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664 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2016/06/15(水) 10:13:30.27 ID:BEDeLY4D - >>659
＞前立腺あたりに意識を集中して快感を得ること
それのことです。
上の方で誰かが紹介してくれてた別の掲示板のスレにもありましたよね。
入口はそういう事してたらしいけど、しばらくすると行為は関係なく自分の意思一つで快感を得られるようになり
脳が明晰になり、でもしばらくするとぼんやりし始め失敗し・・・
という話ですよ。
やりすぎなければ（好調に任せて突っ走り続けなければ）、快感やら幸福感、脳の活性をうまくコントロールできた可能性がありますよね。
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665 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2016/06/15(水) 10:19:28.05 ID:BEDeLY4D - 無理にはしなくていいですよ。
何をするにしても、リスクが付いてくるみたいですから。
気が進まないのにやってみて、不調になるといけないですから。
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- 虫さんいらっさーい
548 ：こおろぎ[sage]：2016/06/15(水) 11:55:51.84 ID:BEDeLY4D - さて、ヨガの本を実践しながら読み進む。
読み進めるといっても、練習しながらやっていくわけなんで読んだからといって何かできるわけでもないけど
ヨガの本だから、柔軟性を重視したあれやこれはのポーズが書いてあるのかと思ったら本当に違うわ。
「クンダリニー」ヨガの本はびっくりするような事が書いてあったりするわ
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- 虫さんいらっさーい
549 ：こおろぎ[sage]：2016/06/15(水) 11:58:29.47 ID:BEDeLY4D - 私の感想はさておき、本の内容について書くと。
序章は著者の「空中浮揚」体験から入る。
空中浮揚って、あぐらかいたまま宙に浮かぶアレの事ね
・・・・・・みなまで言うな！ いや、何も言うな！ 感想不要!!
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- 虫さんいらっさーい
550 ：こおろぎ[sage]：2016/06/15(水) 12:04:20.58 ID:BEDeLY4D - その後、専門用語らしい宇宙語宇宙文字が、ルー大柴の横文字のように入り乱れたページが続き、
その後、「足首を回す」ところから始めるという
現実的な練習法に戻りました。
足首を回すことも大事だけど、回すことによって、どこがどう反応するか（血流とか？）。
足首を回してるけど、回してる足首だけではなく、回している手や足首を載せている反対側の足にも注意を払おうというもの。
そういう微妙な体の流れを感じ取る訓練に重点が置かれてますな。
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- 虫さんいらっさーい
551 ：こおろぎ[sage]：2016/06/15(水) 12:05:22.16 ID:BEDeLY4D - こういうの大好き ﾋﾋﾋ・・
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- 虫さんいらっさーい
552 ：こおろぎ[sage]：2016/06/15(水) 12:32:30.45 ID:BEDeLY4D - 空中浮揚もねえ、足首を回すところから始めるんですよ
千里の道も一歩からですよ
この世に芽生えた有機体は今からアメーバになって魚類になって陸に上がったり海に戻ったり火星に行ったり地球に来たり、また火星に行ったりもう行ったり来たり
してそのうち今で言う人間になって千里という概念ができて一歩を踏み出すわけですよ
決して気が長い話とか思ってません大丈夫
とにかく真面目に足首を回しますんで
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- 虫さんいらっさーい
553 ：こおろぎ[sage]：2016/06/15(水) 13:08:36.39 ID:BEDeLY4D - さて、さらに進むと今度は腰を回すというのがある。
立ったり膝立ちで回す、というのは本に書いてあるちゃんとしたやり方ではなくても、やったことはあると思う。
本には座ったまま腰を動かすというのがある。
仕事中や運転中に体がこったけど、離れられないから座ったままもがいているような状態ではなく、
胴体上部や頭の位置に気をつけて腰を回すのである。
これが思った以上にきついし、即血行が良くなってくるのが分かる。
やったことがないような動きだからか、いっぺんに汗が出てくる。
腸の蠕動運動まで始まって、中から外から動いて体温が上がる。
説明も細かいし、写真も主要な部分ではある。
なかなか良いわ
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- 虫さんいらっさーい
554 ：こおろぎ[sage]：2016/06/15(水) 19:33:51.95 ID:BEDeLY4D - メモ
デボンレックス
リュコイ
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