- 瞑想のやり方を教えてください
149 ：1[]：2011/05/09(月) 00:24:22.85 ID:faHCVLB2 - ごぶさたしておりました。
先日、足を怪我してしまいました。
生まれて初めての松葉杖生活を送っておりました。
痛くて夜も眠れず、瞑想もできませんでした。
足を怪我して以来、悪い事がたてつづけに起こっております。
瞑想をやめてしまった事で何かおかしな事になっているのでしょうか。
| - 瞑想のやり方を教えてください
151 ：1[]：2011/05/09(月) 00:32:04.67 ID:faHCVLB2 - >>150
ありがとうございます。
脳が混乱し、間違った方へと傾きかけていたのでしょうか。
落ち着いて、普通の生活をする事を心がけます。
当分は椅子に座って瞑想する事になりますが
やり方が変わってしまうと集中するのが難しいですね。
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