- すき家 (ワッチョイ無し)
596 :名無しさん@お腹いっぱい。[sage]:2020/05/23(土) 14:19:55.23 ID:eAyZvyiA - >>595
>>591 ■寿命が縮むその一杯■すき家の味噌汁■飲んじゃダメ■ j すき家の味噌汁は一杯で一食分の塩分摂取制限を超えてしまう毒汁。 すき家の定食、丼セットには必ずこの毒汁が付いてきます。 味噌汁の塩分を食塩換算 すき家 2.6グラム なか卯 2.1グラム 松屋 1.7グラム 大戸屋 1.5グラム 吉野家 1.4グラム やよい軒1.3グラム 厚生労働省の塩分摂取目標1日 男8グラム以下 女7グラム以下 WHOの摂取目標 5グラム以下 心筋梗塞など心臓の病気や、脳卒中など血管の病気を、「循環器病」といいます。 塩分を控え、血圧を下げることが、これらの病気の予防になります。 塩分はタバコやアルコールと同じ中毒薬物です。
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