- [9/23]ファミ通TOP30更新
471 ：名無しさん必死だな[sage]：2022/09/23(金) 13:34:19.71 ID:lcsF3XtCr - 【逆流性食道炎予防の八箇条】
食の欧米化やストレス社会により新たな国民病となりつつある逆流性食道炎をみんなで予防しましょう
其の1：食べすぎないよう腹八分目
其の2：消化のよい食事を心がける
其の3：ゆっくりよく噛んで食べる
其の4：就寝前の食事は避ける（就寝前2～3時間）
其の5：食後すぐに横にならない（逆流を防ぐ）
其の6：肥満に気をつける
其の7：アルコール・甘い炭酸飲料を控える
其の8：喫煙を控える
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- 三連休なのに楽しい事が何もない
56 ：名無しさん必死だな[sage]：2022/09/23(金) 13:34:28.26 ID:lcsF3XtCr - 慢性的なアルコール摂取は、腸内の微生物の多様性を低下させ、有益な細菌を枯渇させる可能性があります。
腸内フローラのバランスの崩れは、以下のような様々な疾患の要因となります。
・不安
・うつ病
・肥満
・炎症性疾患
・慢性疲労
アルコールと腸の健康の関係性についての考察レポートを発表 ～過度の飲酒は消化器官の健康や腸内フローラの多様性に影響を及ぼす～
https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000022.000075534.html
アルコールの飲み過ぎで｢腸内フローラ｣が悪化 肝炎や大腸がんに影響 | ニュース | 保健指導リソースガイド
https://tokuteikenshin-hokensidou.jp/news/2016/005347.php
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- 【悲報】叩き棒ソウルハッカーズ2さん、消える。
91 ：名無しさん必死だな[sage]：2022/09/23(金) 13:34:37.73 ID:lcsF3XtCr - 酒を飲みすぎると口臭がひどくなるってホント？: J-CAST ニュース
https://www.j-cast.com/2016/02/05257565.html?p=all
酒が口臭を強める？ 自分では気付かない「スメハラ」｜NIKKEI STYLE
https://style.nikkei.com/article/DGXMZO95481320U5A221C1000000/
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- 【爆笑】5年前のゴキちゃん「これからオンゲーはnuro以外お断りくるだろうな」
178 ：名無しさん必死だな[sage]：2022/09/23(金) 13:34:42.71 ID:lcsF3XtCr - 飲酒は口腔・咽頭・喉頭・食道・肝臓・大腸と女性の乳房の癌の原因となるとされています。
またアルコールそのものに発癌（がん）性があり、少量の飲酒で赤くなる体質の2型アルデヒド脱水素酵素の働きが弱い人では、アルコール代謝産物のアセトアルデヒドが食道癌の原因となるとも結論づけています。
アルコールと癌（がん） | e-ヘルスネット（厚生労働省）
https://www.e-healthnet.mhlw.go.jp/information/alcohol/a-01-008.html
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- Switchの後継機って「スーパーSwitch」と「全く新しいギミックが搭載されたゲーム機」どちらの方が
13 ：名無しさん必死だな[sage]：2022/09/23(金) 13:34:48.15 ID:lcsF3XtCr - 【毎日の健康の強力な味方！アブラナ科の野菜を食べよう】
〈アブラナ科ってどんな野菜？〉
キャベツ、ブロッコリー、大根、白菜、ブロッコリースプラウト、ワサビ、
カリフラワー、ルッコラ、ケール、小松菜、水菜、チンゲン菜など、スーパーで手に入る身近な野菜です。
〈どんな効果があるの？〉
イソチオシアネートという成分と抗酸化性ビタミンの働きにより、以下の効果が期待できます。
☆今の時期に嬉しい「免疫力アップ」
☆老廃物を排出「デトックス効果」
☆老化と生活習慣病を防ぐ「抗酸化」
☆肌や粘膜の荒れにも◎「抗炎症」
☆にんにくに並ぶ予防効果！「抗がん作用」
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- 【豚悲報】ソニーの売上高の集計方法は任天堂と同じ純額集計だったらしいぞwwww
89 ：名無しさん必死だな[sage]：2022/09/23(金) 13:34:53.42 ID:lcsF3XtCr - 少量でも飲酒は脳に悪影響 オックスフォード大学研究
