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名前が無い@ただの名無しのようだ
ドラゴンクエストウォーク1492歩目

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ドラゴンクエストウォーク1492歩目
486 :名前が無い@ただの名無しのようだ[]:2021/01/24(日) 00:50:30.47 ID:jtM0JJ2w
どらくえうぉーくをダイエットがわりに使っていたが現実を書く

結論からいって、家でルームバイクしてたほうが何倍も楽だし楽しい

めったに枠や祠取りに片道20km(入り組んだ道に立ち寄る距離も考えて)
を走破する生活を送っていたが、
途中で外食しちゃうので、あまり体重は変わらなかった
いや減ったけど、一か月に1〜2kgとか

今は、ルームバイクしながら高負荷で動画とか見てると、
一週間2kgペースで落ちていっているぜ
ドラゴンクエストウォーク1492歩目
503 :名前が無い@ただの名無しのようだ[]:2021/01/24(日) 00:59:43.02 ID:jtM0JJ2w
ドラクエウォークで外にでかけるのはいいことだと思うぜ
何よりぼっちで走っているだけだから感染の危険性が極めて低い
対して、複数で外食とかそれに比べたら自殺行為
風俗かそれ以上に危険

でも、外食自粛してる奴なんてレアだからな
ドラゴンクエストウォーク1492歩目
505 :名前が無い@ただの名無しのようだ[]:2021/01/24(日) 01:01:09.73 ID:jtM0JJ2w
30%はわりと現実的な数字
日本人の平均体系は171kgで70kgくらい(30代)
この時点で体脂肪率は30%近い
ドラゴンクエストウォーク1492歩目
508 :名前が無い@ただの名無しのようだ[]:2021/01/24(日) 01:02:13.66 ID:jtM0JJ2w
若い頃より丸顔になってきたな〜
くらいで体脂肪30%くらいはいく
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511 :名前が無い@ただの名無しのようだ[]:2021/01/24(日) 01:03:35.87 ID:jtM0JJ2w
>>509
アスリートでないならそれくらいのが
いいかもな
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546 :名前が無い@ただの名無しのようだ[]:2021/01/24(日) 01:38:55.66 ID:jtM0JJ2w
ルームバイク超いいぜ
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552 :名前が無い@ただの名無しのようだ[]:2021/01/24(日) 01:41:22.02 ID:jtM0JJ2w
ここにいる連中は40前後が多いか
スポクラでは、50代付近が一番元気なんだよな
ここらへんなスケベ爺だから女目当てでくる
そして恥じらいがないからデブでも普通に人前で運動ができる

対してアラフォーは奥ゆかしいからどんどん運動から遠ざかっていく
DQWはそんな人らにはお勧めの運動ツールだと思う
まあ家でルームバイクのがいいがな
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555 :名前が無い@ただの名無しのようだ[]:2021/01/24(日) 01:43:00.25 ID:jtM0JJ2w
>>554
これ

俺の場合は4時間たらたらチャリこいで
仮に1000カロリー消費したとしても
外食で同じくらい消える
ドラゴンクエストウォーク1492歩目
557 :名前が無い@ただの名無しのようだ[]:2021/01/24(日) 01:45:00.41 ID:jtM0JJ2w
>>556
いやあとてもお勧めだから
おかげで祠が億劫になったが
外出しないから、外食もしなくなった
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561 :名前が無い@ただの名無しのようだ[]:2021/01/24(日) 01:48:15.07 ID:jtM0JJ2w
>>560
そうかもしれんが
祠巡りよりも楽で気軽だぜ
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565 :名前が無い@ただの名無しのようだ[]:2021/01/24(日) 01:51:33.13 ID:jtM0JJ2w
今のような虚無ではルームバイク
新章きたら、チャリおじしようかなと

片道20kmで確定0〜1個はつらすぎるわ
ドラゴンクエストウォーク1492歩目
567 :名前が無い@ただの名無しのようだ[]:2021/01/24(日) 01:53:57.20 ID:jtM0JJ2w
>>566
スポーツジムや会社のサークル
はガチで勇気がいるからな
それができなくい半端もので
実は運動したいって層が
かなり多いと思う
ドラゴンクエストウォーク1492歩目
572 :名前が無い@ただの名無しのようだ[]:2021/01/24(日) 01:59:07.45 ID:jtM0JJ2w
イオンのポイント内で運動器具買おうと思うってたが
俺のような単身者で、イオンカード経由で全力で買い物しても
ポイントが一年で1万5000円という
プロテイン代にもならんという
ドラゴンクエストウォーク1492歩目
584 :名前が無い@ただの名無しのようだ[]:2021/01/24(日) 02:07:57.28 ID:jtM0JJ2w
確定めぐりで、車以外に遭遇したことがないぜ
ドラゴンクエストウォーク1492歩目
613 :名前が無い@ただの名無しのようだ[]:2021/01/24(日) 02:33:09.03 ID:jtM0JJ2w
国は外出規制をうたっているけど
大事なのは人と接さないことだからな

外出も風俗も1人でいけば良し
複数でだべっているのがアウト 複数で飲食はもっとアウト
国の注意がおかしい
ドラゴンクエストウォーク1492歩目
622 :名前が無い@ただの名無しのようだ[]:2021/01/24(日) 02:39:08.49 ID:jtM0JJ2w
>>620
それが正義や
コロナ下だと

すくなくとも無駄につるんでる奴よりは
ドラゴンクエストウォーク1492歩目
629 :名前が無い@ただの名無しのようだ[]:2021/01/24(日) 02:55:59.04 ID:jtM0JJ2w
>>625
超きもちいい


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