- 瞑想のやり方を教えてください パート２
284 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2014/02/10(月) 15:41:08.17 ID:L4FZ9G+Q - こころとは身体の従属物であると言う結論
当たり前すぎる話で、いまさらとは思うけど
こころを何とかするには、まず先行する身体を
扱う事が大切になってくる
身体を通じて、心を見ていくという事になってくる
具体的には観る身体を観ると言う事になっていくだろう
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285 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2014/02/10(月) 16:26:04.03 ID:L4FZ9G+Q - 瞑想をするとき、息を吸ったり、吐いたりを
観ていると言う事をするが、その意味合いは
相当違ってくる
何かあるのかというと、何も無いのだけど
ただそれだけのことなんだが
書いてみて
なんて説明したら良いのだろうか
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