。 決して前に投げるものだとは思わないでください。(余計な力が、余計な動きをするからです) 右投げで説明します。手には何も持たないで、右足を前・左足を後ろで、前後に開いてください。 その時に手のひらは、お尻の後ろ辺りに(肩とか腕に力が入らない位置) そこから、右足→左足と歩くだけです。 この時に、右足は踵から着いて爪先がしっかりと曲がり、右膝が曲がるように。それと左足を床から浮かせます。腕は動かさないこと。 左足が着くと自然に腕が前に行くことを感じてください。 これを何度もやってみて、自然に腕が1番振れる動きを感じてください。
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