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無職・だめ
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2016年12月30日
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3WMitvNeK
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名無しさん＠毎日が日曜日 (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KK47-3fnH)
名無しさん＠毎日が日曜日 (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KK5b-3fnH)
真・昭和53年度生まれの無職【136】 [無断転載禁止]©2ch.net
書き込みレス一覧
真・昭和53年度生まれの無職【136】 [無断転載禁止]©2ch.net
486 ：
名無しさん＠毎日が日曜日
(ｶﾞﾗﾌﾟｰ KK47-3fnH)
[sage]：2016/12/30(金) 14:31:52.97 ID:3WMitvNeK
一回ギックリ腰やってからは重い物持つのが怖くなったなぁ
真・昭和53年度生まれの無職【136】 [無断転載禁止]©2ch.net
489 ：
名無しさん＠毎日が日曜日
(ｶﾞﾗﾌﾟｰ KK5b-3fnH)
[sage]：2016/12/30(金) 16:40:06.58 ID:3WMitvNeK
それは心がけてるけど
重い物持ったまま歩く時ちょっとバランス崩したら腰から上が滑り落ちるんじゃないか？って感覚がある
真・昭和53年度生まれの無職【136】 [無断転載禁止]©2ch.net
490 ：
名無しさん＠毎日が日曜日
(ｶﾞﾗﾌﾟｰ KK5b-3fnH)
[sage]：2016/12/30(金) 16:44:56.21 ID:3WMitvNeK
膝痛もたまになるわ…
スクワットやる時にパキパキなりまくりだし
足腰鍛えたいけど鍛えようとしてぶっ壊れたらどうしよう？と思っちゃうな
ウォーキングと膝上げ程度しかやってない
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