- 仙道総合20
67 :名無しさん@お腹いっぱい。[]:2021/06/13(日) 22:31:19.78 ID:6UzlW0gu - 腹筋のトレーニング
2021年06月07日(月) テーマ:高山内より 今日は腹筋のトレーニングをしました。 https://ameblo.jp/takayama-do/image-12679146089-14953717716.html 脚は台の上にあげて、トレーナーさんに引っ張って補助してもらっています。 私が高山に出会った頃はUWFにいたので、腹筋はバキバキに割れて仮面ライダーのようでした。 子供がチビの頃には、寝ているパパのオナカの上でジャンプして遊ばせてました。 今は見る影もなくなってしまいましたが、 身体はこの今まで数えきれないくらいたくさんやった動きを、覚えているようです。 10回くらいで、ものすごく苦しそうになっちゃいましたけど、、、 高山がケガをしてから、5年目に突入しました 本人は、オレってケガして2年くらいだっけ? とすっトボけておりましたが、 先月5月の連休で丸四年。5年目に突入です。 脊髄損傷したので、首を左右にちょっと振れるのと、肩をちょっと上下させる、 このくらいしか自分の意思で身体を動かすことはできません。 それは、ケガをした当初から今まで、あんまり変わっておりません。 見てる人はそう思うかもしれないけどサ、オレの中では色んなことがすごく変わってるんだから! 地道なトレーニングの中で、 一進一退だけど、地味に地味に、 ちょっとずつちょっとずつ良くなってることが、たしかにいっぱいあります。 だけど私はそれよりも、5年たっても、 折れず腐らず諦めず、ひたすら動かす、動かしてみせる、 とそのど根性の方が、すごいなぁ、といつもいつも思うのです。 だから帝王になれたんだろーなー、、、 動けるようになれるといいね、そう願う日々は続きます。 高山内
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