- 【3中総での総括】 【特別国会のアベ糾弾】 日本共産党総合Part139
660 ：無党派さん (ﾜｯﾁｮｲ 259c-NbOd [118.108.146.27])[sage]：2017/12/11(月) 00:36:32.93 ID:tXV/tgkv0 - 次553 名前:優しい名無しさん [sage] :2017/12/10(日) 20:43:07.15 ID:ra52RTRN
>>547
電車で視線を感じるとこの人は俺のプレコックス感を見抜いて警戒してるんだと思い込んでしまうんだよ
556 名前:優しい名無しさん [sage] :2017/12/10(日) 21:05:18.87 ID:ra52RTRN
ここ見てると幻聴は自分が１番言われたくない事を言ってくるんだね
ぼくおじさんはダサいと言われたくなくて過剰にお洒落をしているしね
552 名前:ぼく ◆JL/sAtU6EMXC [sage] :2017/12/10(日) 20:42:15.56 ID:Jj6YcYoR
主にダサいかキショいって聞こえるよ
533 名前:ぼく ◆JL/sAtU6EMXC [sage] :2017/12/10(日) 19:44:19.27 ID:0h8GmcT+
はぁ
またダサいって聞こえた
子どもの声でね
辛いよお
536 名前:ぼく ◆JL/sAtU6EMXC [sage] :2017/12/10(日) 19:56:47.30 ID:vwmcuv8+
>>534
かっぱ寿司で聞こえたよ
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- 【政局は】野党政局総合スレッド6【ベタ凪】
529 ：芝@汚肺男 (ﾜｯﾁｮｲ 259c-NbOd [118.108.146.27])[sage]：2017/12/11(月) 09:17:50.98 ID:tXV/tgkv0 - 570 名前:くそむし ◆2hbbhyQLTI [sage] :2017/12/10(日) 23:16:22.39 ID:WWCxMix5
キモいとかダサいはないな。
自己臭の時は臭いと言われたけど
あれは自分でも臭かったからなぁ。
571 名前:優しい名無しさん :2017/12/10(日) 23:20:16.30 ID:aAporFOB
>>570
人から臭いと思われてるんじゃないか？きたないって思われてるんじゃないかみたいな
被害妄想のこと？
572 名前:くそむし ◆2hbbhyQLTI [sage] :2017/12/10(日) 23:22:30.93 ID:WWCxMix5
そうそう。
本来は妄想なんだけど、
僕の場合は過敏性腸症候群で
だから自分でも臭かったし、
他人も臭かったんだ。
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- 【政局は】野党政局総合スレッド6【ベタ凪】
530 ：芝@汚肺男 (ﾜｯﾁｮｲ 259c-NbOd [118.108.146.27])[sage]：2017/12/11(月) 09:18:09.97 ID:tXV/tgkv0 - 556 名前:優しい名無しさん [sage] :2017/12/10(日) 21:05:18.87 ID:ra52RTRN
ここ見てると幻聴は自分が１番言われたくない事を言ってくるんだね
ぼくおじさんはダサいと言われたくなくて過剰にお洒落をしているしね
557 名前:優しい名無しさん :2017/12/10(日) 21:11:20.03 ID:aAporFOB
>>556
自分が気にしてる心の声なんだろね
キモいってコンプレックスだから幻聴としてきこえんだろな
それが本当に言われてるか
569 名前:優しい名無しさん :2017/12/10(日) 23:15:16.49 ID:aAporFOB
>>556
つまり
自分に自信がない人が見られてる
なんか言われてるんじゃないかとか思うわけ
たとえば
自分なんて価値がないのとか思ってる人とかね
まあ親が子供に過保護で期待して育ったんだろうな
プレッシャー感じてるわけだ
で、自分はなんて価値がないんだみたいになるわけ
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- 【政局は】野党政局総合スレッド6【ベタ凪】
531 ：芝@汚肺男 (ﾜｯﾁｮｲ 259c-NbOd [118.108.146.27])[sage]：2017/12/11(月) 09:18:30.54 ID:tXV/tgkv0 - 553 名前:優しい名無しさん [sage] :2017/12/10(日) 20:43:07.15 ID:ra52RTRN
>>547
電車で視線を感じるとこの人は俺のプレコックス感を見抜いて警戒してるんだと思い込んでしまうんだよ
556 名前:優しい名無しさん [sage] :2017/12/10(日) 21:05:18.87 ID:ra52RTRN
ここ見てると幻聴は自分が１番言われたくない事を言ってくるんだね
ぼくおじさんはダサいと言われたくなくて過剰にお洒落をしているしね
552 名前:ぼく ◆JL/sAtU6EMXC [sage] :2017/12/10(日) 20:42:15.56 ID:Jj6YcYoR
主にダサいかキショいって聞こえるよ
533 名前:ぼく ◆JL/sAtU6EMXC [sage] :2017/12/10(日) 19:44:19.27 ID:0h8GmcT+
はぁ
またダサいって聞こえた
子どもの声でね
辛いよお
536 名前:ぼく ◆JL/sAtU6EMXC [sage] :2017/12/10(日) 19:56:47.30 ID:vwmcuv8+
>>534
かっぱ寿司で聞こえたよ
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- 【政局は】野党政局総合スレッド6【ベタ凪】
532 ：芝@汚肺男 (ﾜｯﾁｮｲ 259c-NbOd [118.108.146.27])[]：2017/12/11(月) 09:19:08.03 ID:tXV/tgkv0 - 習慣だかー
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- 【政局は】野党政局総合スレッド6【ベタ凪】
