- 【高回転】みんなのローダウン【１０回転目】
550 ：544[544]：2012/05/01(火) 22:29:42.55 ID:58smP/1V - >>547 おっしゃるとおり下半身も重要ですよね。
でも先にもあったように40ｷﾛを目指す？なら下半身に加え上半身をロスなくパワフルに使えなければ難しいのでは？
スピードを得るために幾つかポイントを考えてみたよ。
ラストステップの幅
ラストステップの膝
ラス前ステップの膝
ラス前ステップ時の腰
縦横の体軸
重心のパターン、壁
投球腕の逆腕
トップ後の脱力
手遅れ、腕のアーチ
腕のポジション
体幹のバランス
体幹の筋力
各部の連動
順番メチャメチャですが思い付いた要素はまずこんな感じだす。
どれからにしよか？
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