トップページ > 超能力 > 2011年12月27日 > wsCAd5yY

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名無しさん＠お腹いっぱい。
瞑想のやり方を教えてください

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瞑想のやり方を教えてください
490 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2011/12/27(火) 10:37:44.36 ID:wsCAd5yY
>>489
言葉にしにくい感覚なのは分かる。
目を開いてて日常動作してても瞑想状態にはなるよ

瞑想中にその感覚を再現してみてうまくいくかやってみては

たぶんその収束感覚はイイ線いってると思う
自分の感覚では、収束は瞑想のときの変化のとっかかりだ

時間や空間の隙間とかごく小さな粒を追求していって、
しばらくするとスカンと抜けて、無の状態がやってくる


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