- 【気功】鍛えてみるスレ【暝想・チャクラ】
308 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2010/12/20(月) 19:55:49 ID:ipTBtxfi - >304、>307だが進展あり！
昨日までは２センチくらいまで離したら気を感じられなくなったんだけど
今日は数十センチ離しても気が感じられるように…！
これは気が強まったっていう解釈でおｋ？
周天は片手に気を集めるくらいはできるけど何かが這いずり回る感覚が分からん
丹田に気を集める奴…ちょい名前忘れたけど、あれは腹が不調になるとか何とか言うから
休みに入ってからやろうと思う
瞑想は一日１０分〜１５分位のを朝と夕方の二回やってる
だいたいこんな感じでいいんだろうか
馬歩とかいうのもやった方がいい？
長文申し訳ない、アドバイスｷﾎﾞﾝﾇ！
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