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2022年08月10日
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zhrml5Nr
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名無しさん＠お腹いっぱい。
明晰夢から自力で目覚める方法教えてください
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明晰夢から自力で目覚める方法教えてください
123 ：
名無しさん＠お腹いっぱい。
[]：2022/08/10(水) 08:10:05.69 ID:zhrml5Nr
イメージトレーニングの具体的なやり方って
目を閉じて、夢の中の行動（たとえば夜見た夢を反復して思い出す）
思い出しながらここで気づくんだ！など頭の中で、夢の中で気づく訓練をするってことでいいのでしょうか？
イメージトレーニングの具体なやり方はこれであってますか？
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