- 【頭の】ダグラス・ハーディング【無い男】
52 ：1[sage]：2014/02/10(月) 22:59:34.38 ID:AwOik6Om - リラックスすることは心身に大切なことだと思います
ストレスにならずに楽しんで出来れば
効果があると思います
頭のない状態というのは、純粋に自分の見ている世界のことです
自分では自分の頭は見えませんよね
体を見ると、
手足や胴体が見えると思います
自分の視点からは、自分の首や頭は見えません
腕も、空っぽの中心からそれぞれ突然伸びてきてる
客観的ではなく、具体的に自分が今、見える視点から自分の体を見ると
爪先、膝、腰、胴体、胸、肩は見えますが
そこから上は、自分の首も頭も見えなくて
頭だという設定にしていた所には
世界丸ごとが見える(頭の消えた体含む)
という、ものの見方です
その、「体と世界、視界に見えるもの」と、
「視界の内側」というか、「世界に対してこちら側」
「何もないこの意識だけがある所、見てる所」が"私"です
今まで自分だと思っていた「頭の消えた体を含む世界」は
自分じゃなくて、向こう側にあり、
私、と、見える世界、に分けられます
ただ、世界がなかったら、それを見ている私の存在に気がつくことすら出来ません
だから世界が私で、私が世界とか本などに書いてあるんだと思います
要するに、自分の事を、一人の人間だと思っていると、見えないんです
体はあっちの世界の話で
意識とか、本当の自分と言われているのは
こっちのただ見ているだけの意識です
視界に見える、大勢の他人は日々移り変わりますが
自分だと思っていた体は、毎日レギュラー出演し、
他人と同様の頭を持っている設定(思い込み)で
その成長をずっと見てきたものですから、
いつの間にか自分がこの一つの体、一人の人間だと信じてしまった。
世界の中にいる一人の人間だと。
ダグラスのHPやYouTubeの実験の動画をみて
試してみると、とても分かりやすいです
|