- 予想日記 超11
528 ：三連単７−４−３[sage]：2022/11/29(火) 10:54:25.62 ID:LHsx9wDQ - やと おわた まだ見えないw
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529 ：三連単７−４−３[sage]：2022/11/29(火) 17:47:53.63 ID:LHsx9wDQ - さーて この時間だし
行くかw
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531 ：三連単７−４−３[sage]：2022/11/29(火) 18:48:13.69 ID:LHsx9wDQ - あぶな ギリギリｱﾀﾀ🐨
パチはダメだ 早々にやめた
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532 ：三連単７−４−３[sage]：2022/11/29(火) 18:52:33.25 ID:LHsx9wDQ - しかし 相変わらず パチンコすぐわかるなw
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533 ：三連単７−４−３[sage]：2022/11/29(火) 19:54:49.70 ID:LHsx9wDQ - 夕食後 １時間半値
１５２(炭水化物計 ４５)前１１３上３９
１５７(炭水化物計 ７３)前１０５上 ５２
１７９（炭水化物計８２）前１２６上５３
１７１（計炭水化物7２）前１１７上５４
２０５（炭水化物計７２）前１０８上９７
１９２(炭水化物計 ８２）前１２５上６７
↓
日曜日 １８０
(子持ちししゃもフライ炭水化物 不明
肉豆腐 ２４
イワシ煮 ５
白米 ４８
炭水化物計 ７７)
朝 空腹時１１１
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534 ：三連単７−４−３[sage]：2022/11/29(火) 19:55:24.06 ID:LHsx9wDQ - 空腹時はせっかくだから書いとく
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535 ：三連単７−４−３[sage]：2022/11/29(火) 19:56:55.36 ID:LHsx9wDQ - これさ ししゃもフライてのが 不明で書いて無かったんだけど これ意外に炭水化物あったんじゃないかな
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536 ：三連単７−４−３[sage]：2022/11/29(火) 20:43:22.87 ID:LHsx9wDQ - さて
風呂入るかぁ 気をつけないと 忘れて顔洗っちゃいそうになるw
もう良いんだろうけど ひと月は目に水入れないようにしとこ
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