- 【SMBC/SMCC】Oliveフレキシブルペイ 31【三井住友FG】
40 ：名無しさん＠ご利用は計画的に (ﾎﾟｷｯｰW 1fb7-EJqT)[]：2023/11/11(土) 12:46:52.41 ID:9TkTAvXt01111 - 12時46分52秒
「パックご飯」や「冷凍ご飯」は、食べたいときに電子レンジで温めるだけで、すぐに食卓に出せます。忙しい日や、一人分のご飯で済む一人暮らしの方にとっては、特に重宝するでしょう。
今回は、一日3食お米を食べると仮定した場合、「パックご飯」と「冷凍ご飯」で、どれだけのコストの差が生じるのかを検証します。食費をおさえて節約したい方は、ぜひ参考にしてください。
パックご飯を食べるのにかかるコスト
パックご飯を食べるには、パックご飯の購入にかかる費用と、電子レンジで温める際の電気代がかかります。
パックご飯は、メーカーやお米の銘柄によって費用は多少異なりますが、1食分（180グラム）120円前後で販売されています。一日3食ともパックご飯を食べた場合、かかる購入費は約360円です。
電子レンジの消費電力はおよそ1.4キロワットであり、パックご飯を2分加熱すると、1.4円の電気代がかかります。
※電気代単価30円／キロワットアワーで計算
よってパックご飯を一日3食食べる際にかかるコストは、約364円です。
冷凍ご飯を食べるのにかかるコスト
冷凍ご飯は、一度お米を炊飯してから冷凍庫で保存しますので、お米の購入費のほかに、炊飯にかかる電気代と、ご飯を食べる際に温める電子レンジの電気代が発生します。
まずは、お米の購入にかかる費用を算出します。
農林水産省によると、精米を炊くとお米は約2.3倍に増えるとのことなので、パックご飯と同じ180グラムのご飯を炊く場合、約78グラムのお米が必要です。5キログラムのお米を購入した場合、約64回分のご飯が食べられることになります。
総務省統計局の「小売物価統計調査2022年」によると、コシヒカリ（5キログラム）の平均価格（東京都区部）は2288円とのことですので、お茶わん1杯分の価格は約36円になります。
経済産業省の「省エネ性能カタログ2022年版」によると、1回の炊飯にかかる消費電力は158ワットアワーとのことですので、電気代は4.74円という計算になります。
冷凍したご飯を食べる際に、電子レンジで2分加熱すると、パックご飯と同様に1回で約1.4円の電気代がかかります。
炊飯は一日1回と考えて、一日3食のうち、2食は冷凍ご飯を食べると、かかるコストは約116円になります。2、3日分のご飯をまとめて炊飯することで、・
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41 ：名無しさん＠ご利用は計画的に (ﾎﾟｷｯｰW 1fb7-EJqT)[]：2023/11/11(土) 12:47:05.01 ID:9TkTAvXt01111 - 12時47分4秒
「パックご飯」や「冷凍ご飯」は、食べたいときに電子レンジで温めるだけで、すぐに食卓に出せます。忙しい日や、一人分のご飯で済む一人暮らしの方にとっては、特に重宝するでしょう。
今回は、一日3食お米を食べると仮定した場合、「パックご飯」と「冷凍ご飯」で、どれだけのコストの差が生じるのかを検証します。食費をおさえて節約したい方は、ぜひ参考にしてください。
パックご飯を食べるのにかかるコスト
パックご飯を食べるには、パックご飯の購入にかかる費用と、電子レンジで温める際の電気代がかかります。
パックご飯は、メーカーやお米の銘柄によって費用は多少異なりますが、1食分（180グラム）120円前後で販売されています。一日3食ともパックご飯を食べた場合、かかる購入費は約360円です。
電子レンジの消費電力はおよそ1.4キロワットであり、パックご飯を2分加熱すると、1.4円の電気代がかかります。
※電気代単価30円／キロワットアワーで計算
よってパックご飯を一日3食食べる際にかかるコストは、約364円です。
冷凍ご飯を食べるのにかかるコスト
冷凍ご飯は、一度お米を炊飯してから冷凍庫で保存しますので、お米の購入費のほかに、炊飯にかかる電気代と、ご飯を食べる際に温める電子レンジの電気代が発生します。
まずは、お米の購入にかかる費用を算出します。
農林水産省によると、精米を炊くとお米は約2.3倍に増えるとのことなので、パックご飯と同じ180グラムのご飯を炊く場合、約78グラムのお米が必要です。5キログラムのお米を購入した場合、約64回分のご飯が食べられることになります。
総務省統計局の「小売物価統計調査2022年」によると、コシヒカリ（5キログラム）の平均価格（東京都区部）は2288円とのことですので、お茶わん1杯分の価格は約36円になります。
経済産業省の「省エネ性能カタログ2022年版」によると、1回の炊飯にかかる消費電力は158ワットアワーとのことですので、電気代は4.74円という計算になります。
冷凍したご飯を食べる際に、電子レンジで2分加熱すると、パックご飯と同様に1回で約1.4円の電気代がかかります。
炊飯は一日1回と考えて、一日3食のうち、2食は冷凍ご飯を食べると、かかるコストは約116円になります。2、3日分のご飯をまとめて炊飯することで、・
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42 ：名無しさん＠ご利用は計画的に (ﾎﾟｷｯｰW 1fb7-EJqT)[]：2023/11/11(土) 12:47:17.70 ID:9TkTAvXt01111 - 12時47分17秒
「パックご飯」や「冷凍ご飯」は、食べたいときに電子レンジで温めるだけで、すぐに食卓に出せます。忙しい日や、一人分のご飯で済む一人暮らしの方にとっては、特に重宝するでしょう。
今回は、一日3食お米を食べると仮定した場合、「パックご飯」と「冷凍ご飯」で、どれだけのコストの差が生じるのかを検証します。食費をおさえて節約したい方は、ぜひ参考にしてください。
パックご飯を食べるのにかかるコスト
パックご飯を食べるには、パックご飯の購入にかかる費用と、電子レンジで温める際の電気代がかかります。
パックご飯は、メーカーやお米の銘柄によって費用は多少異なりますが、1食分（180グラム）120円前後で販売されています。一日3食ともパックご飯を食べた場合、かかる購入費は約360円です。
電子レンジの消費電力はおよそ1.4キロワットであり、パックご飯を2分加熱すると、1.4円の電気代がかかります。
※電気代単価30円／キロワットアワーで計算
よってパックご飯を一日3食食べる際にかかるコストは、約364円です。
冷凍ご飯を食べるのにかかるコスト
冷凍ご飯は、一度お米を炊飯してから冷凍庫で保存しますので、お米の購入費のほかに、炊飯にかかる電気代と、ご飯を食べる際に温める電子レンジの電気代が発生します。
まずは、お米の購入にかかる費用を算出します。
農林水産省によると、精米を炊くとお米は約2.3倍に増えるとのことなので、パックご飯と同じ180グラムのご飯を炊く場合、約78グラムのお米が必要です。5キログラムのお米を購入した場合、約64回分のご飯が食べられることになります。
総務省統計局の「小売物価統計調査2022年」によると、コシヒカリ（5キログラム）の平均価格（東京都区部）は2288円とのことですので、お茶わん1杯分の価格は約36円になります。
経済産業省の「省エネ性能カタログ2022年版」によると、1回の炊飯にかかる消費電力は158ワットアワーとのことですので、電気代は4.74円という計算になります。
冷凍したご飯を食べる際に、電子レンジで2分加熱すると、パックご飯と同様に1回で約1.4円の電気代がかかります。
炊飯は一日1回と考えて、一日3食のうち、2食は冷凍ご飯を食べると、かかるコストは約116円になります。2、3日分のご飯をまとめて炊飯することで、・
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43 ：名無しさん＠ご利用は計画的に (ﾎﾟｷｯｰW 1fb7-EJqT)[]：2023/11/11(土) 12:47:30.19 ID:9TkTAvXt01111 - 12時47分30秒
「パックご飯」や「冷凍ご飯」は、食べたいときに電子レンジで温めるだけで、すぐに食卓に出せます。忙しい日や、一人分のご飯で済む一人暮らしの方にとっては、特に重宝するでしょう。
今回は、一日3食お米を食べると仮定した場合、「パックご飯」と「冷凍ご飯」で、どれだけのコストの差が生じるのかを検証します。食費をおさえて節約したい方は、ぜひ参考にしてください。
パックご飯を食べるのにかかるコスト
パックご飯を食べるには、パックご飯の購入にかかる費用と、電子レンジで温める際の電気代がかかります。
パックご飯は、メーカーやお米の銘柄によって費用は多少異なりますが、1食分（180グラム）120円前後で販売されています。一日3食ともパックご飯を食べた場合、かかる購入費は約360円です。
電子レンジの消費電力はおよそ1.4キロワットであり、パックご飯を2分加熱すると、1.4円の電気代がかかります。
※電気代単価30円／キロワットアワーで計算
よってパックご飯を一日3食食べる際にかかるコストは、約364円です。
冷凍ご飯を食べるのにかかるコスト
冷凍ご飯は、一度お米を炊飯してから冷凍庫で保存しますので、お米の購入費のほかに、炊飯にかかる電気代と、ご飯を食べる際に温める電子レンジの電気代が発生します。
まずは、お米の購入にかかる費用を算出します。