533 ：芝@汚肺男 (ﾜｯﾁｮｲ 259c-NbOd [118.108.146.27])[]：2017/12/11(月) 09:19:27.18 ID:tXV/tgkv0 - 初期からいて惰性だからかー
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- 【政局は】野党政局総合スレッド6【ベタ凪】
534 ：芝@汚肺男 (ﾜｯﾁｮｲ 259c-NbOd [118.108.146.27])[]：2017/12/11(月) 09:19:57.12 ID:tXV/tgkv0 - ゆわないゆわない
あ、ステキなー
らーらーらー
それとも
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- 【政局は】野党政局総合スレッド6【ベタ凪】
535 ：芝@汚肺男 (ﾜｯﾁｮｲ 259c-NbOd [118.108.146.27])[]：2017/12/11(月) 09:20:58.47 ID:tXV/tgkv0 - 初期からいて自治厨気取り？古巣で惰性！
それとも管理者権限でーアフリもらってるのかしら？
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- 【政局は】野党政局総合スレッド6【ベタ凪】
537 ：芝@汚肺男 (ﾜｯﾁｮｲ 259c-NbOd [118.108.146.27])[]：2017/12/11(月) 09:21:48.89 ID:tXV/tgkv0 - とにかくわたしがいいたいのはん
「なんでこんなクソサイトになったのにしがみついてるのかな？らーらーらー」
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- 【政局は】野党政局総合スレッド6【ベタ凪】
538 ：芝@汚肺男 (ﾜｯﾁｮｲ 259c-NbOd [118.108.146.27])[]：2017/12/11(月) 09:22:38.21 ID:tXV/tgkv0 - しバー本芝いる？
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- 【政局は】野党政局総合スレッド6【ベタ凪】
539 ：芝@汚肺男 (ﾜｯﾁｮｲ 259c-NbOd [118.108.146.27])[]：2017/12/11(月) 09:23:09.23 ID:tXV/tgkv0 - あのよ最近のおれすごいやろ
なんとなく自分でペースがわかるねん
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- 【政局は】野党政局総合スレッド6【ベタ凪】
540 ：芝@汚肺男 (ﾜｯﾁｮｲ 259c-NbOd [118.108.146.27])[]：2017/12/11(月) 09:23:39.80 ID:tXV/tgkv0 - 残念なお知らせやけど
今のペース
当分
数ヶ月は続きそうです
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- 【政局は】野党政局総合スレッド6【ベタ凪】
541 ：芝@汚肺男 (ﾜｯﾁｮｲ 259c-NbOd [118.108.146.27])[]：2017/12/11(月) 09:24:19.11 ID:tXV/tgkv0 - だからおれからいえるのは
後でぐちぐちいうくらいなら
数ヶ月はこのいたこない方がいい
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- 立憲民主党内の総合政局スレッド64
68 ：芝@汚肺男 (ﾜｯﾁｮｲ 259c-NbOd [118.108.146.27])[]：2017/12/11(月) 09:27:59.05 ID:tXV/tgkv0 - 維新足立「辻元邪魔ですね！辻元清美はいらない！邪魔」
http://rosie.5ch.net/test/read.cgi/liveplus/1512952036/
足立康史
@adachiyasushi
・辻元清美は、新名神の建設に反対していた筈では無いですか
・反対しとった辻元が居るやんけ
・辻元清美が邪魔ですね…
辻元議員は反対派の急先鋒。にもかかわらず、新名神ができると、私がやったんやで！と地元に宣伝。
https://mobile.twitter.com/adachiyasushi/status/939849472481382400
|
- 第25回参議院議員通常選挙総合スレ5
845 ：芝@汚肺男 (ﾜｯﾁｮｲ 259c-NbOd [118.108.146.27])[]：2017/12/11(月) 09:28:14.16 ID:tXV/tgkv0 - 維新足立「辻元邪魔ですね！辻元清美はいらない！邪魔」
http://rosie.5ch.net/test/read.cgi/liveplus/1512952036/
足立康史
@adachiyasushi
・辻元清美は、新名神の建設に反対していた筈では無いですか
・反対しとった辻元が居るやんけ
・辻元清美が邪魔ですね…
辻元議員は反対派の急先鋒。にもかかわらず、新名神ができると、私がやったんやで！と地元に宣伝。
https://mobile.twitter.com/adachiyasushi/status/939849472481382400
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- 世論調査総合スレッド419【ﾜｯﾁｮｲ導入】
14 ：芝@汚肺男 (ﾜｯﾁｮｲ d79c-NbOd)[]：2017/12/11(月) 09:28:56.23 ID:tXV/tgkv0 - 維新足立「辻元邪魔ですね！辻元清美はいらない！邪魔」
http://rosie.5ch.net/test/read.cgi/liveplus/1512952036/
足立康史
@adachiyasushi
・辻元清美は、新名神の建設に反対していた筈では無いですか
・反対しとった辻元が居るやんけ
・辻元清美が邪魔ですね…
辻元議員は反対派の急先鋒。にもかかわらず、新名神ができると、私がやったんやで！と地元に宣伝。
https://mobile.twitter.com/adachiyasushi/status/939849472481382400
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- 希望の党22
