- 【Switch】Fit Boxing 16発目【フィットボクシング】
554 :なまえをいれてください (ワッチョイ e116-mzut)[sage]:2020/01/15(水) 17:20:33.18 ID:XGim/JIT0 - 今日から始めました。これと別にウォーキングラン5キロ、軽めの腕立て30軽めの腹筋90スクワット90逆立ち3分してる。
これのデイリーとフリー何回かした方が身あったかくなったわ。
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555 :なまえをいれてください (ワッチョイ e116-mzut)[sage]:2020/01/15(水) 17:21:56.69 ID:XGim/JIT0 - ただ、集合住宅で壁薄いからウエストシェイプってやつしか実質出来ないんだろうな。八畳にソファベッドテーブルピアノ置いてるからなぁ。
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566 :なまえをいれてください (ワッチョイ e116-mzut)[sage]:2020/01/15(水) 22:04:18.89 ID:XGim/JIT0 - 初プレイで何回も起動してトータル56分やってしまった。腕や膝がガクブルしてる。
こんなになったの子供の頃以来だわ。楽しい!
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