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319 ：名前が無い＠ただの名無しのようだ[sage]：2021/06/25(金) 11:18:51.04 ID:OTX9tWNQ - ドラクエ1モンスター、一度も直Ｓ無いわ
ほこらモンスターになったキースドラゴンはムダに直Ｓきたけど
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599 ：名前が無い＠ただの名無しのようだ[sage]：2021/06/25(金) 15:17:06.96 ID:OTX9tWNQ - >>593
その程度だとウォークはほとんど関係なさそう
ウォーク以外の事がきいてるだけだよそれ
ダイエットにはほぼつながらないけど、脚の維持のためには良い
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602 ：名前が無い＠ただの名無しのようだ[sage]：2021/06/25(金) 15:18:37.28 ID:OTX9tWNQ - ウォーキングも踏み台昇降も、2時間やってからがスタート
非常に効率悪い
でも高齢者の場合は歩いてないと歩けなくかる脚になるからおすすめ
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609 ：名前が無い＠ただの名無しのようだ[sage]：2021/06/25(金) 15:21:54.80 ID:OTX9tWNQ - 1万歩は約7km
1里1時間(約4km1時間)
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613 ：名前が無い＠ただの名無しのようだ[sage]：2021/06/25(金) 15:23:31.29 ID:OTX9tWNQ - シドーは練習で1回やったけど、あとはスペシャルまで手形温存
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618 ：名前が無い＠ただの名無しのようだ[sage]：2021/06/25(金) 15:26:35.97 ID:OTX9tWNQ - >>614
ウォーキングは2時間やってからがスタートだよ
1万歩歩いてからかがスタート
1万歩以上歩いてるなら、1万歩歩いた後のぶんが効果出てる
これは非常に効率悪い
ダイエット目的ならふつうに筋トレして代謝上げた方が効果的
でも健康面では歩く事はそれはそれで良いのよ
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627 ：名前が無い＠ただの名無しのようだ[sage]：2021/06/25(金) 15:34:00.32 ID:OTX9tWNQ - 女子大じゃないけど大学の敷地に目的地や自宅を投げて寄せる事はたまにある
都内の某駅の駅前の公園は有料敷地内にメガモンあったから目的地を投げて寄せてある
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633 ：名前が無い＠ただの名無しのようだ[sage]：2021/06/25(金) 15:36:20.22 ID:OTX9tWNQ - >>626
よく考えたらドラクエウォークの歩数カウントはバトル中とかで歩いたぶんはカウントされなかったりするから、本当はもっと歩いているかもね
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639 ：名前が無い＠ただの名無しのようだ[sage]：2021/06/25(金) 15:38:59.20 ID:OTX9tWNQ - >>634
寝る時間の4時間前以内は食べない
どうしてもおなかが減ったらスルメがおすすめ
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645 ：名前が無い＠ただの名無しのようだ[sage]：2021/06/25(金) 15:47:11.24 ID:OTX9tWNQ - >>643
ＯＫ
やせる
あとは冷蔵庫に食べ物を置かないこと
スルメとアメでやりすごす
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653 ：名前が無い＠ただの名無しのようだ[sage]：2021/06/25(金) 16:02:01.87 ID:OTX9tWNQ - >>647
歩いてもやせないじゃん
消費カロリー的にもたいしたことないし
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668 ：名前が無い＠ただの名無しのようだ[sage]：2021/06/25(金) 16:28:55.78 ID:OTX9tWNQ - >>658
なんか論点ずらしだと思うわそれ
ダイエットには効果無しでいいじゃん
実際にそれだけ歩いたところでやせるわけじゃないんだし
俺は効率の悪さも言ってるし、筋トレの方が効率良いとも言ってるけど、変に噛みつくねえ
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674 ：名前が無い＠ただの名無しのようだ[sage]：2021/06/25(金) 16:34:17.91 ID:OTX9tWNQ - 高橋尚子｢ごはん食べずにずっとパチンコしていればやせます｣
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683 ：名前が無い＠ただの名無しのようだ[sage]：2021/06/25(金) 16:37:26.30 ID:OTX9tWNQ - >>677
良い有酸素運動だけど、スピード出してけっこうな距離走らないとやせないよ
ゆっくり走ってたらほとんど意味ない
ゆっくり同じ距離を移動するなら歩いた方が良い
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688 ：名前が無い＠ただの名無しのようだ[sage]：2021/06/25(金) 16:39:44.33 ID:OTX9tWNQ - >>684
もうやめない？
そういう風にやたらケンカを売るような噛みつき方をするのは良くないよ
売り言葉に買い言葉のやり合いになるだけ
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698 ：名前が無い＠ただの名無しのようだ[sage]：2021/06/25(金) 16:44:28.57 ID:OTX9tWNQ - >>693
それ
疲れると腹減る
へたしたら太るw
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699 ：名前が無い＠ただの名無しのようだ[sage]：2021/06/25(金) 16:45:05.03 ID:OTX9tWNQ - >>696
じゃあオレはわりと遠いシャトレーゼにチョコバッキーアイス買いに行くわ
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702 ：名前が無い＠ただの名無しのようだ[sage]：2021/06/25(金) 16:47:37.39 ID:OTX9tWNQ - パルムはうまい
でも疲れると体がサクレレモンを欲していたりする
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707 ：名前が無い＠ただの名無しのようだ[sage]：2021/06/25(金) 16:50:22.86 ID:OTX9tWNQ - >>705
ほんとは2万歩歩いてそう
ドラクエウォークの1万歩は、ノーカウントをかなり含むからやせそうではある
と、途中で気づいた
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