https://www.cnn.co.jp/fringe/35171032.html
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- 【悲報】地球防衛軍6の売上維持、初動歴代最速だったのに現在はEDF5の1/3以下にｗｗｗｗｗｗ
62 ：名無しさん必死だな[sage]：2022/09/23(金) 13:34:59.79 ID:lcsF3XtCr - 【筋トレ後にお酒を飲むと体に起こる5つの影響】
・筋肉が分解されてしまう
・筋肉増量が抑制されてしまう
・脱水症状になる可能性がある
・睡眠が浅くなってしまう
・体脂肪がつきやすい
＞お酒を飲んでしまうと、せっかく鍛えた筋肉量が減り、筋トレが無駄になってしまう恐れがあります。
＞飲酒するとストレスホルモンとも呼ばれるコルチゾールが増加。このコルチゾールは筋肉を分解する作用があるので、注意が必要です。
＞筋肉を減らさないためにもお酒を飲むのはなるべく控えましょう。
https://minato-seikotsuin.tokyo/blog/5108/
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- お前らはこのままプレステが終わって寂しくないの？
299 ：名無しさん必死だな[sage]：2022/09/23(金) 13:35:06.64 ID:lcsF3XtCr - 腰痛とアルコールの関係 | 腰痛メディア
https://yotsu-doctor.zenplace.co.jp/media/treatment_list/641/
アルコールが原因で腰痛になる？飲酒と腰痛の関係について徹底解説
https://www.tsunashima-chiro.com/15755994456509
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- 『ドラゴンクエストX オフライン』は3機種合計で22万本ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
644 ：名無しさん必死だな[sage]：2022/09/23(金) 13:35:18.83 ID:lcsF3XtCr - 〈体臭を引き起こす食べ物〉
・動物性のタンパク質と脂質
・にんにく
・アルコール
〈体臭を抑える食べ物〉
・抗酸化食品（ビタミンE，ビタミンC，その他緑黄色野菜など）
・アルカリ性食品（海藻類、大豆、きのこ類など）
・腸内環境を整える食品
体臭改善は食べ物から！体臭きつい人に共通する食事とニオイを防ぐ食品とは？｜グリーンハウス公式
https://www.greenhouse.ne.jp/times/body_cause_food
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- PSは終わらないし、もし終わってもユーザーはPCかXboxに移住するだけ
23 ：名無しさん必死だな[sage]：2022/09/23(金) 13:35:25.39 ID:lcsF3XtCr - 「飲酒は適量であっても脳を萎縮させる可能性がある」と2万5000人のデータから判明
https://gigazine.net/news/20210520-alcohol-brain-harmful/
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- 【悲報】ゼノブレ3の売上維持、ゼノ2とDEを下回る結果にwwwwww
162 ：名無しさん必死だな[sage]：2022/09/23(金) 13:35:30.90 ID:lcsF3XtCr - 【飲酒と薄毛の関係】
影響１,髪の成長に必要な栄養素がアルコール（→アセトアルデヒド）の分解に使われる
影響２,薄毛の原因物質ジヒドロテストステロンが増加する
影響３,糖質の摂りすぎによる血行不良が起こる
影響４,飲酒により睡眠の質が低下し成長ホルモンの分泌量が減少する
飲酒で薄毛が悪化するって本当？飲酒と薄毛の関係やアルコールが髪に与える影響について詳しく解説 | AGAメディカルケアクリニック｜オフィシャル
https://agacare.clinic/official/column/improvement/1693/
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- ファルコム社長「黎の軌跡Ⅱで軌跡シリーズを初めてプレイされる方でも、物語に入り込めます｣
225 ：名無しさん必死だな[sage]：2022/09/23(金) 13:35:39.55 ID:lcsF3XtCr - “老け”の原因はお酒？ 「飲酒」と「糖化」の怖い関係 | mi-mollet NEWS
https://mi-mollet.com/articles/-/21127?page=2