農林水産省によると、精米を炊くとお米は約2.3倍に増えるとのことなので、パックご飯と同じ180グラムのご飯を炊く場合、約78グラムのお米が必要です。5キログラムのお米を購入した場合、約64回分のご飯が食べられることになります。
総務省統計局の「小売物価統計調査2022年」によると、コシヒカリ（5キログラム）の平均価格（東京都区部）は2288円とのことですので、お茶わん1杯分の価格は約36円になります。
経済産業省の「省エネ性能カタログ2022年版」によると、1回の炊飯にかかる消費電力は158ワットアワーとのことですので、電気代は4.74円という計算になります。
冷凍したご飯を食べる際に、電子レンジで2分加熱すると、パックご飯と同様に1回で約1.4円の電気代がかかります。
炊飯は一日1回と考えて、一日3食のうち、2食は冷凍ご飯を食べると、かかるコストは約116円になります。2、3日分のご飯をまとめて炊飯することで、・
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44 ：名無しさん＠ご利用は計画的に (ﾎﾟｷｯｰW 1fb7-EJqT)[]：2023/11/11(土) 12:47:42.81 ID:9TkTAvXt01111 - 12時47分42秒
「パックご飯」や「冷凍ご飯」は、食べたいときに電子レンジで温めるだけで、すぐに食卓に出せます。忙しい日や、一人分のご飯で済む一人暮らしの方にとっては、特に重宝するでしょう。
今回は、一日3食お米を食べると仮定した場合、「パックご飯」と「冷凍ご飯」で、どれだけのコストの差が生じるのかを検証します。食費をおさえて節約したい方は、ぜひ参考にしてください。
パックご飯を食べるのにかかるコスト
パックご飯を食べるには、パックご飯の購入にかかる費用と、電子レンジで温める際の電気代がかかります。
パックご飯は、メーカーやお米の銘柄によって費用は多少異なりますが、1食分（180グラム）120円前後で販売されています。一日3食ともパックご飯を食べた場合、かかる購入費は約360円です。
電子レンジの消費電力はおよそ1.4キロワットであり、パックご飯を2分加熱すると、1.4円の電気代がかかります。
※電気代単価30円／キロワットアワーで計算
よってパックご飯を一日3食食べる際にかかるコストは、約364円です。
冷凍ご飯を食べるのにかかるコスト
冷凍ご飯は、一度お米を炊飯してから冷凍庫で保存しますので、お米の購入費のほかに、炊飯にかかる電気代と、ご飯を食べる際に温める電子レンジの電気代が発生します。
まずは、お米の購入にかかる費用を算出します。
農林水産省によると、精米を炊くとお米は約2.3倍に増えるとのことなので、パックご飯と同じ180グラムのご飯を炊く場合、約78グラムのお米が必要です。5キログラムのお米を購入した場合、約64回分のご飯が食べられることになります。
総務省統計局の「小売物価統計調査2022年」によると、コシヒカリ（5キログラム）の平均価格（東京都区部）は2288円とのことですので、お茶わん1杯分の価格は約36円になります。
経済産業省の「省エネ性能カタログ2022年版」によると、1回の炊飯にかかる消費電力は158ワットアワーとのことですので、電気代は4.74円という計算になります。
冷凍したご飯を食べる際に、電子レンジで2分加熱すると、パックご飯と同様に1回で約1.4円の電気代がかかります。
炊飯は一日1回と考えて、一日3食のうち、2食は冷凍ご飯を食べると、かかるコストは約116円になります。2、3日分のご飯をまとめて炊飯することで、・
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45 ：名無しさん＠ご利用は計画的に (ﾎﾟｷｯｰW 1fb7-EJqT)[]：2023/11/11(土) 12:47:55.49 ID:9TkTAvXt01111 - 12時47分55秒
「パックご飯」や「冷凍ご飯」は、食べたいときに電子レンジで温めるだけで、すぐに食卓に出せます。忙しい日や、一人分のご飯で済む一人暮らしの方にとっては、特に重宝するでしょう。
今回は、一日3食お米を食べると仮定した場合、「パックご飯」と「冷凍ご飯」で、どれだけのコストの差が生じるのかを検証します。食費をおさえて節約したい方は、ぜひ参考にしてください。
パックご飯を食べるのにかかるコスト
パックご飯を食べるには、パックご飯の購入にかかる費用と、電子レンジで温める際の電気代がかかります。
パックご飯は、メーカーやお米の銘柄によって費用は多少異なりますが、1食分（180グラム）120円前後で販売されています。一日3食ともパックご飯を食べた場合、かかる購入費は約360円です。
電子レンジの消費電力はおよそ1.4キロワットであり、パックご飯を2分加熱すると、1.4円の電気代がかかります。
※電気代単価30円／キロワットアワーで計算
よってパックご飯を一日3食食べる際にかかるコストは、約364円です。
冷凍ご飯を食べるのにかかるコスト
冷凍ご飯は、一度お米を炊飯してから冷凍庫で保存しますので、お米の購入費のほかに、炊飯にかかる電気代と、ご飯を食べる際に温める電子レンジの電気代が発生します。
まずは、お米の購入にかかる費用を算出します。
農林水産省によると、精米を炊くとお米は約2.3倍に増えるとのことなので、パックご飯と同じ180グラムのご飯を炊く場合、約78グラムのお米が必要です。5キログラムのお米を購入した場合、約64回分のご飯が食べられることになります。
総務省統計局の「小売物価統計調査2022年」によると、コシヒカリ（5キログラム）の平均価格（東京都区部）は2288円とのことですので、お茶わん1杯分の価格は約36円になります。
経済産業省の「省エネ性能カタログ2022年版」によると、1回の炊飯にかかる消費電力は158ワットアワーとのことですので、電気代は4.74円という計算になります。
冷凍したご飯を食べる際に、電子レンジで2分加熱すると、パックご飯と同様に1回で約1.4円の電気代がかかります。
炊飯は一日1回と考えて、一日3食のうち、2食は冷凍ご飯を食べると、かかるコストは約116円になります。2、3日分のご飯をまとめて炊飯することで、・
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46 ：名無しさん＠ご利用は計画的に (ﾎﾟｷｯｰW 1fb7-EJqT)[]：2023/11/11(土) 12:48:08.02 ID:9TkTAvXt01111 - 12時48分7秒
「パックご飯」や「冷凍ご飯」は、食べたいときに電子レンジで温めるだけで、すぐに食卓に出せます。忙しい日や、一人分のご飯で済む一人暮らしの方にとっては、特に重宝するでしょう。
今回は、一日3食お米を食べると仮定した場合、「パックご飯」と「冷凍ご飯」で、どれだけのコストの差が生じるのかを検証します。食費をおさえて節約したい方は、ぜひ参考にしてください。
パックご飯を食べるのにかかるコスト
パックご飯を食べるには、パックご飯の購入にかかる費用と、電子レンジで温める際の電気代がかかります。
パックご飯は、メーカーやお米の銘柄によって費用は多少異なりますが、1食分（180グラム）120円前後で販売されています。一日3食ともパックご飯を食べた場合、かかる購入費は約360円です。
電子レンジの消費電力はおよそ1.4キロワットであり、パックご飯を2分加熱すると、1.4円の電気代がかかります。
※電気代単価30円／キロワットアワーで計算
よってパックご飯を一日3食食べる際にかかるコストは、約364円です。
冷凍ご飯を食べるのにかかるコスト
冷凍ご飯は、一度お米を炊飯してから冷凍庫で保存しますので、お米の購入費のほかに、炊飯にかかる電気代と、ご飯を食べる際に温める電子レンジの電気代が発生します。
まずは、お米の購入にかかる費用を算出します。
農林水産省によると、精米を炊くとお米は約2.3倍に増えるとのことなので、パックご飯と同じ180グラムのご飯を炊く場合、約78グラムのお米が必要です。5キログラムのお米を購入した場合、約64回分のご飯が食べられることになります。
総務省統計局の「小売物価統計調査2022年」によると、コシヒカリ（5キログラム）の平均価格（東京都区部）は2288円とのことですので、お茶わん1杯分の価格は約36円になります。
経済産業省の「省エネ性能カタログ2022年版」によると、1回の炊飯にかかる消費電力は158ワットアワーとのことですので、電気代は4.74円という計算になります。
冷凍したご飯を食べる際に、電子レンジで2分加熱すると、パックご飯と同様に1回で約1.4円の電気代がかかります。
炊飯は一日1回と考えて、一日3食のうち、2食は冷凍ご飯を食べると、かかるコストは約116円になります。2、3日分のご飯をまとめて炊飯することで、・
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47 ：名無しさん＠ご利用は計画的に (ﾎﾟｷｯｰW 1fb7-EJqT)[]：2023/11/11(土) 12:48:20.91 ID:9TkTAvXt01111 - 12時48分20秒
「パックご飯」や「冷凍ご飯」は、食べたいときに電子レンジで温めるだけで、すぐに食卓に出せます。忙しい日や、一人分のご飯で済む一人暮らしの方にとっては、特に重宝するでしょう。
今回は、一日3食お米を食べると仮定した場合、「パックご飯」と「冷凍ご飯」で、どれだけのコストの差が生じるのかを検証します。食費をおさえて節約したい方は、ぜひ参考にしてください。
パックご飯を食べるのにかかるコスト
