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2022年08月24日
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NgnIeA6W
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名無しさん＠お腹いっぱい。
仙道総合21
書き込みレス一覧
仙道総合21
61 ：
名無しさん＠お腹いっぱい。
[sage]：2022/08/24(水) 11:36:56.65 ID:NgnIeA6W
現代人はあまり歩かないし
インナーマッスルもゆるゆるだし
骨盤狂って背骨もなんかおかしい人が多いし
これらは自覚しにくいから
普通に脱力してもマトモに座れる人って少なそう
そう考えると座禅の組み方の練習ていうやつは瞑想以前の段階で大切だなあ
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