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- 【22万人ｗ】「オンラインだから買わない」と言ってたドラクエ信者は更に少数派だった
63 ：名無しさん必死だな[sage]：2022/09/23(金) 13:35:46.53 ID:lcsF3XtCr - 強い酒ほどリスク大！ アルコールは免疫力を下げる｜NIKKEI STYLE
https://style.nikkei.com/article/DGXMZO63064060W0A820C2000000
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- 【速報】XSSさん、国内週販13,211台売ってしまう！【ｷﾀｷﾀｷﾀｷﾀ━(ﾟ∀ﾟ≡(ﾟ∀ﾟ≡ﾟ∀ﾟ)≡ﾟ∀ﾟ)━!!】
236 ：名無しさん必死だな[sage]：2022/09/23(金) 13:35:55.61 ID:lcsF3XtCr - 飲酒・喫煙の生活習慣でコロナ抗体量が低下、国内外で研究結果続々 : 読売新聞オンライン
https://www.yomiuri.co.jp/medical/20220221-OYT1T50230/amp/
飲酒習慣、抗体１５％減 ３回目接種めぐり初調査―コロナワクチン・国際医療福祉大：時事ドットコム
https://www.jiji.com/amp/article?k=2022020700118&g=soc
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- SONY、NURO光問題で今日も炎上が止まらないwwwwwwwwwwwwww
33 ：名無しさん必死だな[sage]：2022/09/23(金) 13:36:49.02 ID:lcsF3XtCr - 睡眠不足は脳に重大な影響 「あとで取り戻せる」は嘘｜NIKKEI STYLE
https://style.nikkei.com/article/DGXMZO10215050S6A201C1000000/
寝不足はこれだけ頭の働きを悪くする | SLEEP 最高の脳と身体をつくる睡眠の技術 | ダイヤモンド・オンライン
https://diamond.jp/articles/amp/121720
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- 桜井(52)神谷(51)宮崎(48)吉田直樹(49) アラフィフ世代の実績一覧がこちら
99 ：名無しさん必死だな[sage]：2022/09/23(金) 13:36:54.82 ID:lcsF3XtCr - “老け”の原因はお酒？ 「飲酒」と「糖化」の怖い関係 | mi-mollet NEWS
https://mi-mollet.com/articles/-/21127?page=2
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- [09/22] Switch 127,558 XboxSeries 14,077 PS5 11,180 3DS 29 PS4 12★2
612 ：名無しさん必死だな[sage]：2022/09/23(金) 13:37:00.75 ID:lcsF3XtCr - 酒を飲みすぎると口臭がひどくなるってホント？: J-CAST ニュース
https://www.j-cast.com/2016/02/05257565.html?p=all
酒が口臭を強める？ 自分では気付かない「スメハラ」｜NIKKEI STYLE
https://style.nikkei.com/article/DGXMZO95481320U5A221C1000000/
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- 【プレイ!プレイ!プレイ!】聖塔神記 トリニティトリガー Switch 6698本・PS4 2396本・PS5 1530本
37 ：名無しさん必死だな[sage]：2022/09/23(金) 13:37:08.02 ID:lcsF3XtCr - 飲酒は口腔・咽頭・喉頭・食道・肝臓・大腸と女性の乳房の癌の原因となるとされています。
またアルコールそのものに発癌（がん）性があり、少量の飲酒で赤くなる体質の2型アルデヒド脱水素酵素の働きが弱い人では、アルコール代謝産物のアセトアルデヒドが食道癌の原因となるとも結論づけています。
アルコールと癌（がん） | e-ヘルスネット（厚生労働省）
https://www.e-healthnet.mhlw.go.jp/information/alcohol/a-01-008.html
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- フェアリーフェンサー エフ Refrain Chord Switch 2463本・PS4 1732本
