- 【ドラゴン】真・筋トレ外伝7【と愉快な仲間たち】
254 ：ｴﾝｼﾞｪﾙ･ﾀﾞｽﾄ ◆Angel/QvhA [sage]：2012/02/17(金) 10:55:47.97 ID:1Xiegaum - ドラゴンて池沼面してないし 見た目も良いから精神病に見えない
ドラゴンってどういう症状が出ていて統合失調症なの？
僕は統合失調症の症状は 薬を飲まないと幻聴幻覚で急性期突入で
薬を飲んでいても スタミナが切れて何もできなくなったり 心身がプルプルする症状が出る
ドラゴンはフラットベンチ持ってるからワンハンドダンベルローイングとかできるんでないかい？
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256 ：ｴﾝｼﾞｪﾙ･ﾀﾞｽﾄ ◆Angel/QvhA [sage]：2012/02/17(金) 11:15:14.88 ID:1Xiegaum - 精神病は目付きも顔つきもおかしいよ
僕はスタミナ切れの症状が出ると手足がプルプル震えてて極度に神経質になって
潔癖症になってるから見た目の挙動もがおかしいからすぐ状態が悪いとわかるようだ
ドラゴンはデイケアとか作業所とか地域活動支援センターは行かないの？
>>241 を参考
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259 ：ｴﾝｼﾞｪﾙ･ﾀﾞｽﾄ ◆Angel/QvhA [sage]：2012/02/17(金) 13:27:03.45 ID:1Xiegaum - >>258
僕はスタミナが切れて手足がプルプル震えて
極度に神経質で潔癖症になってる時は表情がおかしくなってて池沼面になっていると思います
その時の心の状態が表情に表れるのだと思います
体調良くて気分が爽快な時は表情もキリッと締まっています
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262 ：ｴﾝｼﾞｪﾙ･ﾀﾞｽﾄ ◆Angel/QvhA [sage]：2012/02/17(金) 15:41:51.22 ID:1Xiegaum - >>261
僕は統合失調症なので病的にエネルギー効率が悪いです
鼻閉で常に呼吸が苦しいのでブリーズラとを最近使用しています
糖尿病は予備軍のうちに生活習慣改めないと進行してしまいます
糖尿病は進行すると最終的には腎不全になって人工透析に行き着きます
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263 ：ｴﾝｼﾞｪﾙ･ﾀﾞｽﾄ ◆Angel/QvhA [sage]：2012/02/17(金) 15:45:39.12 ID:1Xiegaum - ×鼻閉で常に呼吸が苦しいのでブリーズラとを最近使用しています
○鼻閉で常に呼吸が苦しいのでブリーズライトを最近使用しています
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265 ：ｴﾝｼﾞｪﾙ･ﾀﾞｽﾄ ◆Angel/QvhA [sage]：2012/02/17(金) 16:23:36.28 ID:1Xiegaum - >>264
懸垂は毎日4セットやっています
以前は懸垂は10セット以上やってましたが
セット数が多すぎるとトレの質が劣化すると気付きました
4セットしかやらないと決めて
4セットで全力を出し尽くしてオールアウトできるように努力しています
その方がトレーニングの質が良いですし身体へのダメージも抑えられます
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267 ：ｴﾝｼﾞｪﾙ･ﾀﾞｽﾄ ◆Angel/QvhA [sage]：2012/02/17(金) 17:05:50.82 ID:1Xiegaum - たまに筋肉痛になりますが 慣れているのでそんなに酷い筋肉痛にはなりません
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270 ：ｴﾝｼﾞｪﾙ･ﾀﾞｽﾄ ◆Angel/QvhA [sage]：2012/02/17(金) 19:55:06.92 ID:1Xiegaum - >>269
順手サムレスグリップ肩幅懸垂は1セット20回 でやってます
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