- 少ない服で着回せ16
710 ：ノーブランドさん[sage]：2018/04/17(火) 00:05:52.71 ID:2T2I2mT80 - >>707
まぁ、一言で言えば、そうだな。
でも、その減らし方もどういう目安でどこまで減らせばいいかとか、食ってる内容の話とか、勉強になるよ。
痩せるにしても、できれば筋肉減らさずに脂肪だけ減らしたほうがいいのは間違いないし。。
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- ripvanwinkle 148
733 ：ノーブランドさん[sage]：2018/04/17(火) 00:10:45.69 ID:2T2I2mT80 - 俺の行きつけのツタヤ巣鴨店が5/27が閉店らしい。。
ツタヤの閉店の連鎖。これも時代の流れのようだ。CD、DVDよりもネット配信の時代という話は聞いていたが、歴史の長い巣鴨店もか。。
語っちまって悪かったな。。
アパレルも「時代の流れ」があると思うよ。
インターネットで情報が低摩擦で流れ、着てる服でステイタス感が得られにくくなると、ユニクロ化が進むんだ。
俺もitunesで音楽をDLする全身ユニクロのｵｻｰﾝになるのか？否。俺はAmazonでプレスされたCDを買い、ripを着る。
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637 ：ノーブランドさん[sage]：2018/04/17(火) 00:13:14.07 ID:2T2I2mT80 - >>635
バーベルでやると、手のひらがフラットに上を向くという意味で違ってくる。あとは、バランスを取るのに使う細かい筋肉の違いだが、前者が大きい。
ぶっちゃけ、ダンベルでやるコンセントレートカール（内ももに肘をつけて巻き込むようにやる）をやると、ピークのある二頭筋を作れるのと、腕相撲に強くなれる。
その一方で、バーベルでやる方は、二頭筋全体を太くできるよね。
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- 少ない服で着回せ16
713 ：ノーブランドさん[sage]：2018/04/17(火) 00:34:43.54 ID:2T2I2mT80 - はい。
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- いい女風にしてるブスがムカつく
3 ：ノーブランドさん[sage]：2018/04/17(火) 14:11:40.52 ID:2T2I2mT80 - 女の敵は女
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- ripvanwinkle 148
738 ：ノーブランドさん[sage]：2018/04/17(火) 18:31:52.83 ID:2T2I2mT80 - >>736
ここのソフトサルエルっぽいのは、結構男っぽい感じで使えると思うけどな。
たしか２年くらい前のニューサルエル？とか、あれ何気に良かった。ツイード生地のやつ。
ただ、フロントジップが破損して修理する羽目になったけど。
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