- 【高回転】みんなのローダウン【１０回転目】
530 ：522[]：2012/04/30(月) 15:14:51.95 ID:Ly0K5uaW - 体重は、禁酒とランニングで5Kg減量。リストは右でも左でもカップでびゅんびゅんok。
バレーでセッターやってましたが、サーブやスパイクで体重を乗せきれた時の感覚は、
ボウリングで抜けの良いスイングができた時の感覚に似てる（どうでもいい話ですが）。
高速回転の要は、フィンガーの位置がボールの側面最大円周付近、またはそれより下に
あることを前提として、サムからのボールの離脱する速度をいかに上げるかにある。
その手法は個々人で微妙にちがうが、と思ってます。
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- 【高回転】みんなのローダウン【１０回転目】
537 ：投球者：名無しさん[]：2012/04/30(月) 19:59:38.35 ID:Ly0K5uaW - ビュンビュンって書いたの私ですけど、ブラ〜ンブラ〜ンに変えときますね。
サム入れた状態だと私の手首は90度もまがりません。
もし90度以上曲げてボールを持てればリストへの負担は逆に低減します。
（ボールの重心が手首方向へ移動するから、サムを入れるとカップで保持出来ない人でも
サムレスだとカップで保持できるのはこのため）
高速回転はほぼだれでも習得できるんで、
40km以上だせる人の、スピードの蘊蓄を聞きたいです。
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- ボーリング場でした恥かしい事
426 ：投球者：名無しさん[]：2012/04/30(月) 20:21:52.61 ID:Ly0K5uaW - 試合中にうんこしに行ってみんなに迷惑かけた。
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