- 超能力開発実験
261 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2011/01/11(火) 11:42:24 ID:N3WoKE8S - 四大原則
①臍下の一点にに心をしずめ統一する
②全身の力を完全に抜く
③体のすべての部分の重みをその最下部におく
④気を出す
すべて同時ににする必要なし(別々でもOK)
丹田は力を込める場所でなく心を込める場所
リラックスした(統一体)状態が一番強い
自分なり工夫した方法↓
力を抜いて－臍下の一点を－意識する
瞑想などにも有効
強制的に冷静になり 、心技体が統一され、気力の回復力も鍛えられる
心技体の統一は注意力の覚醒、精度の覚醒、力の覚醒だと思う
(感覚が研ぎ澄まされ/調整力がよくなって/ハイパワーが簡単に出せる)
あと気圧や体験談、気の確認方法などは本を買ってください
(氣の威力/藤平光一/講談社)
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