- あ
503 ：部[sage]：2024/04/17(水) 13:29:16.17 ID:MS+DGe7j - スタッフはバイトかも知れないけど
そういうバイトあるからな
だって多すぎるもん
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- あ
505 ：部[sage]：2024/04/17(水) 18:03:30.17 ID:MS+DGe7j - そう言えば 明日病院でまだマスクしろ言われるのかなぁ？
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- あ
506 ：部[sage]：2024/04/17(水) 18:04:01.18 ID:MS+DGe7j - 目医者とか歯医者は言われないけど
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- あ
507 ：部[sage]：2024/04/17(水) 18:08:08.54 ID:MS+DGe7j - マック朝しか行かないから知らなかったけど
めちゃくちゃ高いw
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- あ
508 ：部[sage]：2024/04/17(水) 18:43:54.32 ID:MS+DGe7j - 4/17 夕食 イカフライ7 サラダ6 白米50 バナナパイナップル推定25
炭水化物合計 68
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- あ
509 ：部[sage]：2024/04/17(水) 18:50:52.05 ID:MS+DGe7j - 食前値 97
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- あ
510 ：競馬部[sage]：2024/04/17(水) 18:56:20.43 ID:MS+DGe7j - いや
競馬民では無いけど
サトノダイヤモンド
サトイモとは呼ばないよw
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- あ
511 ：競馬部[sage]：2024/04/17(水) 18:57:51.43 ID:MS+DGe7j - まぁ 言ってる人もいたけど…
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- あ
512 ：健康部[sage]：2024/04/17(水) 19:04:53.66 ID:MS+DGe7j - これでも 血圧のクスリ飲んでたからね
約１年間くらい
知ってるよ アムロジピンとか
なんかそんなの飲んでた
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- あ
513 ：健康部[sage]：2024/04/17(水) 19:05:46.37 ID:MS+DGe7j - 運動して下げたの
クスリだけでは下がらないよ
絶対運動必要だよ
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- あ
515 ：部[sage]：2024/04/17(水) 19:35:27.11 ID:MS+DGe7j - www はい寝てます
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- あ
516 ：健康部[sage]：2024/04/17(水) 19:37:08.85 ID:MS+DGe7j - だいたい バナナ一本 炭水化物20なんだな
パイナップルは13くらい
なので
33か
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- あ
517 ：コアラ部[sage]：2024/04/17(水) 19:38:40.66 ID:MS+DGe7j - >>514
なんせ コアラなもんですから
なかなか起きないですw
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- あ
518 ：コアラ部[sage]：2024/04/17(水) 19:41:24.36 ID:MS+DGe7j - おまけに 半夜行性なので
夜中起きてます
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- 予想日記 １
825 ：三連単７−４−３[sage]：2024/04/17(水) 20:36:41.15 ID:MS+DGe7j - 2024年4月🐨××⚪
JRA🏇×△⚪⚪
阪神11 ⑨ｱｽｺﾘﾋﾟﾁｪｰﾉvf 2着 v0 f140
中山9 ④ｼｹﾞﾙｶﾐｶｾﾞf－⑫ ﾊｽﾞﾚ
中山11 ⑧ｼﾞｬﾝﾀﾙﾏﾝﾀﾙvf 3着 v0f220
地方競馬🐴⚪⚪×⚪
川崎11 ⑤ｱｼﾞｱﾐｯｼｮﾝvf 3着 v0f170
川崎11 ⑧ｸﾞﾗﾝﾌﾞﾘｯｼﾞf－④ 2着-外 f360y0
川崎10 ⑫ﾗﾌﾞﾘｰﾋﾞｭｰf－⑪ 3着-外 f140y0
川崎11 ⑦ｹﾞｯﾄｱｯﾌﾟｹﾞｰﾄf－⑤ ﾊｽﾞﾚ
船橋8 ①ｴﾒﾗﾙｱﾎﾟﾛﾝvf 3着 v0f120
競馬🏇🐴×⚪××
15戦 5勝 8敗 2分
競艇🚤×××⚪
4戦 1勝 2敗 1分
競輪🚴⚪×⚪×
9戦 2勝 6敗 1分
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- あ
519 ：健康部[sage]：2024/04/17(水) 20:56:28.32 ID:MS+DGe7j - 食事血糖値１時間～２時間
2/1 朝食 モーニングご飯セット炭水化物70 空腹時血糖値113
上昇△2 食後120分値111
2/10 朝食 ﾄﾞﾄｰﾙﾓｰﾆﾝｸﾞB 炭水化物39
空腹時血糖値113 上昇▲10
食後90分値101
3/20 昼飯 温玉スタミナ丼炭水化物80 酢の物10 サラダ7 炭水化物合計97
空腹時血糖値 102
食前値 107 上昇55
食後80分値 162
3/30 夕食 生姜焼き弁当他 炭水化物合計104
空腹時血糖値110 食前値105 上昇99 食後75分値204
4/10 朝食ﾄﾞﾄｰﾙﾓｰﾆﾝｸﾞA 炭水化物28.5
空腹時血糖値102 上昇13
食後110分値 125
4/10 昼食 Hotto Mottoサラダ&ハーフカットステーキ炭水化物97.7 合計103.5
食前値106 上昇64 食後75分値170
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4/17 夕食 イカフライ7 サラダ6 白米50 バナナパイナップル推定33
炭水化物合計 99
食前値97 上昇72 食後75分値169
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- あ
520 ：健康部[sage]：2024/04/17(水) 20:58:28.29 ID:MS+DGe7j - 計算間違えたw 合計96か
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