957 ：芝@汚肺男 (ﾜｯﾁｮｲ d79c-NbOd)[]：2017/12/11(月) 09:29:13.02 ID:tXV/tgkv0 - 維新足立「辻元邪魔ですね！辻元清美はいらない！邪魔」
http://rosie.5ch.net/test/read.cgi/liveplus/1512952036/
足立康史
@adachiyasushi
・辻元清美は、新名神の建設に反対していた筈では無いですか
・反対しとった辻元が居るやんけ
・辻元清美が邪魔ですね…
辻元議員は反対派の急先鋒。にもかかわらず、新名神ができると、私がやったんやで！と地元に宣伝。
https://mobile.twitter.com/adachiyasushi/status/939849472481382400
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- 第25回参議院議員通常選挙総合スレ5
858 ：無党派さん (ﾜｯﾁｮｲ 259c-NbOd [118.108.146.27])[sage]：2017/12/11(月) 12:56:12.56 ID:tXV/tgkv0 - 希望の支持率が４．４％から１．８％に爆下げし、ついに民進党にも抜かれる
支持率が前回比４０％しかなくて減少率も主要政党の中で断トツで１位とか希望は終わってるな
内閣支持率43.6％ 前回に比べ横ばい ANN世論調査
http://news.tv-asahi.co.jp/news_politics/articles/000116380.html
安倍内閣の支持率は0.6ポイント下がって43.6％
政党支持率は自民党が42.3％で、次いで立憲民主党が14.5％でした。希望の党は民進党にも抜かれて1.8％でした。
また、北朝鮮問題を巡る安倍総理の対応については評価が割れています。
ANN世論調査12/9-10
自民42.3％
立憲14.5％
公明5.3％
共産3.9％
民進2.7％
維新2.3％
希望1.8％
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- 第48回衆議院議員総選挙・議席予想情勢スレ 反省会スレ その23
907 ：無党派さん (ﾜｯﾁｮｲ d79c-NbOd)[sage]：2017/12/11(月) 13:13:24.82 ID:tXV/tgkv0 - 小池百合子は劣化版維新みたいなポジションになりそうやな
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- 世論調査総合スレッド419【ﾜｯﾁｮｲ導入】
32 ：無党派さん (ﾜｯﾁｮｲ d79c-NbOd)[sage]：2017/12/11(月) 14:20:23.25 ID:tXV/tgkv0 - 社民と自由は記載ないほどの支持率か
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- 【政局は】野党政局総合スレッド6【ベタ凪】
559 ：無党派さん (ﾜｯﾁｮｲ 259c-NbOd [118.108.146.27])[sage]：2017/12/11(月) 14:21:18.01 ID:tXV/tgkv0 - 維新足立「辻元邪魔ですね！辻元清美はいらない！邪魔」
http://rosie.5ch.net/test/read.cgi/liveplus/1512952036/
高橋ジョージさん「最近ストレスで味覚障害になって心臓も悪くなってさ、信心が足りねえのかな？」
http://rosie.5ch.net/test/read.cgi/liveplus/1512963020/
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- 立憲民主党内の総合政局スレッド64
262 ：無党派さん (ﾜｯﾁｮｲ 259c-NbOd [118.108.146.27])[sage]：2017/12/11(月) 14:35:21.99 ID:tXV/tgkv0 - 722 名前:優しい名無しさん :2017/12/11(月) 13:21:39.51 ID:HM+jj9Fs
>>721
けどおまえが外に出ると
周りの人を驚かせ不快な思いにさせ
きっもーいだっさーいって悲鳴を上げさせて
周りの人を傷つけてるんだよ
そこら辺どう思う？
724 名前:優しい名無しさん [sage] :2017/12/11(月) 13:23:33.81 ID:HM+jj9Fs
道を歩けばおーそうどう！
行き先壌土のオールナイショー
725 名前:優しい名無しさん :2017/12/11(月) 13:24:03.36 ID:HM+jj9Fs
>>723
けどだっさーいきしょ〜いって道を歩けば言われるんでしょ？
727 名前:ぼく ◆JL/sAtU6EMXC [sage] :2017/12/11(月) 13:24:47.02 ID:pMD9mN0A
>>725
聞こえるだけだよ
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- 立憲民主党内の総合政局スレッド64
272 ：無党派さん (ﾜｯﾁｮｲ 259c-NbOd [118.108.146.27])[sage]：2017/12/11(月) 15:43:09.57 ID:tXV/tgkv0 - アクリル
おまえ甘利前大臣みてえに
顔長くて禿げてきてんぞ
誠197651 @uchunonegai(アクリル)
2017/12/10 16:34
俺の部屋と頭、、、だからなに？
https://pbs.twimg.com/media/DQqy8L5V4AE2xPH.jpg
アクリル頭
これわろすwwww
おまけ
これエクレアの飼い猫
https://pbs.twimg.com/profile_images/939711517066379264/9YzFOTc3_400x400.jpg
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- 第48回衆議院議員総選挙・議席予想情勢スレ 反省会スレ その23
917 ：無党派さん (ﾜｯﾁｮｲ d79c-NbOd)[sage]：2017/12/11(月) 15:43:37.22 ID:tXV/tgkv0 - アクリル
