- 【見た目がすべて】40才以上の筋トレ10 【バルク】
605 ：陽気な名無しさん[]：2018/09/12(水) 07:46:20.44 ID:ATwJu2XE0 - >>604大半の人がジムにこだわる理由はいい男物件探しでしょうね
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- 【見た目がすべて】40才以上の筋トレ10 【バルク】
612 ：陽気な名無しさん[]：2018/09/12(水) 11:09:29.62 ID:ATwJu2XE0 - フレックスベルだと重量不足じゃない？スミスがあるから使い分けしてるのかしら？
わたしも可変式ダンベル使ってみたいけど強度的にはどうかしら？
必要かどうか別にして片手40キロあるパワーブロック系の方が欲しいわ
スミスまでそろえるのは厳しいから併用出来る方がコスパいいもの
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- ゲイが語る今年の紅白歌合戦2018
417 ：陽気な名無しさん[]：2018/09/12(水) 11:10:09.89 ID:ATwJu2XE0 - >>404
いつの？
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- ゲイが語る今年の紅白歌合戦2018
418 ：陽気な名無しさん[]：2018/09/12(水) 11:11:40.69 ID:ATwJu2XE0 - >>411
そういう雑魚が出るから紅白がダメになるのよ
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- 『 Merry-go-round 』 @ 聖子を語ろう335 ♪
298 ：陽気な名無しさん[]：2018/09/12(水) 11:13:54.81 ID:ATwJu2XE0 - >>297
フォープレイのアルバムでボーカル参加してる曲って何曲くらいあるの？
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- 『 Merry-go-round 』 @ 聖子を語ろう335 ♪
301 ：陽気な名無しさん[]：2018/09/12(水) 12:58:40.83 ID:ATwJu2XE0 - ボーカルものでおすすめの曲は何？
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- ゲイが語る今年の紅白歌合戦2018
423 ：陽気な名無しさん[]：2018/09/12(水) 13:00:00.44 ID:ATwJu2XE0 - 逆になんでってメンツが岩崎良美 石野真子 郁恵 ひかる 博子 秀美あたりね
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- 【見た目がすべて】40才以上の筋トレ10 【バルク】
622 ：陽気な名無しさん[]：2018/09/12(水) 13:04:28.34 ID:ATwJu2XE0 - フリースペースはどこも少ないから
タイミング悪ければやりたいトレ出来ないし
そういう意味でも宅トレもやった方がいいと思うわ
タイミング悪く空いてなければ別にメニューとか応用も効くし
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- 【見た目がすべて】40才以上の筋トレ10 【バルク】
637 ：陽気な名無しさん[]：2018/09/12(水) 18:55:34.07 ID:ATwJu2XE0 - 食事はちゃんと５食は摂れてる？
仕事してると夕方の空腹時が一番気になるわ
いけるときは買い食いしてるけど
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- 小川知子等(梓、黛、弘田、青江、スパーク等)その17
121 ：陽気な名無しさん[]：2018/09/12(水) 18:56:35.56 ID:ATwJu2XE0 - 最近、伊東ゆかりにはまったんだけど
一番聞きたい70年後半から80年代前半のアルバムって一部しかCD化されてないのね
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- ゲイが語る今年の紅白歌合戦2018
437 ：陽気な名無しさん[]：2018/09/12(水) 20:20:04.15 ID:ATwJu2XE0 - SUPERFLYがいればマキは不要
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- 【見た目がすべて】40才以上の筋トレ10 【バルク】
645 ：陽気な名無しさん[]：2018/09/12(水) 23:04:45.84 ID:ATwJu2XE0 - 場所にもよるけど、ニットとかいらないわね
逆にTシャツは通年アイテムでアウターがあれば十分だわ
でもいくら楽でも、季節外れの短パンはNGね
40代としてのドレスコード
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- 『 Merry-go-round 』 @ 聖子を語ろう335 ♪
304 ：陽気な名無しさん[]：2018/09/12(水) 23:06:15.53 ID:ATwJu2XE0 - 音質でいうとSEIKOJAZZのアレンジは王道で贅沢だわ
セルフの音だけで比較すると
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- ★gayが語る80年代女性アイドル181★
458 ：陽気な名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ efd0-WrRQ)[]：2018/09/12(水) 23:08:04.26 ID:ATwJu2XE0 - 格じゃなくて認知度だと思うわ
洋子オギノメ 静香むんくとか
バラエティ＞音楽番組の時代の幕開けでもあったから
音楽番組は見なくても みなさんのは見てる視聴者層には
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- 【見た目がすべて】40才以上の筋トレ10 【バルク】
647 ：陽気な名無しさん[]：2018/09/12(水) 23:18:08.78 ID:ATwJu2XE0 - 体いいと白Tシャツで十分よね
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