- アナパナ瞑想 や ら な い か ？
259 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2014/09/17(水) 22:56:51.99 ID:QOpWEmCp - >>257
禅定・・・生への執着を捨てて、言葉による考察と社会性の一時的な放棄、脳に浮かび続ける想念の嵐を眺めつづけて
心の生滅を感じとり、喜びと幸せを捨て心に触れる全ての事柄を捨てて気づく仏陀すらもいない静寂な境地
こんな感じでしょうか？
検索したかの様な感じになってますが、１０年ほど前の体験を頑張って思い出したのと
検索して出てきた文章を参考にまとめてみました
これが私の精一杯です(ﾟ∀ﾟ)
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