- 【第三の眼】松果体を鍛えてみる 8【チャクラ】
286 :名無しさん@お腹いっぱい。[]:2022/03/15(火) 01:51:56.22 ID:x+tYjint - 足のムズムズは左右の気の流れの偏差だから
座骨を調整すると良いよ。 イスに座って両座骨を意識して座面に当てる。 呼吸を意識しながら両座骨に均等に体重を掛けるようにする。 左右のアンバランスが取れて一つに感じられたら調整終了。 足の左右とも陽経から上がって陰経に抜けるからそれが滞ると足がムズムズする。 体幹に近い座骨を調整した後に足芯呼吸などで気を通すと良く通る。
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