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なまえをいれてください
【Switch】Fit Boxing 9発目【フィットボクシング】

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【Switch】Fit Boxing 9発目【フィットボクシング】
626 :なまえをいれてください[sage]:2019/05/09(木) 01:23:04.09 ID:mrHDgiOD
腹筋に効くかどうかはきちんとフォームにそうかどうかだと思う。
ストレートでだって腹筋つかうよな。

フック3連とか明らかに腹筋を狙ったものは出てくるけど、
腕だけブンブンでもジャストだせちゃうし。
【Switch】Fit Boxing 9発目【フィットボクシング】
656 :なまえをいれてください[]:2019/05/09(木) 21:05:29.77 ID:mrHDgiOD
>>635
ステップインジャブにしてしまったほうがリズムつかめたりしない?
【Switch】Fit Boxing 9発目【フィットボクシング】
660 :なまえをいれてください[]:2019/05/09(木) 21:23:48.61 ID:mrHDgiOD
体力強化45分やって400〜500弱くらいだな。自分としてはランニングと変わらないくらい。
心拍も140くらいをキープさせられるから結構リアリティあると思うけど。


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