パックご飯を食べるには、パックご飯の購入にかかる費用と、電子レンジで温める際の電気代がかかります。
パックご飯は、メーカーやお米の銘柄によって費用は多少異なりますが、1食分（180グラム）120円前後で販売されています。一日3食ともパックご飯を食べた場合、かかる購入費は約360円です。
電子レンジの消費電力はおよそ1.4キロワットであり、パックご飯を2分加熱すると、1.4円の電気代がかかります。
※電気代単価30円／キロワットアワーで計算
よってパックご飯を一日3食食べる際にかかるコストは、約364円です。
冷凍ご飯を食べるのにかかるコスト
冷凍ご飯は、一度お米を炊飯してから冷凍庫で保存しますので、お米の購入費のほかに、炊飯にかかる電気代と、ご飯を食べる際に温める電子レンジの電気代が発生します。
まずは、お米の購入にかかる費用を算出します。
農林水産省によると、精米を炊くとお米は約2.3倍に増えるとのことなので、パックご飯と同じ180グラムのご飯を炊く場合、約78グラムのお米が必要です。5キログラムのお米を購入した場合、約64回分のご飯が食べられることになります。
総務省統計局の「小売物価統計調査2022年」によると、コシヒカリ（5キログラム）の平均価格（東京都区部）は2288円とのことですので、お茶わん1杯分の価格は約36円になります。
経済産業省の「省エネ性能カタログ2022年版」によると、1回の炊飯にかかる消費電力は158ワットアワーとのことですので、電気代は4.74円という計算になります。
冷凍したご飯を食べる際に、電子レンジで2分加熱すると、パックご飯と同様に1回で約1.4円の電気代がかかります。
炊飯は一日1回と考えて、一日3食のうち、2食は冷凍ご飯を食べると、かかるコストは約116円になります。2、3日分のご飯をまとめて炊飯することで、・
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48 ：名無しさん＠ご利用は計画的に (ﾎﾟｷｯｰW 1fb7-EJqT)[]：2023/11/11(土) 12:48:33.63 ID:9TkTAvXt01111 - 12時48分33秒
「パックご飯」や「冷凍ご飯」は、食べたいときに電子レンジで温めるだけで、すぐに食卓に出せます。忙しい日や、一人分のご飯で済む一人暮らしの方にとっては、特に重宝するでしょう。
今回は、一日3食お米を食べると仮定した場合、「パックご飯」と「冷凍ご飯」で、どれだけのコストの差が生じるのかを検証します。食費をおさえて節約したい方は、ぜひ参考にしてください。
パックご飯を食べるのにかかるコスト
パックご飯を食べるには、パックご飯の購入にかかる費用と、電子レンジで温める際の電気代がかかります。
パックご飯は、メーカーやお米の銘柄によって費用は多少異なりますが、1食分（180グラム）120円前後で販売されています。一日3食ともパックご飯を食べた場合、かかる購入費は約360円です。
電子レンジの消費電力はおよそ1.4キロワットであり、パックご飯を2分加熱すると、1.4円の電気代がかかります。
※電気代単価30円／キロワットアワーで計算
よってパックご飯を一日3食食べる際にかかるコストは、約364円です。
冷凍ご飯を食べるのにかかるコスト
冷凍ご飯は、一度お米を炊飯してから冷凍庫で保存しますので、お米の購入費のほかに、炊飯にかかる電気代と、ご飯を食べる際に温める電子レンジの電気代が発生します。
まずは、お米の購入にかかる費用を算出します。
農林水産省によると、精米を炊くとお米は約2.3倍に増えるとのことなので、パックご飯と同じ180グラムのご飯を炊く場合、約78グラムのお米が必要です。5キログラムのお米を購入した場合、約64回分のご飯が食べられることになります。
総務省統計局の「小売物価統計調査2022年」によると、コシヒカリ（5キログラム）の平均価格（東京都区部）は2288円とのことですので、お茶わん1杯分の価格は約36円になります。
経済産業省の「省エネ性能カタログ2022年版」によると、1回の炊飯にかかる消費電力は158ワットアワーとのことですので、電気代は4.74円という計算になります。
冷凍したご飯を食べる際に、電子レンジで2分加熱すると、パックご飯と同様に1回で約1.4円の電気代がかかります。
炊飯は一日1回と考えて、一日3食のうち、2食は冷凍ご飯を食べると、かかるコストは約116円になります。2、3日分のご飯をまとめて炊飯することで、・
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- 【SMBC/SMCC】Oliveフレキシブルペイ 31【三井住友FG】
49 ：名無しさん＠ご利用は計画的に (ﾎﾟｷｯｰW 1fb7-EJqT)[]：2023/11/11(土) 12:48:46.36 ID:9TkTAvXt01111 - 12時48分46秒
「パックご飯」や「冷凍ご飯」は、食べたいときに電子レンジで温めるだけで、すぐに食卓に出せます。忙しい日や、一人分のご飯で済む一人暮らしの方にとっては、特に重宝するでしょう。
今回は、一日3食お米を食べると仮定した場合、「パックご飯」と「冷凍ご飯」で、どれだけのコストの差が生じるのかを検証します。食費をおさえて節約したい方は、ぜひ参考にしてください。
パックご飯を食べるのにかかるコスト
パックご飯を食べるには、パックご飯の購入にかかる費用と、電子レンジで温める際の電気代がかかります。
パックご飯は、メーカーやお米の銘柄によって費用は多少異なりますが、1食分（180グラム）120円前後で販売されています。一日3食ともパックご飯を食べた場合、かかる購入費は約360円です。
電子レンジの消費電力はおよそ1.4キロワットであり、パックご飯を2分加熱すると、1.4円の電気代がかかります。
※電気代単価30円／キロワットアワーで計算
よってパックご飯を一日3食食べる際にかかるコストは、約364円です。
冷凍ご飯を食べるのにかかるコスト
冷凍ご飯は、一度お米を炊飯してから冷凍庫で保存しますので、お米の購入費のほかに、炊飯にかかる電気代と、ご飯を食べる際に温める電子レンジの電気代が発生します。
まずは、お米の購入にかかる費用を算出します。
農林水産省によると、精米を炊くとお米は約2.3倍に増えるとのことなので、パックご飯と同じ180グラムのご飯を炊く場合、約78グラムのお米が必要です。5キログラムのお米を購入した場合、約64回分のご飯が食べられることになります。
総務省統計局の「小売物価統計調査2022年」によると、コシヒカリ（5キログラム）の平均価格（東京都区部）は2288円とのことですので、お茶わん1杯分の価格は約36円になります。
経済産業省の「省エネ性能カタログ2022年版」によると、1回の炊飯にかかる消費電力は158ワットアワーとのことですので、電気代は4.74円という計算になります。
冷凍したご飯を食べる際に、電子レンジで2分加熱すると、パックご飯と同様に1回で約1.4円の電気代がかかります。
炊飯は一日1回と考えて、一日3食のうち、2食は冷凍ご飯を食べると、かかるコストは約116円になります。2、3日分のご飯をまとめて炊飯することで、・
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- 【SMBC/SMCC】Oliveフレキシブルペイ 31【三井住友FG】
50 ：名無しさん＠ご利用は計画的に (ﾎﾟｷｯｰW 1fb7-EJqT)[]：2023/11/11(土) 12:48:59.07 ID:9TkTAvXt01111 - 12時48分58秒
「パックご飯」や「冷凍ご飯」は、食べたいときに電子レンジで温めるだけで、すぐに食卓に出せます。忙しい日や、一人分のご飯で済む一人暮らしの方にとっては、特に重宝するでしょう。
今回は、一日3食お米を食べると仮定した場合、「パックご飯」と「冷凍ご飯」で、どれだけのコストの差が生じるのかを検証します。食費をおさえて節約したい方は、ぜひ参考にしてください。
パックご飯を食べるのにかかるコスト
パックご飯を食べるには、パックご飯の購入にかかる費用と、電子レンジで温める際の電気代がかかります。
パックご飯は、メーカーやお米の銘柄によって費用は多少異なりますが、1食分（180グラム）120円前後で販売されています。一日3食ともパックご飯を食べた場合、かかる購入費は約360円です。
電子レンジの消費電力はおよそ1.4キロワットであり、パックご飯を2分加熱すると、1.4円の電気代がかかります。
※電気代単価30円／キロワットアワーで計算
よってパックご飯を一日3食食べる際にかかるコストは、約364円です。
冷凍ご飯を食べるのにかかるコスト
冷凍ご飯は、一度お米を炊飯してから冷凍庫で保存しますので、お米の購入費のほかに、炊飯にかかる電気代と、ご飯を食べる際に温める電子レンジの電気代が発生します。
まずは、お米の購入にかかる費用を算出します。
農林水産省によると、精米を炊くとお米は約2.3倍に増えるとのことなので、パックご飯と同じ180グラムのご飯を炊く場合、約78グラムのお米が必要です。5キログラムのお米を購入した場合、約64回分のご飯が食べられることになります。
総務省統計局の「小売物価統計調査2022年」によると、コシヒカリ（5キログラム）の平均価格（東京都区部）は2288円とのことですので、お茶わん1杯分の価格は約36円になります。
経済産業省の「省エネ性能カタログ2022年版」によると、1回の炊飯にかかる消費電力は158ワットアワーとのことですので、電気代は4.74円という計算になります。