おまえ甘利前大臣みてえに
顔長くて禿げてきてんぞ
誠197651 @uchunonegai(アクリル)
2017/12/10 16:34
俺の部屋と頭、、、だからなに？
https://pbs.twimg.com/media/DQqy8L5V4AE2xPH.jpg
アクリル頭
これわろすwwww
おまけ
これエクレアの飼い猫
https://pbs.twimg.com/profile_images/939711517066379264/9YzFOTc3_400x400.jpg
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- 【政局は】野党政局総合スレッド6【ベタ凪】
560 ：無党派さん (ﾜｯﾁｮｲ 259c-NbOd [118.108.146.27])[sage]：2017/12/11(月) 15:43:51.85 ID:tXV/tgkv0 - アクリル
おまえ甘利前大臣みてえに
顔長くて禿げてきてんぞ
誠197651 @uchunonegai(アクリル)
2017/12/10 16:34
俺の部屋と頭、、、だからなに？
https://pbs.twimg.com/media/DQqy8L5V4AE2xPH.jpg
アクリル頭
これわろすwwww
おまけ
これエクレアの飼い猫
https://pbs.twimg.com/profile_images/939711517066379264/9YzFOTc3_400x400.jpg
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- 立憲民主党内の総合政局スレッド64
300 ：無党派さん (ﾜｯﾁｮｲ 259c-NbOd [118.108.146.27])[sage]：2017/12/11(月) 17:22:02.05 ID:tXV/tgkv0 - 津島あみ(ぬか子)
配信来てくださった方ありがとーございますたっ #ニコ生
https://pbs.twimg.com/media/DQnodZKU8AEzXDk.jpg
https://twitter.com/amiedon/status/939537599630209024
マスコミがあまり報じない
高須院長の功績
津島あみさんがリツイート
ShounanTK (@shounantk)
2017/12/08 19:50
マスコミがあまり報じない
高須院長の功績
●愛国心
本当のお金の使い方を
教えてくれている人だと思う
＞
ぬか子って
週刊新潮の女編集長に似てるな
中瀬 ゆかり（なかせ ゆかり、1964年6月3日 - ）は、日本の編集者。血液型AB型。 ハードボイルド作家の白川道とは事実婚関係にあった。
http://www.chuko.co.jp/laclef/online/interview/assets_c/2014/06/AAA_4715-thumb-500xauto-1615.jpg
これ5時に夢中によく出てくるし
よく高須院長の話もしてるからそっくり
まあぬかこの場合
典型的なアフリ目当てだろうがなあ
けど大体
女がデブで年取ると週間新潮の女編集長みたいな風貌になるんだがな
|
- 立憲民主党内の総合政局スレッド64
312 ：無党派さん (ﾜｯﾁｮｲ 259c-NbOd [118.108.146.27])[sage]：2017/12/11(月) 17:48:58.93 ID:tXV/tgkv0 - ゆき(花火) (@YukiPink1211)
2017/12/01 20:14
入籍記念に旦那と私の写真入りケーキ作ってもらいました☆彡
https://pbs.twimg.com/media/DP9O5Z6UIAAQPAh.jpg
https://twitter.com/yukipink1211/status/936554113722073088
写真のとこもおいしくいただいたよ☆
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- 第48回衆議院議員総選挙・議席予想情勢スレ 反省会スレ その23
926 ：無党派さん (ﾜｯﾁｮｲ d79c-NbOd)[]：2017/12/11(月) 18:05:13.56 ID:tXV/tgkv0 - 【 津島あみちゃん子(ぬか子)のいろいろ 】
https://pbs.twimg.com/media/CYDkJVeWYAACZXW.jpg
おいこれ！70キロ級の女子柔道家みたいな下半身してるぞ
来訪者数40人じゃねえかwwww
脚までだしてヒモパンはいて40人www
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- 第48回衆議院議員総選挙・議席予想情勢スレ 反省会スレ その23
927 ：無党派さん (ﾜｯﾁｮｲ d79c-NbOd)[]：2017/12/11(月) 18:05:29.25 ID:tXV/tgkv0 - 津島あみ(ぬか子)
配信来てくださった方ありがとーございますたっ #ニコ生
https://pbs.twimg.com/media/DQnodZKU8AEzXDk.jpg
https://twitter.com/amiedon/status/939537599630209024
マスコミがあまり報じない
高須院長の功績
津島あみさんがリツイート
ShounanTK (@shounantk)
2017/12/08 19:50
マスコミがあまり報じない
高須院長の功績
●愛国心
本当のお金の使い方を
教えてくれている人だと思う
＞
ぬか子って
週刊新潮の女編集長に似てるな
中瀬 ゆかり（なかせ ゆかり、1964年6月3日 - ）は、日本の編集者。血液型AB型。 ハードボイルド作家の白川道とは事実婚関係にあった。
http://www.chuko.co.jp/laclef/online/interview/assets_c/2014/06/AAA_4715-thumb-500xauto-1615.jpg
これ5時に夢中によく出てくるし
よく高須院長の話もしてるからそっくり
まあぬかこの場合
典型的なアフリ目当てだろうがなあ
けど大体
女がデブで年取ると週間新潮の女編集長みたいな風貌になるんだがな
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- 立憲民主党内の総合政局スレッド64