73 ：名無しさん必死だな[sage]：2022/09/23(金) 13:37:14.69 ID:lcsF3XtCr - 適量のアルコールでも脳には悪影響が 海馬の萎縮リスクが3倍以上に | ニュース | 保健指導リソースガイド
https://tokuteikenshin-hokensidou.jp/news/2017/006667.php
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- スプラトゥーン3，ナイスダマが強すぎてクソゲー
87 ：名無しさん必死だな[sage]：2022/09/23(金) 13:37:24.37 ID:lcsF3XtCr - 【毎日の健康の強力な味方！アブラナ科の野菜を食べよう】
〈アブラナ科ってどんな野菜？〉
キャベツ、ブロッコリー、大根、白菜、ブロッコリースプラウト、ワサビ、
カリフラワー、ルッコラ、ケール、小松菜、水菜、チンゲン菜など、スーパーで手に入る身近な野菜です。
〈どんな効果があるの？〉
イソチオシアネートという成分と抗酸化性ビタミンの働きにより、以下の効果が期待できます。
☆今の時期に嬉しい「免疫力アップ」
☆老廃物を排出「デトックス効果」
☆老化と生活習慣病を防ぐ「抗酸化」
☆肌や粘膜の荒れにも◎「抗炎症」
☆にんにくに並ぶ予防効果！「抗がん作用」
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- 「プレステとか好きそう」←この煽りが廃れた理由
69 ：名無しさん必死だな[sage]：2022/09/23(金) 13:37:36.79 ID:lcsF3XtCr - 【脂肪肝予防の5ヶ条】
肝硬変や肝臓がんへと進行する可能性があり、さまざまな心疾患や生活習慣病のリスクも高める脂肪肝をみんなで予防しましょう
一、お酒を控える
二、糖質の過剰摂取に注意
三、野菜→炭水化物の順で食べる（血糖値の急上昇を防ぐ）
四、軽い筋トレの習慣を（基礎代謝を上げ、肝機能を改善）
五、緑茶を飲む（カテキンによる肝臓内の活性酸素除去効果）
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- GTA6騒動の波に乗って、PS6の情報が流出
18 ：名無しさん必死だな[sage]：2022/09/23(金) 13:37:44.73 ID:lcsF3XtCr - ☆アルコールは不眠の原因になる
☆アルコールは認知機能の低下や抑うつ症状の原因になる
☆アルコールにより安定していた精神症状が悪化・再発する
☆節酒・禁酒により不眠やうつ症状などの精神症状が改善する
飲酒（アルコール）とこころ| 藤沢市の心療内科 精神科 湘南吉田クリニック
http://shonan-yoshida-cl.jp/alcohol.html
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- MS「30億人のゲーマーが任意のデバイスで任意のゲームをプレイできるようにする」 任天堂「…」
136 ：名無しさん必死だな[sage]：2022/09/23(金) 13:37:57.99 ID:lcsF3XtCr - 酒を飲みすぎると口臭がひどくなるってホント？: J-CAST ニュース
https://www.j-cast.com/2016/02/05257565.html?p=all
酒が口臭を強める？ 自分では気付かない「スメハラ」｜NIKKEI STYLE
https://style.nikkei.com/article/DGXMZO95481320U5A221C1000000/
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- PS5/4独占広告のトリニティトリガーがランクイン！
29 ：名無しさん必死だな[sage]：2022/09/23(金) 13:38:06.65 ID:lcsF3XtCr - 慢性的なアルコール摂取は、腸内の微生物の多様性を低下させ、有益な細菌を枯渇させる可能性があります。
腸内フローラのバランスの崩れは、以下のような様々な疾患の要因となります。
・不安
・うつ病
・肥満
・炎症性疾患
・慢性疲労
アルコールと腸の健康の関係性についての考察レポートを発表 ～過度の飲酒は消化器官の健康や腸内フローラの多様性に影響を及ぼす～
https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000022.000075534.html
アルコールの飲み過ぎで｢腸内フローラ｣が悪化 肝炎や大腸がんに影響 | ニュース | 保健指導リソースガイド
https://tokuteikenshin-hokensidou.jp/news/2016/005347.php