冷凍したご飯を食べる際に、電子レンジで2分加熱すると、パックご飯と同様に1回で約1.4円の電気代がかかります。
炊飯は一日1回と考えて、一日3食のうち、2食は冷凍ご飯を食べると、かかるコストは約116円になります。2、3日分のご飯をまとめて炊飯することで、・
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51 ：名無しさん＠ご利用は計画的に (ﾎﾟｷｯｰW 1fb7-objG)[]：2023/11/11(土) 12:49:13.27 ID:9TkTAvXt01111 - 12時49分13秒
「パックご飯」や「冷凍ご飯」は、食べたいときに電子レンジで温めるだけで、すぐに食卓に出せます。忙しい日や、一人分のご飯で済む一人暮らしの方にとっては、特に重宝するでしょう。
今回は、一日3食お米を食べると仮定した場合、「パックご飯」と「冷凍ご飯」で、どれだけのコストの差が生じるのかを検証します。食費をおさえて節約したい方は、ぜひ参考にしてください。
パックご飯を食べるのにかかるコスト
パックご飯を食べるには、パックご飯の購入にかかる費用と、電子レンジで温める際の電気代がかかります。
パックご飯は、メーカーやお米の銘柄によって費用は多少異なりますが、1食分（180グラム）120円前後で販売されています。一日3食ともパックご飯を食べた場合、かかる購入費は約360円です。
電子レンジの消費電力はおよそ1.4キロワットであり、パックご飯を2分加熱すると、1.4円の電気代がかかります。
※電気代単価30円／キロワットアワーで計算
よってパックご飯を一日3食食べる際にかかるコストは、約364円です。
冷凍ご飯を食べるのにかかるコスト
冷凍ご飯は、一度お米を炊飯してから冷凍庫で保存しますので、お米の購入費のほかに、炊飯にかかる電気代と、ご飯を食べる際に温める電子レンジの電気代が発生します。
まずは、お米の購入にかかる費用を算出します。
農林水産省によると、精米を炊くとお米は約2.3倍に増えるとのことなので、パックご飯と同じ180グラムのご飯を炊く場合、約78グラムのお米が必要です。5キログラムのお米を購入した場合、約64回分のご飯が食べられることになります。
総務省統計局の「小売物価統計調査2022年」によると、コシヒカリ（5キログラム）の平均価格（東京都区部）は2288円とのことですので、お茶わん1杯分の価格は約36円になります。
経済産業省の「省エネ性能カタログ2022年版」によると、1回の炊飯にかかる消費電力は158ワットアワーとのことですので、電気代は4.74円という計算になります。
冷凍したご飯を食べる際に、電子レンジで2分加熱すると、パックご飯と同様に1回で約1.4円の電気代がかかります。
炊飯は一日1回と考えて、一日3食のうち、2食は冷凍ご飯を食べると、かかるコストは約116円になります。2、3日分のご飯をまとめて炊飯することで、・
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52 ：名無しさん＠ご利用は計画的に (ﾎﾟｷｯｰW 1fb7-objG)[]：2023/11/11(土) 12:49:25.74 ID:9TkTAvXt01111 - 12時49分25秒
「パックご飯」や「冷凍ご飯」は、食べたいときに電子レンジで温めるだけで、すぐに食卓に出せます。忙しい日や、一人分のご飯で済む一人暮らしの方にとっては、特に重宝するでしょう。
今回は、一日3食お米を食べると仮定した場合、「パックご飯」と「冷凍ご飯」で、どれだけのコストの差が生じるのかを検証します。食費をおさえて節約したい方は、ぜひ参考にしてください。
パックご飯を食べるのにかかるコスト
パックご飯を食べるには、パックご飯の購入にかかる費用と、電子レンジで温める際の電気代がかかります。
パックご飯は、メーカーやお米の銘柄によって費用は多少異なりますが、1食分（180グラム）120円前後で販売されています。一日3食ともパックご飯を食べた場合、かかる購入費は約360円です。
電子レンジの消費電力はおよそ1.4キロワットであり、パックご飯を2分加熱すると、1.4円の電気代がかかります。
※電気代単価30円／キロワットアワーで計算
よってパックご飯を一日3食食べる際にかかるコストは、約364円です。
冷凍ご飯を食べるのにかかるコスト
冷凍ご飯は、一度お米を炊飯してから冷凍庫で保存しますので、お米の購入費のほかに、炊飯にかかる電気代と、ご飯を食べる際に温める電子レンジの電気代が発生します。
まずは、お米の購入にかかる費用を算出します。
農林水産省によると、精米を炊くとお米は約2.3倍に増えるとのことなので、パックご飯と同じ180グラムのご飯を炊く場合、約78グラムのお米が必要です。5キログラムのお米を購入した場合、約64回分のご飯が食べられることになります。
総務省統計局の「小売物価統計調査2022年」によると、コシヒカリ（5キログラム）の平均価格（東京都区部）は2288円とのことですので、お茶わん1杯分の価格は約36円になります。
経済産業省の「省エネ性能カタログ2022年版」によると、1回の炊飯にかかる消費電力は158ワットアワーとのことですので、電気代は4.74円という計算になります。
冷凍したご飯を食べる際に、電子レンジで2分加熱すると、パックご飯と同様に1回で約1.4円の電気代がかかります。
炊飯は一日1回と考えて、一日3食のうち、2食は冷凍ご飯を食べると、かかるコストは約116円になります。2、3日分のご飯をまとめて炊飯することで、・
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53 ：名無しさん＠ご利用は計画的に (ﾎﾟｷｯｰW 1fb7-objG)[]：2023/11/11(土) 12:49:38.35 ID:9TkTAvXt01111 - 12時49分38秒
「パックご飯」や「冷凍ご飯」は、食べたいときに電子レンジで温めるだけで、すぐに食卓に出せます。忙しい日や、一人分のご飯で済む一人暮らしの方にとっては、特に重宝するでしょう。
今回は、一日3食お米を食べると仮定した場合、「パックご飯」と「冷凍ご飯」で、どれだけのコストの差が生じるのかを検証します。食費をおさえて節約したい方は、ぜひ参考にしてください。
パックご飯を食べるのにかかるコスト
パックご飯を食べるには、パックご飯の購入にかかる費用と、電子レンジで温める際の電気代がかかります。
パックご飯は、メーカーやお米の銘柄によって費用は多少異なりますが、1食分（180グラム）120円前後で販売されています。一日3食ともパックご飯を食べた場合、かかる購入費は約360円です。
電子レンジの消費電力はおよそ1.4キロワットであり、パックご飯を2分加熱すると、1.4円の電気代がかかります。
※電気代単価30円／キロワットアワーで計算
よってパックご飯を一日3食食べる際にかかるコストは、約364円です。
冷凍ご飯を食べるのにかかるコスト
冷凍ご飯は、一度お米を炊飯してから冷凍庫で保存しますので、お米の購入費のほかに、炊飯にかかる電気代と、ご飯を食べる際に温める電子レンジの電気代が発生します。
まずは、お米の購入にかかる費用を算出します。
農林水産省によると、精米を炊くとお米は約2.3倍に増えるとのことなので、パックご飯と同じ180グラムのご飯を炊く場合、約78グラムのお米が必要です。5キログラムのお米を購入した場合、約64回分のご飯が食べられることになります。
総務省統計局の「小売物価統計調査2022年」によると、コシヒカリ（5キログラム）の平均価格（東京都区部）は2288円とのことですので、お茶わん1杯分の価格は約36円になります。
経済産業省の「省エネ性能カタログ2022年版」によると、1回の炊飯にかかる消費電力は158ワットアワーとのことですので、電気代は4.74円という計算になります。
冷凍したご飯を食べる際に、電子レンジで2分加熱すると、パックご飯と同様に1回で約1.4円の電気代がかかります。
炊飯は一日1回と考えて、一日3食のうち、2食は冷凍ご飯を食べると、かかるコストは約116円になります。2、3日分のご飯をまとめて炊飯することで、・
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54 ：名無しさん＠ご利用は計画的に (ﾎﾟｷｯｰW 1fb7-objG)[]：2023/11/11(土) 12:49:51.11 ID:9TkTAvXt01111 - 12時49分50秒
「パックご飯」や「冷凍ご飯」は、食べたいときに電子レンジで温めるだけで、すぐに食卓に出せます。忙しい日や、一人分のご飯で済む一人暮らしの方にとっては、特に重宝するでしょう。
今回は、一日3食お米を食べると仮定した場合、「パックご飯」と「冷凍ご飯」で、どれだけのコストの差が生じるのかを検証します。食費をおさえて節約したい方は、ぜひ参考にしてください。
パックご飯を食べるのにかかるコスト
パックご飯を食べるには、パックご飯の購入にかかる費用と、電子レンジで温める際の電気代がかかります。
パックご飯は、メーカーやお米の銘柄によって費用は多少異なりますが、1食分（180グラム）120円前後で販売されています。一日3食ともパックご飯を食べた場合、かかる購入費は約360円です。
電子レンジの消費電力はおよそ1.4キロワットであり、パックご飯を2分加熱すると、1.4円の電気代がかかります。
※電気代単価30円／キロワットアワーで計算
よってパックご飯を一日3食食べる際にかかるコストは、約364円です。
冷凍ご飯を食べるのにかかるコスト