331 ：無党派さん (ﾜｯﾁｮｲ 259c-NbOd [118.108.146.27])[sage]：2017/12/11(月) 18:19:27.58 ID:tXV/tgkv0 - おーがちゃんねる
あなたの暮らしに役立ったり役立たなかったりするブログ。
2017-09-06
気持ちが落ち込んだ時にやった方がいいこと6選
ポジティブっぽいキャラで売っているんですけど、僕って実は落ち込むことが多いです。前の職場も、抑うつで退職したくらいです。たまに落ち込んで仕事もせずに引きこもったりします。
そんな豆腐メンタルな僕が、実体験に基づいて、メンタル弱ったときにやると効果があったことを6つご紹介します。
1.朝日を浴びる
セロトニンっていう幸せホルモンがあるそうです。これが脳内で減ると、うつ状態に陥ってしまうそうです。朝日を浴びることによって、セロトニンが脳からドバドバ出てきます。
2.サウナに入る
抑うつ症状が出る原因の一つに、自律神経の失調があげられます。その狂ってしまった自律神経を元通りにするのが、
サウナに入った時に得られる効果の一つです。また、抑うつ症状の原因であるストレスも解消してくれます。
3.酒を飲まない
お酒に酔うのは気持ちいいですね。気の知れた仲間と飲むお酒は楽しいことでしょう。適度なお酒はリラックスができるので、健康にはよいです。
しかし、アルコールには抑うつを促進するという効果もあります。
辛さを紛らわすために飲みすぎてしまい、アルコール依存症に片足を突っ込む、なんてリスクもあります。
4.人と会う
落ち込んだ時に一人で考え事をすると、悪い方向にしか向かいません。友人や知人と会って、話をするようにしましょう
6.とにかく寝る
気分が落ち込んで何もする気が起きなくなったら、上記で説明したような行動も起こす気が起きません。寝ましょう
>
要するに昼間外に出て人と話して
風呂入って夜は寝るちゅうことか
どれもおまえらひきこもりんに足りないもんだな
ちゃんと外に出て日光浴びて夜は寝ろや
|
- 第48回衆議院議員総選挙・議席予想情勢スレ 反省会スレ その23
929 ：無党派さん (ﾜｯﾁｮｲ d79c-NbOd)[sage]：2017/12/11(月) 18:20:01.47 ID:tXV/tgkv0 - おーがちゃんねる
あなたの暮らしに役立ったり役立たなかったりするブログ。
2017-09-06
気持ちが落ち込んだ時にやった方がいいこと6選
ポジティブっぽいキャラで売っているんですけど、僕って実は落ち込むことが多いです。前の職場も、抑うつで退職したくらいです。たまに落ち込んで仕事もせずに引きこもったりします。
そんな豆腐メンタルな僕が、実体験に基づいて、メンタル弱ったときにやると効果があったことを6つご紹介します。
1.朝日を浴びる
セロトニンっていう幸せホルモンがあるそうです。これが脳内で減ると、うつ状態に陥ってしまうそうです。朝日を浴びることによって、セロトニンが脳からドバドバ出てきます。
2.サウナに入る
抑うつ症状が出る原因の一つに、自律神経の失調があげられます。その狂ってしまった自律神経を元通りにするのが、
サウナに入った時に得られる効果の一つです。また、抑うつ症状の原因であるストレスも解消してくれます。
3.酒を飲まない
お酒に酔うのは気持ちいいですね。気の知れた仲間と飲むお酒は楽しいことでしょう。適度なお酒はリラックスができるので、健康にはよいです。
しかし、アルコールには抑うつを促進するという効果もあります。
辛さを紛らわすために飲みすぎてしまい、アルコール依存症に片足を突っ込む、なんてリスクもあります。
4.人と会う
落ち込んだ時に一人で考え事をすると、悪い方向にしか向かいません。友人や知人と会って、話をするようにしましょう
6.とにかく寝る
気分が落ち込んで何もする気が起きなくなったら、上記で説明したような行動も起こす気が起きません。寝ましょう
>
要するに昼間外に出て人と話して
風呂入って夜は寝るちゅうことか
どれもおまえらひきこもりんに足りないもんだな
ちゃんと外に出て日光浴びて夜は寝ろや
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- 【政局は】野党政局総合スレッド6【ベタ凪】
563 ：無党派さん (ﾜｯﾁｮｲ 259c-NbOd [118.108.146.27])[sage]：2017/12/11(月) 18:21:06.45 ID:tXV/tgkv0 - おーがちゃんねる
あなたの暮らしに役立ったり役立たなかったりするブログ。
2017-09-06
気持ちが落ち込んだ時にやった方がいいこと6選
ポジティブっぽいキャラで売っているんですけど、僕って実は落ち込むことが多いです。前の職場も、抑うつで退職したくらいです。たまに落ち込んで仕事もせずに引きこもったりします。
そんな豆腐メンタルな僕が、実体験に基づいて、メンタル弱ったときにやると効果があったことを6つご紹介します。
1.朝日を浴びる
セロトニンっていう幸せホルモンがあるそうです。これが脳内で減ると、うつ状態に陥ってしまうそうです。朝日を浴びることによって、セロトニンが脳からドバドバ出てきます。
2.サウナに入る
抑うつ症状が出る原因の一つに、自律神経の失調があげられます。その狂ってしまった自律神経を元通りにするのが、
サウナに入った時に得られる効果の一つです。また、抑うつ症状の原因であるストレスも解消してくれます。
3.酒を飲まない
お酒に酔うのは気持ちいいですね。気の知れた仲間と飲むお酒は楽しいことでしょう。適度なお酒はリラックスができるので、健康にはよいです。
しかし、アルコールには抑うつを促進するという効果もあります。
辛さを紛らわすために飲みすぎてしまい、アルコール依存症に片足を突っ込む、なんてリスクもあります。
4.人と会う
落ち込んだ時に一人で考え事をすると、悪い方向にしか向かいません。友人や知人と会って、話をするようにしましょう
6.とにかく寝る
気分が落ち込んで何もする気が起きなくなったら、上記で説明したような行動も起こす気が起きません。寝ましょう
>
要するに昼間外に出て人と話して
風呂入って夜は寝るちゅうことか
どれもおまえらひきこもりんに足りないもんだな
ちゃんと外に出て日光浴びて夜は寝ろや