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- ソニーってなんでこんなに企業イメージ最悪になっちまったのかな
111 ：名無しさん必死だな[sage]：2022/09/23(金) 13:38:21.98 ID:lcsF3XtCr - 【高尿酸値・痛風予防の五ヶ条】
☆食べ過ぎに注意☆
肥満体は、プリン体を合成しやすく、尿酸の排泄機能が低下する傾向にあります。
☆お酒は飲みすぎない☆
アルコール自体に尿酸値を上げる作用があります。
☆水を2㍑以上飲む☆
尿で尿酸を排出するため、1日2㍑以上飲みましょう。（甘い飲み物は逆に尿酸値を上げてしまうので注意）
☆ストレス解消☆
ストレスは尿酸値を上昇させる危険因子です。あなたに合った方法でストレスを解消しましょう。
☆適度な運動☆
話しながらでもできるような軽い有酸素運動で肥満やストレスを解消しましょう。
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271 ：名無しさん必死だな[sage]：2022/09/23(金) 13:38:32.11 ID:lcsF3XtCr - 【逆流性食道炎予防の八箇条】
食の欧米化やストレス社会により新たな国民病となりつつある逆流性食道炎をみんなで予防しましょう
其の1：食べすぎないよう腹八分目
其の2：消化のよい食事を心がける
其の3：ゆっくりよく噛んで食べる
其の4：就寝前の食事は避ける（就寝前2～3時間）
其の5：食後すぐに横にならない（逆流を防ぐ）
其の6：肥満に気をつける
其の7：アルコール・甘い炭酸飲料を控える
其の8：喫煙を控える
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- ゴキブリが原神を盾にゼルダ叩いてるのがホントにムカつく
54 ：名無しさん必死だな[sage]：2022/09/23(金) 13:38:40.17 ID:lcsF3XtCr - 摂取したアルコールが肝臓で分解されると「アセトアルデヒド」と呼ばれる物質になります。
これは二日酔いの原因とされる物質で、モワっとした不快な臭いをもっています。
そして、アセトアルデヒドがさらに分解されたものが「酢酸」です。
酢酸は鼻がツンと痛くなるような刺激臭を放ちます。
アセトアルデヒドも酢酸も、通常は尿として排泄されますが、量が多いと尿だけでは排出しきれず汗や呼気にも交じり、体臭や口臭となるのです。
お酒とタバコはワキガを悪化させる？ アルコールは「臭い成分」の塊！| 汗とニオイのコラム
https://sapporo-wakiga.com/blog/?p=1010
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- PSがなくなったら困ることを上げていくスレ
56 ：名無しさん必死だな[sage]：2022/09/23(金) 13:38:50.05 ID:lcsF3XtCr - 〈体臭を引き起こす食べ物〉
・動物性のタンパク質と脂質
・にんにく
・アルコール
〈体臭を抑える食べ物〉
・抗酸化食品（ビタミンE，ビタミンC，その他緑黄色野菜など）
・アルカリ性食品（海藻類、大豆、きのこ類など）
・腸内環境を整える食品
体臭改善は食べ物から！体臭きつい人に共通する食事とニオイを防ぐ食品とは？｜グリーンハウス公式
https://www.greenhouse.ne.jp/times/body_cause_food
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- 【悲報】ヴァルキリープロファイル、発売1週間前に3ケ月の発売延期決定。クオリティ向上のため
357 ：名無しさん必死だな[sage]：2022/09/23(金) 13:38:56.97 ID:lcsF3XtCr - 飲酒・喫煙の生活習慣でコロナ抗体量が低下、国内外で研究結果続々 : 読売新聞オンライン
https://www.yomiuri.co.jp/medical/20220221-OYT1T50230/amp/
飲酒習慣、抗体１５％減 ３回目接種めぐり初調査―コロナワクチン・国際医療福祉大：時事ドットコム
https://www.jiji.com/amp/article?k=2022020700118&g=soc
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- ニンダイに宮本茂が出てきたときのガッカリ感
28 ：名無しさん必死だな[sage]：2022/09/23(金) 13:39:36.81 ID:lcsF3XtCr - 【抑うつ、不安障害、メンタル不調の改善・予防のために摂るべき栄養と食品】
☆ビタミンB6
気分と睡眠をつかさどる神経伝達物質セロトニンの生成に必要な材料。
ピスタチオ、ニンニク、サーモン、鶏肉、ホウレンソウ、キャベツ、バナナ、サツマイモ、アボカド、全粒穀物など
