- ローダウンを極めよう 第十四フレーム
549 ：投球者：名無しさん[]：2012/01/20(金) 00:24:55.03 ID:5oT74oSV - >>548
下半身で生み出したエネルギーを腰、肩、腕と順にうまく伝達・加算
させていくことは野球のピッチングで見られる。いわば、力は強い
が遅い動きを、力は弱いが速い手先の動きに変換するための手法で、
比較的軽いものを速く投げるには有効。
しかし、ボウリングくらいボールが重いとこの方法は適切ではない。
車にたとえるなら、トルクが必要な場面でハイギアを用いるようなもの。
ボールを手で持つ以上、脚力は腕を介してしか伝わらないが、そんなに
複雑なプロセスを経て伝わるわけではない。腕というロープで肩につなが
れたボールを体で引くようなイメージがもっとも近い。
脚力と重力で加速して、ある程度のスピードが出てからが、上半身と腕の力
の出番。
アメリカではスピードアップの一手法として、フラットスポットで押すとい
うことが言われるが、腕力は最後の一押しとして用いることが重要というこ
と。
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- ローダウンを極めよう 第十四フレーム
559 ：投球者：名無しさん[]：2012/01/20(金) 22:04:35.58 ID:5oT74oSV - >>557
一瞬カップってよく出てくる言葉だけど、これも意味が
あいまいな気がする。
トップからずっとカップを維持する方法以外はみな一瞬カップ
と呼んでいいのか？
たまに、リリースの直前でカップ〜リリースを瞬時におこなう、
とか言う人もいて、よくわからない。
君の言う一瞬カップ方式というのはどういうものなの？
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- ローダウンを極めよう 第十四フレーム
562 ：投球者：名無しさん[]：2012/01/20(金) 22:58:30.92 ID:5oT74oSV - >>561
俺も速球投げ込みはかなりやった。
ていうか、スペアはいまもスピードアップ練習にしてる。
よく見てたのがこの動画
ttp://www.youtube.com/watch?v=fFCCTYP_4c8
蹴り足が写ってないのが残念だけどかなり参考になった。
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- ローダウンを極めよう 第十四フレーム
564 ：投球者：名無しさん[]：2012/01/20(金) 23:33:21.88 ID:5oT74oSV - >>560
回答ありがとう。なるほど数十センチは動くということか。
それなら違和感はない。すっきりしたよ。
どこで押すかだけど、次のPDFの最初の写真中の矢印が赤く
なっていくところが加速区間。
ttp://www.billspigner.com/pdf/0404_Bill_BD.pdf
これは。カップ作りはじめからリリースまでにほぼ一致すると
思う。自分の場合は押しつつカップ作るという感じ。
もう一点大事なのは、踏み出した最終歩が止まってから押す
ということ。体が止まると、重力と脚力（体の前への加速）で
予め加速されたボールが、勢いで前に出てくる。この勢いを後
押しするように押しつつカップする。カップが楽にできるのも
この勢いを利用するから。
でも、脱力とタイミングがちゃんとできてないうちは、押すこと
は考えないほうがいい。腕力だけに頼った効率の悪い投げ方にな
りがちだから。
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