- 感想や批評を聞いて受け入れない作者はクソ
215 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2011/11/30(水) 17:42:38.54 ID:H7qOs6eG - tabidatanai ブラック・ウルフ
無性に自分が嫌になる。どんな立場であれば自分に信頼がおけるのか？総理大臣？悩みが多そうだ。
ktakaki00 神無月サスケ
@tabidatanai お仲間ですね。先日僕は精神科で「自分に価値を見出していない。もっと自分を大切にして欲しい」といわれました。
どうしても僕は家庭の教育環境が最悪だったため、自分に価値を見出せない人に育てられてしまったようです。
お互い何とかしていきましょう。
ktakaki00 神無月サスケ
精神科の先生によれば僕は自分に価値を見出せない状態にありそれは危険な状態なんだという。
もっと自分を大切にしてほしい、とも言われた。
これまでの生育環境とかそこで植えつけられた価値観のせいでなかなかその考えは払拭できないんだよなあ。
自己愛って大切なんだろうけれど、それが抱けない。
ktakaki00 神無月サスケ
思えば僕の母（両親の離婚により離れた）はブランド物で身を固めていた。収入が多くないのに外車に乗っていた。
今思うと自分に自身がない、中身がない人間だから、外面を装飾しないと不安なんだと気づく。そして僕にもそれを求めた。
いい学歴を取れと。僕がいじめに遭っていても知らん顔だった。
Bobby_jp Bobby
@ktakaki00 それまでの生育過程のせいもあるかもしれませんが、それが強く出ているのは、一重に病気のせい、
カゼでいうセキのようなものなので、つまるところ「セキ(自分大事にできない)はカゼ（うつ症状）のせいだから無理して我慢せず、
治まるまで療養する」といったことが大事かと！
ktakaki00 神無月サスケ
@Bobby_jp まあ、そうでしょうね。素因があっても状況が揃わなければ発症はしないのが病気です。
ただこれだけ長く鬱が続く以上、その素因の方にも目を向けてみたら、というのが精神科の先生の言いたいことだと思いましたので、
少し考えていくことが解決につながればと思います。
ktakaki00 神無月サスケ
僕は母に引き取られたが成人後父の元に来た。父の家系は母方とは違い、収入は安定していたのに、車はマーチだった。
小回りが効くし乗りやすいと言っていた。プライドなんて関係ない。誰にも親切にして人から好かれる家系だった。
そんな父は早世した。もっと父と語り合いたかった。
tabidatanai ブラック・ウルフ
@ktakaki00 るんさんから教えてもらいましたが、今までの日本教育では自尊心が薄くなるのだそうです。
個性を大切にといいながら、自分を特別だと思ってはいけない。私もそういう風に教わってきました。
ktakaki00 神無月サスケ
@tabidatanai その通りだと思います。学校や社会の教育方針もいじめを生むなど問題がありますが、僕の場合、家庭環境もありました。
自分に価値を見出すな、何か良いことをすること、評価されることでしか人は評価されないんだぞ、と暗黙のうちに叩き込まれた気がします。
ktakaki00 神無月サスケ
僕の父方の祖父は商売上手でひと財産を築いた。父はどら息子だった。誰にでも優しかったが、母はそんなの関係なく、
そんな男と結婚したことを酷く後悔していた。母は父方の祖父の財産にだけは目を光らせていた。
母は金の亡者だった。ブランド物を買うのにもお金がいるからだ。
ktakaki00 神無月サスケ
僕の両親についての話はこのくらいにしておこう。拙作アナザームンホイの主人公の両親は、
そんな僕の実際の両親がモデルになっている部分が多い。常に子どもが目の前にいるのに言い争いばかりして、
これで子どもが健全に育つと思っているのか。子どものことより自分の感情を優先する親はだめだ。
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216 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2011/11/30(水) 17:43:03.27 ID:H7qOs6eG - ktakaki00 神無月サスケ
かくして僕は自己愛を否定するようになった。誰かのために何かをすることでしか自分の存在価値を見出せない。
そんな考えから、フリーゲームを作り始めたのだと思うと、かなり動機としては健全ではない部分があるように思える。
今の僕は創作が出来なくなり、自分を無価値と思うようになった。
ktakaki00 神無月サスケ
もっと「生きているだけで価値があるんだ」という意見を肯定していけるようになりたい。
