- 伊藤のおっちゃんと愉快な仲間たち 10 [転載禁止]©2ch.net
460 :名無しさん@お腹いっぱい。[sage]:2015/10/28(水) 11:20:02.30 ID:wQiKDrjxO - おっちゃんの一日の運動量が100だとすると、
120飲んだり食べたりするから太るんだよね。 摂取量を減らして100にしても、それは現状維持にしかならない。 カロリー消費しないから減らないんだよ。 今の朝のウォーキング程度じゃダメだってことよ。 他になにかしら運動すればいいけど、基本出不精だろうから、 家でパソコンやるときはずっと空中椅子でやったらいいよ!
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