- 元芸能の仕事やってた、摂食障害もちだが質問ある
200 ：通行人さん＠無名タレント[]：2014/09/22(月) 17:24:26.67 ID:EZRUZkLtI - >>とんでもございません。こちらこそ、ご質問ありがとうございます。
最初は手がないと、吐けませんでしたが、
今は普通に吐けてしまいますね。
そこまでくると、弁が機能せず、
食物に下に下ろそうとする力がかなり弱まるらしいです；＿；
私の消化不良の原因に、これもありそうです。
水をたくさんのんだり、納豆食べたりすると吐きやすいので、
前に比べたら浮腫まなくなりました。
あと、むくみにくいサプリも飲んでるからかもです。
摂食障害だと、
置き換え難しいですよね。
私は、家にいると食べたくなるので、予防として、出来るだけ仕事いれまくってます。
休日も別の仕事いれて、25〜6日くらいは働いて時間を潰してます。休みの日もできるだけ、彼氏にいてもらったりして、過食しないように心掛けてます。
それでも、我慢できずに、やっちゃう時も多いです；＿；
ダイエットは、運動ですかね。
短時間で出来る筋トレしたり、過食の時以外は、あとは、野菜とか多く食べてます
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