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- 立憲民主党内の総合政局スレッド64
344 ：無党派さん (ﾜｯﾁｮｲ 259c-NbOd [118.108.146.27])[sage]：2017/12/11(月) 18:58:21.92 ID:tXV/tgkv0 - 610 名前:花火 ◆rL9a75AFTo (ﾜｯﾁｮｲ 9fe8-StTJ) [sage] :2017/12/11(月) 18:50:27.95 ID:ZkMr8C6K0
結婚するほど愛してくれる男がリアルに居ればそれでOKじゃーん！
他の男にどう思われようとどうでも良い
ましてやこんなネットばかりやってるアホ男とかｗこっちからお断り
615 名前:花火 ◆rL9a75AFTo (ﾜｯﾁｮｲ 9fe8-StTJ) [sage] :2017/12/11(月) 18:52:17.58 ID:ZkMr8C6K0
リアルで結婚してくれるほど愛してくれる人が居るし
ネットばかりしてるようなアホ男とかこっちからお断りだよ(´･ω･)(･ω･｀)ﾈｰ
＞
おまえらのことだぞ
ネットばかりしてるアホ男ども
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- 第25回参議院議員通常選挙総合スレ5
867 ：無党派さん (ﾜｯﾁｮｲ 259c-NbOd [118.108.146.27])[sage]：2017/12/11(月) 18:58:38.21 ID:tXV/tgkv0 - 610 名前:花火 ◆rL9a75AFTo (ﾜｯﾁｮｲ 9fe8-StTJ) [sage] :2017/12/11(月) 18:50:27.95 ID:ZkMr8C6K0
結婚するほど愛してくれる男がリアルに居ればそれでOKじゃーん！
他の男にどう思われようとどうでも良い
ましてやこんなネットばかりやってるアホ男とかｗこっちからお断り
615 名前:花火 ◆rL9a75AFTo (ﾜｯﾁｮｲ 9fe8-StTJ) [sage] :2017/12/11(月) 18:52:17.58 ID:ZkMr8C6K0
リアルで結婚してくれるほど愛してくれる人が居るし
ネットばかりしてるようなアホ男とかこっちからお断りだよ(´･ω･)(･ω･｀)ﾈｰ
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おまえらのことだぞ
ネットばかりしてるアホ男ども
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- 【政局は】野党政局総合スレッド6【ベタ凪】
564 ：無党派さん (ﾜｯﾁｮｲ 259c-NbOd [118.108.146.27])[sage]：2017/12/11(月) 18:58:53.41 ID:tXV/tgkv0 - 610 名前:花火 ◆rL9a75AFTo (ﾜｯﾁｮｲ 9fe8-StTJ) [sage] :2017/12/11(月) 18:50:27.95 ID:ZkMr8C6K0
結婚するほど愛してくれる男がリアルに居ればそれでOKじゃーん！
他の男にどう思われようとどうでも良い
ましてやこんなネットばかりやってるアホ男とかｗこっちからお断り
615 名前:花火 ◆rL9a75AFTo (ﾜｯﾁｮｲ 9fe8-StTJ) [sage] :2017/12/11(月) 18:52:17.58 ID:ZkMr8C6K0
リアルで結婚してくれるほど愛してくれる人が居るし
ネットばかりしてるようなアホ男とかこっちからお断りだよ(´･ω･)(･ω･｀)ﾈｰ
＞
おまえらのことだぞ
ネットばかりしてるアホ男ども
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- 第48回衆議院議員総選挙・議席予想情勢スレ 反省会スレ その23
933 ：無党派さん (ﾜｯﾁｮｲ d79c-NbOd)[sage]：2017/12/11(月) 19:09:53.19 ID:tXV/tgkv0 - 610 名前:花火 ◆rL9a75AFTo (ﾜｯﾁｮｲ 9fe8-StTJ) [sage] :2017/12/11(月) 18:50:27.95 ID:ZkMr8C6K0
結婚するほど愛してくれる男がリアルに居ればそれでOKじゃーん！
他の男にどう思われようとどうでも良い
ましてやこんなネットばかりやってるアホ男とかｗこっちからお断り
614 名前:ぬか子 ◆v0rRuL.yIXQ9 (ｱｳｱｳｶｰ Saeb-69Vt) :2017/12/11(月) 18:52:16.79 ID:QDFB/O5sa
ワタシも籍だけじゃなくて早く同居できるようにしないと(´×ω×｀)
片付かない！(´; ω ;`)
615 名前:花火 ◆rL9a75AFTo (ﾜｯﾁｮｲ 9fe8-StTJ) [sage] :2017/12/11(月) 18:52:17.58 ID:ZkMr8C6K0
リアルで結婚してくれるほど愛してくれる人が居るし
ネットばかりしてるようなアホ男とかこっちからお断りだよ(´･ω･)(･ω･｀)ﾈｰ
617 名前:ぬか子 ◆v0rRuL.yIXQ9 (ｱｳｱｳｶｰ Saeb-69Vt) :2017/12/11(月) 18:54:05.42 ID:QDFB/O5sa
>>615
(･ω･｀*)ﾈｰちゃんとした企業に勤めてて自立できてる男性が愛してくれてるもんね。
お互いその辺り恵まれてて良かったよね(´;ω;｀)
625 名前:花火 ◆rL9a75AFTo (ﾜｯﾁｮｲ 9fe8-StTJ) [sage] :2017/12/11(月) 18:59:38.37 ID:ZkMr8C6K0
頑張れー(｀・ω・´)ｂ！！！
うん、それが良いと思うよー大好きな人がいつも帰ってくるって嬉しいよ(´∀｀*)ｳﾌﾌ
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- 立憲民主党内の総合政局スレッド64
347 ：無党派さん (ﾜｯﾁｮｲ 259c-NbOd [118.108.146.27])[sage]：2017/12/11(月) 19:10:09.96 ID:tXV/tgkv0 - 610 名前:花火 ◆rL9a75AFTo (ﾜｯﾁｮｲ 9fe8-StTJ) [sage] :2017/12/11(月) 18:50:27.95 ID:ZkMr8C6K0