しかし学生時代の長い間、成績の良し悪しだけで受け入れられたり文句を言われたりしてきた僕は、
今になってもそれが受け入れられない状態になっている。子ども時代に植えつけられたものはずっと尾を引くのだ。
ktakaki00 神無月サスケ
結局僕は創作をすることだけをアイデンティティにしてきた。
そしてうつ病で創作が出来なくなった今、自分を無価値と思い、自殺を考えるようにまでなった。
自己愛が足りなくなるとそこまで追い詰められるのだ。何とかしないといけない。これを読んでいる皆も自己愛は大切にして欲しい。
ktakaki00 神無月サスケ
@mentoscola132 いくら趣味で楽しいものであっても、締め切りがあったり完成させる義務があると途端に苦しくなるというのは共感します。
そこを乗り越えるのがプロへの最初の難関だと思うのですが、きっと貴方なら乗り越えられる壁だと思いますので、応援しています。
ktakaki00 神無月サスケ
何というか今の世の中「能力がない奴はいらない、いらない奴は勝手に死ね」というのがまかり通っている空気を感じる。
それが自殺者を増加させている気がする。自殺者を止めるためにはたとえ建前であっても「いらない人なんていない」という考えを浸透させるしかないんじゃないかと思う。
ktakaki00 神無月サスケ
大体日本人は働きすぎだし、成果主義なんてパンドラの箱を開けただけだと思う。
働き蟻の半分は働いていないが働いていない蟻を取り除くと働いていた一定数の蟻が働かなくなるという話を聞いたことがある。
デマルコの「ゆとりの法則」という本を思い出した。もっとその原点に返らないと自殺は減らない。
ktakaki00 神無月サスケ
ツイッターでツイートした内容に関連して。根を詰めて働くのって本当は効率悪いってのに強く同感。
/ “http://Amazon.co.jp ： ゆとりの法則 − 誰も書かなかったプロジェクト管理の誤解” http://htn.to/C3N1wC
ktakaki00 神無月サスケ
結局僕が自分に価値を見出せない、自己愛をもてないのは家庭環境のせいなのか、社会のせいなのか分からないが。
後者の要因もあると思える。若者の自殺が増えていて、就活自殺なんて言葉も出てきた現状では、特に。
若者には「いるだけで大切な存在」って言ってあげる人がないと自殺は増えていくと思う。
Bobby_jp Bobby
サスケさん(@ktakaki00)のツイート一連を見ていて思うのは、「自尊心」と「自己愛」は違う、ってことかなあ。
私的意見だけど。自分を愛することも大事だけど、それって誇れる自分がいないと難しいから。
だから、私の場合はまず「誇れる自分」をつくるために業績を作ろうとしてるんだろう。
karu6615 tobi
@Bobby_jp 問題は当のサスケさん以上に業績あげたひとって、どんだけいんのやろって。
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217 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2011/11/30(水) 17:43:33.40 ID:H7qOs6eG - ktakaki00 神無月サスケ
@Bobby_jp なるほどねえ。自尊心ってベクトルも大事ですね。自己愛と自尊心の厳密な違いについては今後ゆっくり考えますが、
やはり成果を出して誇れる自分になれれば万事解決ですが、そうならなくてもその自分を認めることが大事だと思うんですよね、
それがうつ病を抜け出す鍵だ、と。
Bobby_jp Bobby
@ktakaki00 ですね！ ただ、そういう時は「自分の理想とする成果」でしか自分を褒められない、って状態を抜けるといいかんじかもです。
「今日はちゃんと朝に起きれた！」とか、そういう些細なことから。自分はそういうとこからはじめてましたNE！
ktakaki00 神無月サスケ
結局僕が抱えている問題は現代社会の縮図なのかな、と思う。今の政治や経済を見ていても、
自殺を救う側にいるのか助長する側にいるのかはっきり分かれると思う。政治的な主張を持つ人は、
自分がどちら側にいるのか、皆も一度胸に手を当てて考えてみるといいと思った。
ktakaki00 神無月サスケ
@Bobby_jp 全く同感です。小さなことから始めるというのは名案だと思います。少しずつ自分を褒めてあげたいですね。
年末になって「今年の自分へのご褒美」って言葉をよく聞くのですが自己愛が足りない僕にはぴんと来ないでいます。
この概念を理解するところから始めたいですね。
ktakaki00 神無月サスケ
「自分へのご褒美」という言葉をよく聞くが、僕にはずっと理解できないでいた。自己愛が足りない証拠だと思う。
自分をいたわるって考え方が僕には想像できないできた。この概念を理解しようと思う。そうすれば前に進めそうだ。
