- オカマが筋トレするわよ！66セット目 [無断転載禁止]©2ch.net
903 ：陽気な名無しさん (ｻｻｸｯﾃﾛﾛ Spb3-0ntD)[]：2017/08/01(火) 23:46:17.59 ID:yONmDzp3p - 食事を取るタイミングにもよるんじゃないかな
朝トレする前にバナナ食べてパワー出れば良いけど
俺はムリだから、仕事の後家でゴハン食べて2時間後位に行くかな
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905 ：陽気な名無しさん (ｻｻｸｯﾃﾛﾛ Spb3-0ntD)[]：2017/08/01(火) 23:58:58.52 ID:yONmDzp3p - 朝って意外に身体動かないよ、空腹でやると力出ないしカタボリックに陥る可能性があるからやらない方が良いよ。
インターバル、１分〜２分に決めてやるようにしたとか話しかけてくる相手に言ってみたら？
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