結婚するほど愛してくれる男がリアルに居ればそれでOKじゃーん！
他の男にどう思われようとどうでも良い
ましてやこんなネットばかりやってるアホ男とかｗこっちからお断り
614 名前:ぬか子 ◆v0rRuL.yIXQ9 (ｱｳｱｳｶｰ Saeb-69Vt) :2017/12/11(月) 18:52:16.79 ID:QDFB/O5sa
ワタシも籍だけじゃなくて早く同居できるようにしないと(´×ω×｀)
片付かない！(´; ω ;`)
615 名前:花火 ◆rL9a75AFTo (ﾜｯﾁｮｲ 9fe8-StTJ) [sage] :2017/12/11(月) 18:52:17.58 ID:ZkMr8C6K0
リアルで結婚してくれるほど愛してくれる人が居るし
ネットばかりしてるようなアホ男とかこっちからお断りだよ(´･ω･)(･ω･｀)ﾈｰ
617 名前:ぬか子 ◆v0rRuL.yIXQ9 (ｱｳｱｳｶｰ Saeb-69Vt) :2017/12/11(月) 18:54:05.42 ID:QDFB/O5sa
>>615
(･ω･｀*)ﾈｰちゃんとした企業に勤めてて自立できてる男性が愛してくれてるもんね。
お互いその辺り恵まれてて良かったよね(´;ω;｀)
625 名前:花火 ◆rL9a75AFTo (ﾜｯﾁｮｲ 9fe8-StTJ) [sage] :2017/12/11(月) 18:59:38.37 ID:ZkMr8C6K0
頑張れー(｀・ω・´)ｂ！！！
うん、それが良いと思うよー大好きな人がいつも帰ってくるって嬉しいよ(´∀｀*)ｳﾌﾌ
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- 世論調査総合スレッド419【ﾜｯﾁｮｲ導入】
35 ：無党派さん (ﾜｯﾁｮｲ d79c-NbOd)[sage]：2017/12/11(月) 19:10:43.47 ID:tXV/tgkv0 - 610 名前:花火 ◆rL9a75AFTo (ﾜｯﾁｮｲ 9fe8-StTJ) [sage] :2017/12/11(月) 18:50:27.95 ID:ZkMr8C6K0
結婚するほど愛してくれる男がリアルに居ればそれでOKじゃーん！
他の男にどう思われようとどうでも良い
ましてやこんなネットばかりやってるアホ男とかｗこっちからお断り
614 名前:ぬか子 ◆v0rRuL.yIXQ9 (ｱｳｱｳｶｰ Saeb-69Vt) :2017/12/11(月) 18:52:16.79 ID:QDFB/O5sa
ワタシも籍だけじゃなくて早く同居できるようにしないと(´×ω×｀)
片付かない！(´; ω ;`)
615 名前:花火 ◆rL9a75AFTo (ﾜｯﾁｮｲ 9fe8-StTJ) [sage] :2017/12/11(月) 18:52:17.58 ID:ZkMr8C6K0
リアルで結婚してくれるほど愛してくれる人が居るし
ネットばかりしてるようなアホ男とかこっちからお断りだよ(´･ω･)(･ω･｀)ﾈｰ
617 名前:ぬか子 ◆v0rRuL.yIXQ9 (ｱｳｱｳｶｰ Saeb-69Vt) :2017/12/11(月) 18:54:05.42 ID:QDFB/O5sa
>>615
(･ω･｀*)ﾈｰちゃんとした企業に勤めてて自立できてる男性が愛してくれてるもんね。
お互いその辺り恵まれてて良かったよね(´;ω;｀)
625 名前:花火 ◆rL9a75AFTo (ﾜｯﾁｮｲ 9fe8-StTJ) [sage] :2017/12/11(月) 18:59:38.37 ID:ZkMr8C6K0
頑張れー(｀・ω・´)ｂ！！！
うん、それが良いと思うよー大好きな人がいつも帰ってくるって嬉しいよ(´∀｀*)ｳﾌﾌ
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- 希望の党23
70 ：無党派さん (ﾜｯﾁｮｲ d79c-NbOd)[sage]：2017/12/11(月) 19:12:53.94 ID:tXV/tgkv0 - 610 名前:花火 ◆rL9a75AFTo (ﾜｯﾁｮｲ 9fe8-StTJ) [sage] :2017/12/11(月) 18:50:27.95 ID:ZkMr8C6K0
結婚するほど愛してくれる男がリアルに居ればそれでOKじゃーん！
他の男にどう思われようとどうでも良い
ましてやこんなネットばかりやってるアホ男とかｗこっちからお断り
614 名前:ぬか子 ◆v0rRuL.yIXQ9 (ｱｳｱｳｶｰ Saeb-69Vt) :2017/12/11(月) 18:52:16.79 ID:QDFB/O5sa
ワタシも籍だけじゃなくて早く同居できるようにしないと(´×ω×｀)
片付かない！(´; ω ;`)
615 名前:花火 ◆rL9a75AFTo (ﾜｯﾁｮｲ 9fe8-StTJ) [sage] :2017/12/11(月) 18:52:17.58 ID:ZkMr8C6K0
リアルで結婚してくれるほど愛してくれる人が居るし
ネットばかりしてるようなアホ男とかこっちからお断りだよ(´･ω･)(･ω･｀)ﾈｰ
617 名前:ぬか子 ◆v0rRuL.yIXQ9 (ｱｳｱｳｶｰ Saeb-69Vt) :2017/12/11(月) 18:54:05.42 ID:QDFB/O5sa
>>615
(･ω･｀*)ﾈｰちゃんとした企業に勤めてて自立できてる男性が愛してくれてるもんね。
お互いその辺り恵まれてて良かったよね(´;ω;｀)
625 名前:花火 ◆rL9a75AFTo (ﾜｯﾁｮｲ 9fe8-StTJ) [sage] :2017/12/11(月) 18:59:38.37 ID:ZkMr8C6K0
頑張れー(｀・ω・´)ｂ！！！
うん、それが良いと思うよー大好きな人がいつも帰ってくるって嬉しいよ(´∀｀*)ｳﾌﾌ
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- 【政局は】野党政局総合スレッド6【ベタ凪】
565 ：無党派さん (ﾜｯﾁｮｲ 259c-NbOd [118.108.146.27])[sage]：2017/12/11(月) 19:13:31.65 ID:tXV/tgkv0 - 610 名前:花火 ◆rL9a75AFTo (ﾜｯﾁｮｲ 9fe8-StTJ) [sage] :2017/12/11(月) 18:50:27.95 ID:ZkMr8C6K0