ktakaki00 神無月サスケ
とりあえず少しずつ進むべき方向性が見えてきた気がする。これも精神科の先生から「自分を大切に」と言われたことがきっかけだ。
精神科は受診すべきだと思う。いい先生に巡り会えて本当に良かったと思う。少しずつ療養のために考え方を整理して行きたい。
ktakaki00 神無月サスケ
@Run_suihuu アドバイスありがとうございます。そうですよね。
ただ、うつ病になるとなかなか以前好きだったものにも興味を示せなくなるのがつらいところなんです。
学生時代に好きだった音楽なんかをyoutubeで聴いていますが結構癒される感じです。少しずつ行きます。
ktakaki00 神無月サスケ
@Bobby_jp ありがとうございます。ツイッターで気持ちを書いてみることで、ここまで自分の気持ちが整理できるとは思っていませんでした。
あなたのアドバイスもあってかなり考察が進みました。今後もこんな感じで参りますので何卒お世話になります。
ktakaki00 神無月サスケ
とりあえず今日はこのくらいにしておこう。以前はてブしていたロッテリアのご褒美バーガー1800円を食べてみるところから始めようと思う。
些細なことだが行動することで少しずつ変えていければと思う。
Bobby_jp Bobby
@ktakaki00 いえいえ、自分は本当むしろお節介うぜえって言われても仕方ないレベルというか……！
そうお言葉をいただけて嬉しいです！ こちらこそ、宜しくお願いします！
ktakaki00 神無月サスケ
@Run_suihuu 普通にステーキが食べられる値段ですよね。
松坂牛などブランドで普通に食べると5千円は下らない肉を使っているというからどんなものなのか一度食べてみておきたいと思います。
あんまり舌が肥えていない僕でも分かる味なのか不安はありますが。
ktakaki00 神無月サスケ
今日は久々にたくさんつぶやいた気がする。一部の発言がリツイートされているようだが、文脈の前後がリツイートされていないため誤解を呼ぶかも。
だからリツイートを読んだ人には一連の会話の流れも読んで欲しいなあと思ったり思わなかったり。
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218 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2011/11/30(水) 17:44:00.67 ID:H7qOs6eG - ktakaki00 神無月サスケ
@takan0n うーん、うつ病の僕には発言を全否定されたようなつらい言葉ですね。
そういう言葉を読むとさらにうつ病が重たくなる気がします。うーん。
ktakaki00 神無月サスケ
@takan0n はい。僕が自己愛って言葉を必死に肯定しようとしているのは、そうしないと自殺しかねないから、って話からなんです。
精神科の先生から言われたことなんです。やはり自己愛は必要ですよ。そういう事情も分かって欲しいです。人に頼ります。どうもです。
ktakaki00 神無月サスケ
今日は「自己愛も大切」ってこと、バランスが大切だってことを話したけど、やはりどうしても心のどこかでまだ自分自身を肯定できない自分がいる。
やはり時間がかかる。この社会ではなかなか自分で自分を認めるってことが通らないのかもしれないし家庭の事情かもしれない。でも、何とかしないと。
ktakaki00 神無月サスケ
@takan0n そうでしょう。僕が先生から言われた「自己愛」って言葉を一緒に考えてみるといいと思います。
やはり他者からの承認だけじゃなく自分で自分を好きになることが必要だ、と。僕もそれを考えるのは困難ですが、それが大切だ、と。
お互いうつ病と向き合っていきましょう。
ktakaki00 神無月サスケ
@haf0107 ありがとうございます。まあムンホイは過去の栄光なので、そろそろ新しいものが作りたいなと思っているところに、
うつ病になってしまったので辛かったです。早くうつ病を治して、さらに伝説を作っていきたいです。
ktakaki00 神無月サスケ
@takan0n いえ、あなたがうつ病だとわかっていたらリプライしなかったでしょう。理解できてよかったです。その上で濃い話ができてよかったです。
ktakaki00 神無月サスケ
@takan0n ありがとうございます。お話できてよかったです。そろそろ寝ます。おやすみなさい。
ktakaki00 神無月サスケ
皆さんも自分を大切にしてくださいね。それが死にたいという気持ちを抑止する一番の方法だと精神科の先生から教わり、今日そのことについて考えました。
僕はまだまだですが少しずつ考えて行きます。それではおやすみなさい。
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