- ★トランス・大周天・変性意識・第三の眼★2
1 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2021/03/10(水) 13:07:31.81 ID:L7gX15T7 - 肉体の感覚が無くなり意識の存在だけがある状態である
トランス状態（変性意識）や大周天になると透視や霊視・体外離脱など
サイキックな現象が起きたりするといわれてますが
こういった体験談や仕方について語りませんか
前スレ
https://hobby7.5ch.net/test/read.cgi/occult/1120178718/l50
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2 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2021/03/10(水) 13:21:51.62 ID:L7gX15T7 - 自分がやってるのはよくあるような大きい腹式呼吸ではなく
やってるかどうかわからないぐらいかすかな、なるべく小さい呼吸で瞑想している
なれないとなかなか苦しいけど慣れたら長いことできるようになる
最初は苦しいのでそちらに気がとられるが慣れてくると雑念もわきにくくなる
体のいろんな部分を感じようとすれば感じることができる
意識は落ちているがハッキリしているので思ったらイメージを浮かび上がらせることができる
自律訓練法の心像視と同じようなことができるようになる
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3 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2021/03/10(水) 13:38:26.21 ID:L7gX15T7 - 目指してるのは霊術の数息法で鼻の入り口でだけ呼吸をやっているぐらい
微かな呼吸まで落とし1000回（≒1時間？）ぐらいできるようにする
それぐらいできるようになれば体内に霧のようなものが現れる
さらに2000から3000までやると神遊観（体外離脱）まで至れるとされる
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4 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2021/03/10(水) 13:45:28.92 ID:L7gX15T7 - 微かな呼吸法がメインでやっているが、逆にトランスフォーメショナルブレスや円環呼吸法とか
過酸素状態に意図的に行う呼吸法も丹光をみたりするようだ
過呼吸を行うと過度の緊張状態になり、それをやったあと休むと
急速にリラックス状態になっていくという理屈だろうか
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