- 不食・ブレサリアンを目指すスレ Part3
624 :名無しさん@お腹いっぱい。[sage]:2012/12/24(月) 00:14:41.62 ID:LjMwuo1R ?-2BP(0) - 草刈さんはかなりの小食で食に執着がないよ。
一日1200キロカロリーほどしか食べないそうだし、食べてるものも 玄米だの野菜だのひじきだのを少しだけ。 本とか出してるから興味ある人は読んでみるといい。 あの食生活を10年くらい続けてるらしく、現役時代も そんな少ない食事でハードトレーニングしていたのかな? よく体が持つよね。お腹すかなかったのかな? 168の48だそうで、激細の筋肉ウーマン。 その食事量でよく筋肉がつくよね。
|
|