冷凍ご飯は、一度お米を炊飯してから冷凍庫で保存しますので、お米の購入費のほかに、炊飯にかかる電気代と、ご飯を食べる際に温める電子レンジの電気代が発生します。
まずは、お米の購入にかかる費用を算出します。
農林水産省によると、精米を炊くとお米は約2.3倍に増えるとのことなので、パックご飯と同じ180グラムのご飯を炊く場合、約78グラムのお米が必要です。5キログラムのお米を購入した場合、約64回分のご飯が食べられることになります。
総務省統計局の「小売物価統計調査2022年」によると、コシヒカリ（5キログラム）の平均価格（東京都区部）は2288円とのことですので、お茶わん1杯分の価格は約36円になります。
経済産業省の「省エネ性能カタログ2022年版」によると、1回の炊飯にかかる消費電力は158ワットアワーとのことですので、電気代は4.74円という計算になります。
冷凍したご飯を食べる際に、電子レンジで2分加熱すると、パックご飯と同様に1回で約1.4円の電気代がかかります。
炊飯は一日1回と考えて、一日3食のうち、2食は冷凍ご飯を食べると、かかるコストは約116円になります。2、3日分のご飯をまとめて炊飯することで、・
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55 ：名無しさん＠ご利用は計画的に (ﾎﾟｷｯｰW 1fb7-objG)[]：2023/11/11(土) 12:50:03.92 ID:9TkTAvXt01111 - 12時50分3秒
「パックご飯」や「冷凍ご飯」は、食べたいときに電子レンジで温めるだけで、すぐに食卓に出せます。忙しい日や、一人分のご飯で済む一人暮らしの方にとっては、特に重宝するでしょう。
今回は、一日3食お米を食べると仮定した場合、「パックご飯」と「冷凍ご飯」で、どれだけのコストの差が生じるのかを検証します。食費をおさえて節約したい方は、ぜひ参考にしてください。
パックご飯を食べるのにかかるコスト
パックご飯を食べるには、パックご飯の購入にかかる費用と、電子レンジで温める際の電気代がかかります。
パックご飯は、メーカーやお米の銘柄によって費用は多少異なりますが、1食分（180グラム）120円前後で販売されています。一日3食ともパックご飯を食べた場合、かかる購入費は約360円です。
電子レンジの消費電力はおよそ1.4キロワットであり、パックご飯を2分加熱すると、1.4円の電気代がかかります。
※電気代単価30円／キロワットアワーで計算
よってパックご飯を一日3食食べる際にかかるコストは、約364円です。
冷凍ご飯を食べるのにかかるコスト
冷凍ご飯は、一度お米を炊飯してから冷凍庫で保存しますので、お米の購入費のほかに、炊飯にかかる電気代と、ご飯を食べる際に温める電子レンジの電気代が発生します。
まずは、お米の購入にかかる費用を算出します。
農林水産省によると、精米を炊くとお米は約2.3倍に増えるとのことなので、パックご飯と同じ180グラムのご飯を炊く場合、約78グラムのお米が必要です。5キログラムのお米を購入した場合、約64回分のご飯が食べられることになります。
総務省統計局の「小売物価統計調査2022年」によると、コシヒカリ（5キログラム）の平均価格（東京都区部）は2288円とのことですので、お茶わん1杯分の価格は約36円になります。
経済産業省の「省エネ性能カタログ2022年版」によると、1回の炊飯にかかる消費電力は158ワットアワーとのことですので、電気代は4.74円という計算になります。
冷凍したご飯を食べる際に、電子レンジで2分加熱すると、パックご飯と同様に1回で約1.4円の電気代がかかります。
炊飯は一日1回と考えて、一日3食のうち、2食は冷凍ご飯を食べると、かかるコストは約116円になります。2、3日分のご飯をまとめて炊飯することで、・
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56 ：名無しさん＠ご利用は計画的に (ﾎﾟｷｯｰW 1fb7-objG)[]：2023/11/11(土) 12:50:16.35 ID:9TkTAvXt01111 - 12時50分16秒
「パックご飯」や「冷凍ご飯」は、食べたいときに電子レンジで温めるだけで、すぐに食卓に出せます。忙しい日や、一人分のご飯で済む一人暮らしの方にとっては、特に重宝するでしょう。
今回は、一日3食お米を食べると仮定した場合、「パックご飯」と「冷凍ご飯」で、どれだけのコストの差が生じるのかを検証します。食費をおさえて節約したい方は、ぜひ参考にしてください。
パックご飯を食べるのにかかるコスト
パックご飯を食べるには、パックご飯の購入にかかる費用と、電子レンジで温める際の電気代がかかります。
パックご飯は、メーカーやお米の銘柄によって費用は多少異なりますが、1食分（180グラム）120円前後で販売されています。一日3食ともパックご飯を食べた場合、かかる購入費は約360円です。
電子レンジの消費電力はおよそ1.4キロワットであり、パックご飯を2分加熱すると、1.4円の電気代がかかります。
※電気代単価30円／キロワットアワーで計算
よってパックご飯を一日3食食べる際にかかるコストは、約364円です。
冷凍ご飯を食べるのにかかるコスト
冷凍ご飯は、一度お米を炊飯してから冷凍庫で保存しますので、お米の購入費のほかに、炊飯にかかる電気代と、ご飯を食べる際に温める電子レンジの電気代が発生します。
まずは、お米の購入にかかる費用を算出します。
農林水産省によると、精米を炊くとお米は約2.3倍に増えるとのことなので、パックご飯と同じ180グラムのご飯を炊く場合、約78グラムのお米が必要です。5キログラムのお米を購入した場合、約64回分のご飯が食べられることになります。
総務省統計局の「小売物価統計調査2022年」によると、コシヒカリ（5キログラム）の平均価格（東京都区部）は2288円とのことですので、お茶わん1杯分の価格は約36円になります。
経済産業省の「省エネ性能カタログ2022年版」によると、1回の炊飯にかかる消費電力は158ワットアワーとのことですので、電気代は4.74円という計算になります。
冷凍したご飯を食べる際に、電子レンジで2分加熱すると、パックご飯と同様に1回で約1.4円の電気代がかかります。
炊飯は一日1回と考えて、一日3食のうち、2食は冷凍ご飯を食べると、かかるコストは約116円になります。2、3日分のご飯をまとめて炊飯することで、・
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57 ：名無しさん＠ご利用は計画的に (ﾎﾟｷｯｰW 1fb7-objG)[]：2023/11/11(土) 12:50:28.92 ID:9TkTAvXt01111 - 12時50分28秒
「パックご飯」や「冷凍ご飯」は、食べたいときに電子レンジで温めるだけで、すぐに食卓に出せます。忙しい日や、一人分のご飯で済む一人暮らしの方にとっては、特に重宝するでしょう。
今回は、一日3食お米を食べると仮定した場合、「パックご飯」と「冷凍ご飯」で、どれだけのコストの差が生じるのかを検証します。食費をおさえて節約したい方は、ぜひ参考にしてください。
パックご飯を食べるのにかかるコスト
パックご飯を食べるには、パックご飯の購入にかかる費用と、電子レンジで温める際の電気代がかかります。
パックご飯は、メーカーやお米の銘柄によって費用は多少異なりますが、1食分（180グラム）120円前後で販売されています。一日3食ともパックご飯を食べた場合、かかる購入費は約360円です。
電子レンジの消費電力はおよそ1.4キロワットであり、パックご飯を2分加熱すると、1.4円の電気代がかかります。
※電気代単価30円／キロワットアワーで計算
よってパックご飯を一日3食食べる際にかかるコストは、約364円です。
冷凍ご飯を食べるのにかかるコスト
冷凍ご飯は、一度お米を炊飯してから冷凍庫で保存しますので、お米の購入費のほかに、炊飯にかかる電気代と、ご飯を食べる際に温める電子レンジの電気代が発生します。
まずは、お米の購入にかかる費用を算出します。
農林水産省によると、精米を炊くとお米は約2.3倍に増えるとのことなので、パックご飯と同じ180グラムのご飯を炊く場合、約78グラムのお米が必要です。5キログラムのお米を購入した場合、約64回分のご飯が食べられることになります。
総務省統計局の「小売物価統計調査2022年」によると、コシヒカリ（5キログラム）の平均価格（東京都区部）は2288円とのことですので、お茶わん1杯分の価格は約36円になります。
経済産業省の「省エネ性能カタログ2022年版」によると、1回の炊飯にかかる消費電力は158ワットアワーとのことですので、電気代は4.74円という計算になります。
冷凍したご飯を食べる際に、電子レンジで2分加熱すると、パックご飯と同様に1回で約1.4円の電気代がかかります。
炊飯は一日1回と考えて、一日3食のうち、2食は冷凍ご飯を食べると、かかるコストは約116円になります。2、3日分のご飯をまとめて炊飯することで、・
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58 ：名無しさん＠ご利用は計画的に (ﾎﾟｷｯｰW 1fb7-objG)[]：2023/11/11(土) 12:50:41.49 ID:9TkTAvXt01111 - 12時50分41秒
「パックご飯」や「冷凍ご飯」は、食べたいときに電子レンジで温めるだけで、すぐに食卓に出せます。忙しい日や、一人分のご飯で済む一人暮らしの方にとっては、特に重宝するでしょう。
