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2017年08月30日
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TWYMdT3U0
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書き込んだスレッド一覧
ノーブランドさん
ファッション板筋トレ部★２ [無断転載禁止]©2ch.net
【COMME des GARCONS】コムデギャルソン総合2 [無断転載禁止]©2ch.net
書き込みレス一覧
ファッション板筋トレ部★２ [無断転載禁止]©2ch.net
80 ：
ノーブランドさん
[sage]：2017/08/30(水) 12:09:04.97 ID:TWYMdT3U0
>>73
もちろんゴールドやで 器具の充実っぷりがダンチやからね
ファッション板筋トレ部★２ [無断転載禁止]©2ch.net
82 ：
ノーブランドさん
[sage]：2017/08/30(水) 12:37:49.97 ID:TWYMdT3U0
間違えとるね
すこし軽い重さでマシンのラットプルダウンからフォーム重視で始めるとよろし
ラットマシンの正面に鏡があるのが理想 ぐっと引いてじわじわーと戻すんやで
前腕が先に死ぬようならパワーグリップもつかったほうがええね
【COMME des GARCONS】コムデギャルソン総合2 [無断転載禁止]©2ch.net
897 ：
ノーブランドさん
[sage]：2017/08/30(水) 16:49:08.15 ID:TWYMdT3U0
ＩＮＶＯＩＣＥは海外アウトドアブランドにけっこう強くてちょいちょいウェブはチェックしてたんだけどね
店長さん？のスタイル悪すぎて着画が酷かった
【COMME des GARCONS】コムデギャルソン総合2 [無断転載禁止]©2ch.net
899 ：
ノーブランドさん
[sage]：2017/08/30(水) 17:56:30.63 ID:TWYMdT3U0
ちなみに小売りが破産すると管財人がセールする場合があるから近くの人は狙い目よ
ファッション板筋トレ部★２ [無断転載禁止]©2ch.net
88 ：
ノーブランドさん
[sage]：2017/08/30(水) 17:59:35.64 ID:TWYMdT3U0
腹筋きらいだからあえて最初の種目にすることあるわ
今日のテンションで最後にもってくと多分おれ腹筋やらないで帰るな、って時
トレーニングメソッドとしては順番間違ってるけど
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