結婚するほど愛してくれる男がリアルに居ればそれでOKじゃーん！
他の男にどう思われようとどうでも良い
ましてやこんなネットばかりやってるアホ男とかｗこっちからお断り
614 名前:ぬか子 ◆v0rRuL.yIXQ9 (ｱｳｱｳｶｰ Saeb-69Vt) :2017/12/11(月) 18:52:16.79 ID:QDFB/O5sa
ワタシも籍だけじゃなくて早く同居できるようにしないと(´×ω×｀)
片付かない！(´; ω ;`)
615 名前:花火 ◆rL9a75AFTo (ﾜｯﾁｮｲ 9fe8-StTJ) [sage] :2017/12/11(月) 18:52:17.58 ID:ZkMr8C6K0
リアルで結婚してくれるほど愛してくれる人が居るし
ネットばかりしてるようなアホ男とかこっちからお断りだよ(´･ω･)(･ω･｀)ﾈｰ
617 名前:ぬか子 ◆v0rRuL.yIXQ9 (ｱｳｱｳｶｰ Saeb-69Vt) :2017/12/11(月) 18:54:05.42 ID:QDFB/O5sa
>>615
(･ω･｀*)ﾈｰちゃんとした企業に勤めてて自立できてる男性が愛してくれてるもんね。
お互いその辺り恵まれてて良かったよね(´;ω;｀)
625 名前:花火 ◆rL9a75AFTo (ﾜｯﾁｮｲ 9fe8-StTJ) [sage] :2017/12/11(月) 18:59:38.37 ID:ZkMr8C6K0
頑張れー(｀・ω・´)ｂ！！！
うん、それが良いと思うよー大好きな人がいつも帰ってくるって嬉しいよ(´∀｀*)ｳﾌﾌ
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- 日本共産党の議席数だけを予想するスレ 30
105 ：無党派さん (ﾜｯﾁｮｲ 259c-NbOd [118.108.146.27])[sage]：2017/12/11(月) 19:43:44.34 ID:tXV/tgkv0 - 610 名前:花火 ◆rL9a75AFTo (ﾜｯﾁｮｲ 9fe8-StTJ) [sage] :2017/12/11(月) 18:50:27.95 ID:ZkMr8C6K0
結婚するほど愛してくれる男がリアルに居ればそれでOKじゃーん！
他の男にどう思われようとどうでも良い
ましてやこんなネットばかりやってるアホ男とかｗこっちからお断り
614 名前:ぬか子 ◆v0rRuL.yIXQ9 (ｱｳｱｳｶｰ Saeb-69Vt) :2017/12/11(月) 18:52:16.79 ID:QDFB/O5sa
ワタシも籍だけじゃなくて早く同居できるようにしないと(´×ω×｀)
片付かない！(´; ω ;`)
615 名前:花火 ◆rL9a75AFTo (ﾜｯﾁｮｲ 9fe8-StTJ) [sage] :2017/12/11(月) 18:52:17.58 ID:ZkMr8C6K0
リアルで結婚してくれるほど愛してくれる人が居るし
ネットばかりしてるようなアホ男とかこっちからお断りだよ(´･ω･)(･ω･｀)ﾈｰ
617 名前:ぬか子 ◆v0rRuL.yIXQ9 (ｱｳｱｳｶｰ Saeb-69Vt) :2017/12/11(月) 18:54:05.42 ID:QDFB/O5sa
>>615
(･ω･｀*)ﾈｰちゃんとした企業に勤めてて自立できてる男性が愛してくれてるもんね。
お互いその辺り恵まれてて良かったよね(´;ω;｀)
625 名前:花火 ◆rL9a75AFTo (ﾜｯﾁｮｲ 9fe8-StTJ) [sage] :2017/12/11(月) 18:59:38.37 ID:ZkMr8C6K0
頑張れー(｀・ω・´)ｂ！！！
うん、それが良いと思うよー大好きな人がいつも帰ってくるって嬉しいよ(´∀｀*)ｳﾌﾌ
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- 自由党応援スレッド11
424 ：無党派さん (ﾜｯﾁｮｲ 259c-NbOd [118.108.146.27])[sage]：2017/12/11(月) 19:44:14.53 ID:tXV/tgkv0 - 東久留米市長選 桜木氏出馬表明 ／東京
https://mainichi.jp/articles/20171110/ddl/k13/010/140000c
任期満了に伴う東久留米市長選（１２月１７日告示、２４日投開票）で、社民党市議の新人、桜木善生氏（６７）は９日、市内で記者会見し
無所属で立候補する意向を表明した。
共産、社民両党の推薦を受ける。立憲民主党、民進党、自由党にも推薦を求める方針。
市長選に出馬を表明したのは現職の並木克巳市長（４８）に続いて２人目。
桜木氏は会見で「憲法を守り、市民参加の市政に転換したい」と抱負を述べた。現市政については「中央図書館の指定管理者制度導入や保育園の民間化で市長は市民に話をするべきだ」と指摘した。
桜木氏は市議９期目。地元の市民団体「新しい市政を創る会」が４日開いた集会で市長選への擁立を決めた。
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- 立憲民主党内の総合政局スレッド64
373 ：無党派さん (ﾜｯﾁｮｲ 259c-NbOd [118.108.146.27])[]：2017/12/11(月) 20:07:16.54 ID:tXV/tgkv0 - 【世論】政党支持 自民38.1%立民7.9%公明4.1%共産党3.5%民進1.8%維新1.5%希望1.4%
ＮＨＫ世論調査 各党の支持率
https://www3.nhk.or.jp/news/html/20171211/k10011254861000.html?utm_int=news-politics_contents_list-items_001
各党の支持率は、自民党が３８．１％、、立憲民主党が７．９％、公明党が４．１％、、
共産党が３．５％、民進党が１．８％
日本維新の会が１．５％、希望の党が１．４％、社民党が０．６％
自由党が０．２％、、「特に支持している政党はない」が３４．１％でした。
http://www3.nhk.or.jp/news/html/20171211/K10011254861_1712111933_1712111934_01_02.jpg
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