- 不食・ブレサリアンを目指すスレ Part5
422 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2016/03/01(火) 01:48:12.53 ID:Y0j3BFQv - グーグル社、フェイスブック社が導入する禅仏教の菜食瞑想食事法
http://www.el-aura.com/2014042004/
怒りを含んだものを食べない」
〜ティクナットハン師が導く食事瞑想法
Google社が実践する禅仏教の菜食瞑想セミナー（動画）
https://www.youtube.com/watch?v=zBbszZH_Jos
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マインドフルネス(=禅仏教瞑想）などをベースにした社員訓練プログラムを
提供する米大企業、中規模企業が米国全体の35%に達している。
ｂｙ タイム誌（マインドフル革命＝菜食禅仏教革命記事より）
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- 不食・ブレサリアンを目指すスレ Part5
424 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2016/03/01(火) 11:05:35.93 ID:Y0j3BFQv - >>423
なら、ぬかずに
量を半分にしなさい。
それだけでも、空腹を感じて
慣れれば、気持ちのよさを体感できることが
わかるはずです。
不食の秘訣は少食にすることです
一時間でも不食は不食
一時間ができれば次は2時間不食にしなさい。
それができれば3時間・・・
そうしている内に胃袋が小さくなって
ごく少量で満足している自分に気づくはずです。
毎日一キロジョギングをしているものが
気が付けば40キロのフルマラソンにでていたことと同じです。
最初に不可能と思われたことも
一歩一歩積み重ねるうちに、途方もない目標を達成できることを
覚えておきなさい。
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- 不食・ブレサリアンを目指すスレ Part5
425 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2016/03/01(火) 11:14:48.07 ID:Y0j3BFQv - >>423
引きこもりはやめなさい。
引きこもりは、不食（少食）の天敵です。
２ｃｈがしたければ、ＰＣはやめてスマートフォンで外でやりなさい。
ニートはやめなさい。
一日中歩き回る仕事を選びなさい。
デスクワークは、不食（少食）の天敵です。
運動量が増えれば増えるほど
食事量は自然に減ることが理解できるでしょう。
食事量を減らしたければ
食事を減らそうとすると同時に
歩行距離を増やしなさい。
歩行距離が増えれば増えるほど、
食事量はそれほど苦痛を感じることなく
食事を減らせることに気づくはずです。
明日からやろうと先伸ばしはやめなさい。
今、ここからスタートしなさい。
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- 不食・ブレサリアンを目指すスレ Part5
426 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2016/03/01(火) 14:55:12.64 ID:Y0j3BFQv - 獣肉をたしなむと情欲がさかんになり、性質が獰猛（どうもう）になる、
肉食する人は、本当の慈悲の心はもたない。
神に近づくときは肉食してはよくない。霊覚を妨げるものである
ｂｙ 出口王仁三郎
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＜甲田療法とカルト療法の霊脈の流れ＞
大本教 霊界物語（出口王二三郎）
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＜その弟子たち＞
●生長の家（谷口雅春）→言霊療法 瞑想
●合気道（植芝盛平）→＜その弟子＞二木謙三 玄米菜食療法
●岡田茂吉（世界救世教） →無農薬農法、手かざし療法
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＜その弟子で独立＞白光真宏会（五井昌久）
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＜その信者＞●甲田医院（甲田光雄） 甲田療法 ←＜師匠＞西式健康法（西勝造）
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＜その事務員、患者＞森鍼灸院（森美智代）
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