- 【究極の旅】ヘミシンク・モンロー研究所 6
30 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2019/10/29(火) 18:33:47.39 ID:otESjPTr - 松果体とか扁桃体活性は
ヘミシンクをやるまでもなくマインドフルネスでやれるしな
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32 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2019/10/29(火) 21:40:06.02 ID:otESjPTr - 瞑想＝マインドフルネスだとすると
妄想（デフォルトモードネットワーク）を止めるのが瞑想だから想像（妄想）の翼を広げましょうってのはちょっと違う感じも…
まあ一冊読んだ限りでは宝彩さんの瞑想って子供の頃の思い出がテレビに映るように鮮明に現れるっていう
不思議な現象が起きるようなので厳密な意味での瞑想ではないのかも
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