今回は、一日3食お米を食べると仮定した場合、「パックご飯」と「冷凍ご飯」で、どれだけのコストの差が生じるのかを検証します。食費をおさえて節約したい方は、ぜひ参考にしてください。
パックご飯を食べるのにかかるコスト
パックご飯を食べるには、パックご飯の購入にかかる費用と、電子レンジで温める際の電気代がかかります。
パックご飯は、メーカーやお米の銘柄によって費用は多少異なりますが、1食分（180グラム）120円前後で販売されています。一日3食ともパックご飯を食べた場合、かかる購入費は約360円です。
電子レンジの消費電力はおよそ1.4キロワットであり、パックご飯を2分加熱すると、1.4円の電気代がかかります。
※電気代単価30円／キロワットアワーで計算
よってパックご飯を一日3食食べる際にかかるコストは、約364円です。
冷凍ご飯を食べるのにかかるコスト
冷凍ご飯は、一度お米を炊飯してから冷凍庫で保存しますので、お米の購入費のほかに、炊飯にかかる電気代と、ご飯を食べる際に温める電子レンジの電気代が発生します。
まずは、お米の購入にかかる費用を算出します。
農林水産省によると、精米を炊くとお米は約2.3倍に増えるとのことなので、パックご飯と同じ180グラムのご飯を炊く場合、約78グラムのお米が必要です。5キログラムのお米を購入した場合、約64回分のご飯が食べられることになります。
総務省統計局の「小売物価統計調査2022年」によると、コシヒカリ（5キログラム）の平均価格（東京都区部）は2288円とのことですので、お茶わん1杯分の価格は約36円になります。
経済産業省の「省エネ性能カタログ2022年版」によると、1回の炊飯にかかる消費電力は158ワットアワーとのことですので、電気代は4.74円という計算になります。
冷凍したご飯を食べる際に、電子レンジで2分加熱すると、パックご飯と同様に1回で約1.4円の電気代がかかります。
炊飯は一日1回と考えて、一日3食のうち、2食は冷凍ご飯を食べると、かかるコストは約116円になります。2、3日分のご飯をまとめて炊飯することで、・
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59 ：名無しさん＠ご利用は計画的に (ﾎﾟｷｯｰW 1fb7-objG)[]：2023/11/11(土) 12:50:54.06 ID:9TkTAvXt01111 - 12時50分53秒
「パックご飯」や「冷凍ご飯」は、食べたいときに電子レンジで温めるだけで、すぐに食卓に出せます。忙しい日や、一人分のご飯で済む一人暮らしの方にとっては、特に重宝するでしょう。
今回は、一日3食お米を食べると仮定した場合、「パックご飯」と「冷凍ご飯」で、どれだけのコストの差が生じるのかを検証します。食費をおさえて節約したい方は、ぜひ参考にしてください。
パックご飯を食べるのにかかるコスト
パックご飯を食べるには、パックご飯の購入にかかる費用と、電子レンジで温める際の電気代がかかります。
パックご飯は、メーカーやお米の銘柄によって費用は多少異なりますが、1食分（180グラム）120円前後で販売されています。一日3食ともパックご飯を食べた場合、かかる購入費は約360円です。
電子レンジの消費電力はおよそ1.4キロワットであり、パックご飯を2分加熱すると、1.4円の電気代がかかります。
※電気代単価30円／キロワットアワーで計算
よってパックご飯を一日3食食べる際にかかるコストは、約364円です。
冷凍ご飯を食べるのにかかるコスト
冷凍ご飯は、一度お米を炊飯してから冷凍庫で保存しますので、お米の購入費のほかに、炊飯にかかる電気代と、ご飯を食べる際に温める電子レンジの電気代が発生します。
まずは、お米の購入にかかる費用を算出します。
農林水産省によると、精米を炊くとお米は約2.3倍に増えるとのことなので、パックご飯と同じ180グラムのご飯を炊く場合、約78グラムのお米が必要です。5キログラムのお米を購入した場合、約64回分のご飯が食べられることになります。
総務省統計局の「小売物価統計調査2022年」によると、コシヒカリ（5キログラム）の平均価格（東京都区部）は2288円とのことですので、お茶わん1杯分の価格は約36円になります。
経済産業省の「省エネ性能カタログ2022年版」によると、1回の炊飯にかかる消費電力は158ワットアワーとのことですので、電気代は4.74円という計算になります。
冷凍したご飯を食べる際に、電子レンジで2分加熱すると、パックご飯と同様に1回で約1.4円の電気代がかかります。
炊飯は一日1回と考えて、一日3食のうち、2食は冷凍ご飯を食べると、かかるコストは約116円になります。2、3日分のご飯をまとめて炊飯することで、・
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61 ：名無しさん＠ご利用は計画的に (ﾎﾟｷｯｰW 1fb7-objG)[]：2023/11/11(土) 12:51:06.37 ID:9TkTAvXt01111 - 12時51分6秒
「パックご飯」や「冷凍ご飯」は、食べたいときに電子レンジで温めるだけで、すぐに食卓に出せます。忙しい日や、一人分のご飯で済む一人暮らしの方にとっては、特に重宝するでしょう。
今回は、一日3食お米を食べると仮定した場合、「パックご飯」と「冷凍ご飯」で、どれだけのコストの差が生じるのかを検証します。食費をおさえて節約したい方は、ぜひ参考にしてください。
パックご飯を食べるのにかかるコスト
パックご飯を食べるには、パックご飯の購入にかかる費用と、電子レンジで温める際の電気代がかかります。
パックご飯は、メーカーやお米の銘柄によって費用は多少異なりますが、1食分（180グラム）120円前後で販売されています。一日3食ともパックご飯を食べた場合、かかる購入費は約360円です。
電子レンジの消費電力はおよそ1.4キロワットであり、パックご飯を2分加熱すると、1.4円の電気代がかかります。
※電気代単価30円／キロワットアワーで計算
よってパックご飯を一日3食食べる際にかかるコストは、約364円です。
冷凍ご飯を食べるのにかかるコスト
冷凍ご飯は、一度お米を炊飯してから冷凍庫で保存しますので、お米の購入費のほかに、炊飯にかかる電気代と、ご飯を食べる際に温める電子レンジの電気代が発生します。
まずは、お米の購入にかかる費用を算出します。
農林水産省によると、精米を炊くとお米は約2.3倍に増えるとのことなので、パックご飯と同じ180グラムのご飯を炊く場合、約78グラムのお米が必要です。5キログラムのお米を購入した場合、約64回分のご飯が食べられることになります。
総務省統計局の「小売物価統計調査2022年」によると、コシヒカリ（5キログラム）の平均価格（東京都区部）は2288円とのことですので、お茶わん1杯分の価格は約36円になります。
経済産業省の「省エネ性能カタログ2022年版」によると、1回の炊飯にかかる消費電力は158ワットアワーとのことですので、電気代は4.74円という計算になります。
冷凍したご飯を食べる際に、電子レンジで2分加熱すると、パックご飯と同様に1回で約1.4円の電気代がかかります。
炊飯は一日1回と考えて、一日3食のうち、2食は冷凍ご飯を食べると、かかるコストは約116円になります。2、3日分のご飯をまとめて炊飯することで、・
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62 ：名無しさん＠ご利用は計画的に (ﾎﾟｷｯｰW 1fb7-objG)[]：2023/11/11(土) 12:51:18.60 ID:9TkTAvXt01111 - 12時51分18秒
「パックご飯」や「冷凍ご飯」は、食べたいときに電子レンジで温めるだけで、すぐに食卓に出せます。忙しい日や、一人分のご飯で済む一人暮らしの方にとっては、特に重宝するでしょう。
今回は、一日3食お米を食べると仮定した場合、「パックご飯」と「冷凍ご飯」で、どれだけのコストの差が生じるのかを検証します。食費をおさえて節約したい方は、ぜひ参考にしてください。
パックご飯を食べるのにかかるコスト
パックご飯を食べるには、パックご飯の購入にかかる費用と、電子レンジで温める際の電気代がかかります。
パックご飯は、メーカーやお米の銘柄によって費用は多少異なりますが、1食分（180グラム）120円前後で販売されています。一日3食ともパックご飯を食べた場合、かかる購入費は約360円です。
電子レンジの消費電力はおよそ1.4キロワットであり、パックご飯を2分加熱すると、1.4円の電気代がかかります。
※電気代単価30円／キロワットアワーで計算
よってパックご飯を一日3食食べる際にかかるコストは、約364円です。
冷凍ご飯を食べるのにかかるコスト
冷凍ご飯は、一度お米を炊飯してから冷凍庫で保存しますので、お米の購入費のほかに、炊飯にかかる電気代と、ご飯を食べる際に温める電子レンジの電気代が発生します。
まずは、お米の購入にかかる費用を算出します。
農林水産省によると、精米を炊くとお米は約2.3倍に増えるとのことなので、パックご飯と同じ180グラムのご飯を炊く場合、約78グラムのお米が必要です。5キログラムのお米を購入した場合、約64回分のご飯が食べられることになります。
総務省統計局の「小売物価統計調査2022年」によると、コシヒカリ（5キログラム）の平均価格（東京都区部）は2288円とのことですので、お茶わん1杯分の価格は約36円になります。
