- オカマが筋トレするわよ？ 31セット目
462 ：陽気な名無しさん[sage]：2013/11/02(土) 13:57:25.28 ID:cMjLH91r0 - >>461
昔、通ってたわ。
今じゃなくてごめんなさい
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- 【汚膣】非常識! 女うぜーよ! 27 自分勝手!【汚袋】
237 ：陽気な名無しさん[sage]：2013/11/02(土) 14:40:23.30 ID:cMjLH91r0 - ホマ
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- オカマが筋トレするわよ？ 31セット目
466 ：陽気な名無しさん[sage]：2013/11/02(土) 15:08:58.32 ID:cMjLH91r0 - >>464
会長とメンバーの距離が近いから、トレーニングのことも聞きやすいアットホームさも良いんだけど、逆に人付き合いがうざいと思う人には向いてないわよ。
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- オカマが筋トレするわよ？ 31セット目
479 ：陽気な名無しさん[sage]：2013/11/02(土) 22:28:04.13 ID:cMjLH91r0 - >>475
サイドベントも軽い重量でもゆっくり意識しながらやることが大事だから25レップできるなら、ちょうどいいと思う。
ところで右25左25レップを何セットやってるの？
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