☆DHA
脳内のオメガ3脂肪酸の中心で、神経を保護し新たな脳細胞の誕生を助ける「脳由来神経栄養因子（BDNF）」の生成を促す。
天然のサケ、カキ、カタクチイワシ、サバ、ムール貝など
☆プレバイオティクス食品
腸内の善玉菌が生存するのに必要な食品。
タマネギ、アスパラガス、アーティチョーク、ニンニク、バナナ、オーツ麦など
☆プロバイオティクス食品
体内の善玉菌を補充する生きた細菌と酵母。
ヨーグルト、ザワークラウト、キムチなど
「うつ」との闘いに役立つ食品とは - WSJ
https://jp.wsj.com/articles/SB11866489112839433655404584142681506181524
【新型コロナウイルス】うつ病を防ぐ食事スタイル 糖尿病の食事はメンタル改善にも役立つ | ニュース | 糖尿病ネットワーク
https://dm-net.co.jp/calendar/2020/030062.php
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- 【オタサーの姫】Xbox女子ユーザー大図鑑【チカオナペット】
31 ：名無しさん必死だな[sage]：2022/09/23(金) 13:39:45.75 ID:lcsF3XtCr - 【腸内環境改善で免疫力UP！】
腸の健康を保つことが免疫力を高める鍵と言われていますが、そのためには腸内の善玉菌を増やすことが大事です。
☆発酵食品☆
乳酸菌やビフィズス菌を継続的に取り入れ、善玉菌を増やしましょう。
（納豆、ヨーグルト、チーズ、味噌、黒酢、麹、ぬか漬け、キムチ etc）
※ただし塩分の摂りすぎは免疫に悪影響なので注意
☆食物繊維☆
食物繊維は腸内細菌のエサとなり、善玉菌を増やします。
（野菜、果物、きのこ、海藻、芋類、豆類、未精製の穀物 etc）
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- PS信者に対するイジメが酷すぎる
165 ：名無しさん必死だな[sage]：2022/09/23(金) 13:39:53.33 ID:lcsF3XtCr - お医者さんが健康のため積極的に食べている物は？ （複数選択）
1位 トマト 658票
2位 ヨーグルト 596票
3位 納豆 578票
4位 ブロッコリー 514票
5位 りんご 502票
6位 青魚 485票
7位 しいたけ 439票
8位 大豆 396票
9位 のり 392票
10位 わかめ 380票
https://prtimes.jp/main/html/rd/amp/p/000000030.000010134.html
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- NUROってソニーじゃないよね。ソニーたとかプレステの名前入ってないし
14 ：名無しさん必死だな[sage]：2022/09/23(金) 13:40:04.42 ID:lcsF3XtCr - 〈体臭を引き起こす食べ物〉
・動物性のタンパク質と脂質
・にんにく
・アルコール
〈体臭を抑える食べ物〉
・抗酸化食品（ビタミンE，ビタミンC，その他緑黄色野菜など）
・アルカリ性食品（海藻類、大豆、きのこ類など）
・腸内環境を整える食品
体臭改善は食べ物から！体臭きつい人に共通する食事とニオイを防ぐ食品とは？｜グリーンハウス公式
https://www.greenhouse.ne.jp/times/body_cause_food
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- PS5ユーザーがマジで何して遊んでるのか分からない件
55 ：名無しさん必死だな[sage]：2022/09/23(金) 13:40:17.03 ID:lcsF3XtCr - 適量のアルコールでも脳には悪影響が 海馬の萎縮リスクが3倍以上に | ニュース | 保健指導リソースガイド
https://tokuteikenshin-hokensidou.jp/news/2017/006667.php
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- 【疑問】実際CSってテレビで遊ぶ人が多いのかデスクにモニター置いて遊ぶ人が多いのかどっちなんだろ
67 ：名無しさん必死だな[sage]：2022/09/23(金) 13:40:24.57 ID:lcsF3XtCr - 適量のアルコールでも脳には悪影響が 海馬の萎縮リスクが3倍以上に | ニュース | 保健指導リソースガイド
https://tokuteikenshin-hokensidou.jp/news/2017/006667.php
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