- 【すかいらーく】ガスト part77
126 ：678[sage]：2018/10/15(月) 02:30:45.15 ID:qp6dS1YF - オメガ３とオメガ６知らないアホ大杉ｗ
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153 ：一名でお待ちの名無し様[sage]：2018/10/15(月) 16:27:40.72 ID:qp6dS1YF - 消費されなかった糖質は体内に脂肪として蓄積するが、
食べた脂質はエネルギーとして消費され余った分は出ていく。
これが最新の理解だよ。
食べた脂質が脂肪になるという考えは今はない
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159 ：一名でお待ちの名無し様[]：2018/10/15(月) 17:01:20.81 ID:qp6dS1YF - >>158
それが昔の考えだから。
公的機関も大概の栄養士も昔の考えのまま
今の最新の研究成果は反映していないよ
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160 ：一名でお待ちの名無し様[]：2018/10/15(月) 17:04:21.74 ID:qp6dS1YF - いま昔の天動説と地動説の変更くらい脂質への考えが変わっているよ
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173 ：一名でお待ちの名無し様[]：2018/10/15(月) 18:46:53.42 ID:qp6dS1YF - ダイエット中はチーズインハンバーグに付け合わせのポテトとコーンは避けたほうがいいと思うよ
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177 ：一名でお待ちの名無し様[]：2018/10/15(月) 19:37:29.78 ID:qp6dS1YF - >>176
外食の方がダイエットやりやすいと思うけど、なぜそう思うのか？
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178 ：一名でお待ちの名無し様[]：2018/10/15(月) 19:39:30.87 ID:qp6dS1YF - >>176
外食はダイエットに適してると思うけど、なぜ？
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179 ：一名でお待ちの名無し様[]：2018/10/15(月) 19:40:54.29 ID:qp6dS1YF - すまん。更新がおかしかったから
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