経済産業省の「省エネ性能カタログ2022年版」によると、1回の炊飯にかかる消費電力は158ワットアワーとのことですので、電気代は4.74円という計算になります。
冷凍したご飯を食べる際に、電子レンジで2分加熱すると、パックご飯と同様に1回で約1.4円の電気代がかかります。
炊飯は一日1回と考えて、一日3食のうち、2食は冷凍ご飯を食べると、かかるコストは約116円になります。2、3日分のご飯をまとめて炊飯することで、・
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63 ：名無しさん＠ご利用は計画的に (ﾎﾟｷｯｰW 1fb7-objG)[]：2023/11/11(土) 12:51:31.07 ID:9TkTAvXt01111 - 12時51分30秒
「パックご飯」や「冷凍ご飯」は、食べたいときに電子レンジで温めるだけで、すぐに食卓に出せます。忙しい日や、一人分のご飯で済む一人暮らしの方にとっては、特に重宝するでしょう。
今回は、一日3食お米を食べると仮定した場合、「パックご飯」と「冷凍ご飯」で、どれだけのコストの差が生じるのかを検証します。食費をおさえて節約したい方は、ぜひ参考にしてください。
パックご飯を食べるのにかかるコスト
パックご飯を食べるには、パックご飯の購入にかかる費用と、電子レンジで温める際の電気代がかかります。
パックご飯は、メーカーやお米の銘柄によって費用は多少異なりますが、1食分（180グラム）120円前後で販売されています。一日3食ともパックご飯を食べた場合、かかる購入費は約360円です。
電子レンジの消費電力はおよそ1.4キロワットであり、パックご飯を2分加熱すると、1.4円の電気代がかかります。
※電気代単価30円／キロワットアワーで計算
よってパックご飯を一日3食食べる際にかかるコストは、約364円です。
冷凍ご飯を食べるのにかかるコスト
冷凍ご飯は、一度お米を炊飯してから冷凍庫で保存しますので、お米の購入費のほかに、炊飯にかかる電気代と、ご飯を食べる際に温める電子レンジの電気代が発生します。
まずは、お米の購入にかかる費用を算出します。
農林水産省によると、精米を炊くとお米は約2.3倍に増えるとのことなので、パックご飯と同じ180グラムのご飯を炊く場合、約78グラムのお米が必要です。5キログラムのお米を購入した場合、約64回分のご飯が食べられることになります。
総務省統計局の「小売物価統計調査2022年」によると、コシヒカリ（5キログラム）の平均価格（東京都区部）は2288円とのことですので、お茶わん1杯分の価格は約36円になります。
経済産業省の「省エネ性能カタログ2022年版」によると、1回の炊飯にかかる消費電力は158ワットアワーとのことですので、電気代は4.74円という計算になります。
冷凍したご飯を食べる際に、電子レンジで2分加熱すると、パックご飯と同様に1回で約1.4円の電気代がかかります。
炊飯は一日1回と考えて、一日3食のうち、2食は冷凍ご飯を食べると、かかるコストは約116円になります。2、3日分のご飯をまとめて炊飯することで、・
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64 ：名無しさん＠ご利用は計画的に (ﾎﾟｷｯｰW 1fb7-SEoe)[]：2023/11/11(土) 12:51:45.39 ID:9TkTAvXt01111 - 12時51分45秒
「パックご飯」や「冷凍ご飯」は、食べたいときに電子レンジで温めるだけで、すぐに食卓に出せます。忙しい日や、一人分のご飯で済む一人暮らしの方にとっては、特に重宝するでしょう。
今回は、一日3食お米を食べると仮定した場合、「パックご飯」と「冷凍ご飯」で、どれだけのコストの差が生じるのかを検証します。食費をおさえて節約したい方は、ぜひ参考にしてください。
パックご飯を食べるのにかかるコスト
パックご飯を食べるには、パックご飯の購入にかかる費用と、電子レンジで温める際の電気代がかかります。
パックご飯は、メーカーやお米の銘柄によって費用は多少異なりますが、1食分（180グラム）120円前後で販売されています。一日3食ともパックご飯を食べた場合、かかる購入費は約360円です。
電子レンジの消費電力はおよそ1.4キロワットであり、パックご飯を2分加熱すると、1.4円の電気代がかかります。
※電気代単価30円／キロワットアワーで計算
よってパックご飯を一日3食食べる際にかかるコストは、約364円です。
冷凍ご飯を食べるのにかかるコスト
冷凍ご飯は、一度お米を炊飯してから冷凍庫で保存しますので、お米の購入費のほかに、炊飯にかかる電気代と、ご飯を食べる際に温める電子レンジの電気代が発生します。
まずは、お米の購入にかかる費用を算出します。
農林水産省によると、精米を炊くとお米は約2.3倍に増えるとのことなので、パックご飯と同じ180グラムのご飯を炊く場合、約78グラムのお米が必要です。5キログラムのお米を購入した場合、約64回分のご飯が食べられることになります。
総務省統計局の「小売物価統計調査2022年」によると、コシヒカリ（5キログラム）の平均価格（東京都区部）は2288円とのことですので、お茶わん1杯分の価格は約36円になります。
経済産業省の「省エネ性能カタログ2022年版」によると、1回の炊飯にかかる消費電力は158ワットアワーとのことですので、電気代は4.74円という計算になります。
冷凍したご飯を食べる際に、電子レンジで2分加熱すると、パックご飯と同様に1回で約1.4円の電気代がかかります。
炊飯は一日1回と考えて、一日3食のうち、2食は冷凍ご飯を食べると、かかるコストは約116円になります。2、3日分のご飯をまとめて炊飯することで、・
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65 ：名無しさん＠ご利用は計画的に (ﾎﾟｷｯｰW 1fb7-SEoe)[]：2023/11/11(土) 12:51:58.01 ID:9TkTAvXt01111 - 12時51分57秒
「パックご飯」や「冷凍ご飯」は、食べたいときに電子レンジで温めるだけで、すぐに食卓に出せます。忙しい日や、一人分のご飯で済む一人暮らしの方にとっては、特に重宝するでしょう。
今回は、一日3食お米を食べると仮定した場合、「パックご飯」と「冷凍ご飯」で、どれだけのコストの差が生じるのかを検証します。食費をおさえて節約したい方は、ぜひ参考にしてください。
パックご飯を食べるのにかかるコスト
パックご飯を食べるには、パックご飯の購入にかかる費用と、電子レンジで温める際の電気代がかかります。
パックご飯は、メーカーやお米の銘柄によって費用は多少異なりますが、1食分（180グラム）120円前後で販売されています。一日3食ともパックご飯を食べた場合、かかる購入費は約360円です。
電子レンジの消費電力はおよそ1.4キロワットであり、パックご飯を2分加熱すると、1.4円の電気代がかかります。
※電気代単価30円／キロワットアワーで計算
よってパックご飯を一日3食食べる際にかかるコストは、約364円です。
冷凍ご飯を食べるのにかかるコスト
冷凍ご飯は、一度お米を炊飯してから冷凍庫で保存しますので、お米の購入費のほかに、炊飯にかかる電気代と、ご飯を食べる際に温める電子レンジの電気代が発生します。
まずは、お米の購入にかかる費用を算出します。
農林水産省によると、精米を炊くとお米は約2.3倍に増えるとのことなので、パックご飯と同じ180グラムのご飯を炊く場合、約78グラムのお米が必要です。5キログラムのお米を購入した場合、約64回分のご飯が食べられることになります。
総務省統計局の「小売物価統計調査2022年」によると、コシヒカリ（5キログラム）の平均価格（東京都区部）は2288円とのことですので、お茶わん1杯分の価格は約36円になります。
経済産業省の「省エネ性能カタログ2022年版」によると、1回の炊飯にかかる消費電力は158ワットアワーとのことですので、電気代は4.74円という計算になります。
冷凍したご飯を食べる際に、電子レンジで2分加熱すると、パックご飯と同様に1回で約1.4円の電気代がかかります。
炊飯は一日1回と考えて、一日3食のうち、2食は冷凍ご飯を食べると、かかるコストは約116円になります。2、3日分のご飯をまとめて炊飯することで、・
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66 ：名無しさん＠ご利用は計画的に (ﾎﾟｷｯｰW 1fb7-SEoe)[]：2023/11/11(土) 12:52:10.50 ID:9TkTAvXt01111 - 12時52分10秒
「パックご飯」や「冷凍ご飯」は、食べたいときに電子レンジで温めるだけで、すぐに食卓に出せます。忙しい日や、一人分のご飯で済む一人暮らしの方にとっては、特に重宝するでしょう。
今回は、一日3食お米を食べると仮定した場合、「パックご飯」と「冷凍ご飯」で、どれだけのコストの差が生じるのかを検証します。食費をおさえて節約したい方は、ぜひ参考にしてください。
パックご飯を食べるのにかかるコスト
パックご飯を食べるには、パックご飯の購入にかかる費用と、電子レンジで温める際の電気代がかかります。
パックご飯は、メーカーやお米の銘柄によって費用は多少異なりますが、1食分（180グラム）120円前後で販売されています。一日3食ともパックご飯を食べた場合、かかる購入費は約360円です。
電子レンジの消費電力はおよそ1.4キロワットであり、パックご飯を2分加熱すると、1.4円の電気代がかかります。
※電気代単価30円／キロワットアワーで計算
