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2010年12月29日
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C0JNzp3Z
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名無しさん＠お腹いっぱい。
不食・ブレサリアンを目指すスレ Part2
書き込みレス一覧
不食・ブレサリアンを目指すスレ Part2
106 ：
名無しさん＠お腹いっぱい。
[sage]：2010/12/29(水) 08:32:43 ID:C0JNzp3Z
糖質制限食は素晴らしいよ。
米、小麦粉、砂糖を食べない。それだけ。
するとなぜか食欲も落ちてくるんだよね。
糖質は食欲を増進させる栄養素だと認識したよ。
糖質が限りなくゼロに近い食事をしていた時は、
食欲が全くなくなり1,000kcal食べるのがやっとという状態だった。
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