よってパックご飯を一日3食食べる際にかかるコストは、約364円です。
冷凍ご飯を食べるのにかかるコスト
冷凍ご飯は、一度お米を炊飯してから冷凍庫で保存しますので、お米の購入費のほかに、炊飯にかかる電気代と、ご飯を食べる際に温める電子レンジの電気代が発生します。
まずは、お米の購入にかかる費用を算出します。
農林水産省によると、精米を炊くとお米は約2.3倍に増えるとのことなので、パックご飯と同じ180グラムのご飯を炊く場合、約78グラムのお米が必要です。5キログラムのお米を購入した場合、約64回分のご飯が食べられることになります。
総務省統計局の「小売物価統計調査2022年」によると、コシヒカリ（5キログラム）の平均価格（東京都区部）は2288円とのことですので、お茶わん1杯分の価格は約36円になります。
経済産業省の「省エネ性能カタログ2022年版」によると、1回の炊飯にかかる消費電力は158ワットアワーとのことですので、電気代は4.74円という計算になります。
冷凍したご飯を食べる際に、電子レンジで2分加熱すると、パックご飯と同様に1回で約1.4円の電気代がかかります。
炊飯は一日1回と考えて、一日3食のうち、2食は冷凍ご飯を食べると、かかるコストは約116円になります。2、3日分のご飯をまとめて炊飯することで、・
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67 ：名無しさん＠ご利用は計画的に (ﾎﾟｷｯｰW 1fb7-SEoe)[]：2023/11/11(土) 12:52:22.90 ID:9TkTAvXt01111 - 12時52分22秒
「パックご飯」や「冷凍ご飯」は、食べたいときに電子レンジで温めるだけで、すぐに食卓に出せます。忙しい日や、一人分のご飯で済む一人暮らしの方にとっては、特に重宝するでしょう。
今回は、一日3食お米を食べると仮定した場合、「パックご飯」と「冷凍ご飯」で、どれだけのコストの差が生じるのかを検証します。食費をおさえて節約したい方は、ぜひ参考にしてください。
パックご飯を食べるのにかかるコスト
パックご飯を食べるには、パックご飯の購入にかかる費用と、電子レンジで温める際の電気代がかかります。
パックご飯は、メーカーやお米の銘柄によって費用は多少異なりますが、1食分（180グラム）120円前後で販売されています。一日3食ともパックご飯を食べた場合、かかる購入費は約360円です。
電子レンジの消費電力はおよそ1.4キロワットであり、パックご飯を2分加熱すると、1.4円の電気代がかかります。
※電気代単価30円／キロワットアワーで計算
よってパックご飯を一日3食食べる際にかかるコストは、約364円です。
冷凍ご飯を食べるのにかかるコスト
冷凍ご飯は、一度お米を炊飯してから冷凍庫で保存しますので、お米の購入費のほかに、炊飯にかかる電気代と、ご飯を食べる際に温める電子レンジの電気代が発生します。
まずは、お米の購入にかかる費用を算出します。
農林水産省によると、精米を炊くとお米は約2.3倍に増えるとのことなので、パックご飯と同じ180グラムのご飯を炊く場合、約78グラムのお米が必要です。5キログラムのお米を購入した場合、約64回分のご飯が食べられることになります。
総務省統計局の「小売物価統計調査2022年」によると、コシヒカリ（5キログラム）の平均価格（東京都区部）は2288円とのことですので、お茶わん1杯分の価格は約36円になります。
経済産業省の「省エネ性能カタログ2022年版」によると、1回の炊飯にかかる消費電力は158ワットアワーとのことですので、電気代は4.74円という計算になります。
冷凍したご飯を食べる際に、電子レンジで2分加熱すると、パックご飯と同様に1回で約1.4円の電気代がかかります。
炊飯は一日1回と考えて、一日3食のうち、2食は冷凍ご飯を食べると、かかるコストは約116円になります。2、3日分のご飯をまとめて炊飯することで、・
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68 ：名無しさん＠ご利用は計画的に (ﾎﾟｷｯｰW 1fb7-SEoe)[]：2023/11/11(土) 12:52:35.41 ID:9TkTAvXt01111 - 12時52分35秒
「パックご飯」や「冷凍ご飯」は、食べたいときに電子レンジで温めるだけで、すぐに食卓に出せます。忙しい日や、一人分のご飯で済む一人暮らしの方にとっては、特に重宝するでしょう。
今回は、一日3食お米を食べると仮定した場合、「パックご飯」と「冷凍ご飯」で、どれだけのコストの差が生じるのかを検証します。食費をおさえて節約したい方は、ぜひ参考にしてください。
パックご飯を食べるのにかかるコスト
パックご飯を食べるには、パックご飯の購入にかかる費用と、電子レンジで温める際の電気代がかかります。
パックご飯は、メーカーやお米の銘柄によって費用は多少異なりますが、1食分（180グラム）120円前後で販売されています。一日3食ともパックご飯を食べた場合、かかる購入費は約360円です。
電子レンジの消費電力はおよそ1.4キロワットであり、パックご飯を2分加熱すると、1.4円の電気代がかかります。
※電気代単価30円／キロワットアワーで計算
よってパックご飯を一日3食食べる際にかかるコストは、約364円です。
冷凍ご飯を食べるのにかかるコスト
冷凍ご飯は、一度お米を炊飯してから冷凍庫で保存しますので、お米の購入費のほかに、炊飯にかかる電気代と、ご飯を食べる際に温める電子レンジの電気代が発生します。
まずは、お米の購入にかかる費用を算出します。
農林水産省によると、精米を炊くとお米は約2.3倍に増えるとのことなので、パックご飯と同じ180グラムのご飯を炊く場合、約78グラムのお米が必要です。5キログラムのお米を購入した場合、約64回分のご飯が食べられることになります。
総務省統計局の「小売物価統計調査2022年」によると、コシヒカリ（5キログラム）の平均価格（東京都区部）は2288円とのことですので、お茶わん1杯分の価格は約36円になります。
経済産業省の「省エネ性能カタログ2022年版」によると、1回の炊飯にかかる消費電力は158ワットアワーとのことですので、電気代は4.74円という計算になります。
冷凍したご飯を食べる際に、電子レンジで2分加熱すると、パックご飯と同様に1回で約1.4円の電気代がかかります。
炊飯は一日1回と考えて、一日3食のうち、2食は冷凍ご飯を食べると、かかるコストは約116円になります。2、3日分のご飯をまとめて炊飯することで、・
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69 ：名無しさん＠ご利用は計画的に (ﾎﾟｷｯｰW 1fb7-SEoe)[]：2023/11/11(土) 12:52:47.71 ID:9TkTAvXt01111 - 12時52分47秒
「パックご飯」や「冷凍ご飯」は、食べたいときに電子レンジで温めるだけで、すぐに食卓に出せます。忙しい日や、一人分のご飯で済む一人暮らしの方にとっては、特に重宝するでしょう。
今回は、一日3食お米を食べると仮定した場合、「パックご飯」と「冷凍ご飯」で、どれだけのコストの差が生じるのかを検証します。食費をおさえて節約したい方は、ぜひ参考にしてください。
パックご飯を食べるのにかかるコスト
パックご飯を食べるには、パックご飯の購入にかかる費用と、電子レンジで温める際の電気代がかかります。
パックご飯は、メーカーやお米の銘柄によって費用は多少異なりますが、1食分（180グラム）120円前後で販売されています。一日3食ともパックご飯を食べた場合、かかる購入費は約360円です。
電子レンジの消費電力はおよそ1.4キロワットであり、パックご飯を2分加熱すると、1.4円の電気代がかかります。
※電気代単価30円／キロワットアワーで計算
よってパックご飯を一日3食食べる際にかかるコストは、約364円です。
冷凍ご飯を食べるのにかかるコスト
冷凍ご飯は、一度お米を炊飯してから冷凍庫で保存しますので、お米の購入費のほかに、炊飯にかかる電気代と、ご飯を食べる際に温める電子レンジの電気代が発生します。
まずは、お米の購入にかかる費用を算出します。
農林水産省によると、精米を炊くとお米は約2.3倍に増えるとのことなので、パックご飯と同じ180グラムのご飯を炊く場合、約78グラムのお米が必要です。5キログラムのお米を購入した場合、約64回分のご飯が食べられることになります。
総務省統計局の「小売物価統計調査2022年」によると、コシヒカリ（5キログラム）の平均価格（東京都区部）は2288円とのことですので、お茶わん1杯分の価格は約36円になります。
経済産業省の「省エネ性能カタログ2022年版」によると、1回の炊飯にかかる消費電力は158ワットアワーとのことですので、電気代は4.74円という計算になります。
冷凍したご飯を食べる際に、電子レンジで2分加熱すると、パックご飯と同様に1回で約1.4円の電気代がかかります。
炊飯は一日1回と考えて、一日3食のうち、2食は冷凍ご飯を食べると、かかるコストは約116円になります。2、3日分のご飯をまとめて炊飯することで、・
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70 ：名無しさん＠ご利用は計画的に (ﾎﾟｷｯｰW 1fb7-SEoe)[]：2023/11/11(土) 12:53:00.46 ID:9TkTAvXt01111 - 12時53分0秒
「パックご飯」や「冷凍ご飯」は、食べたいときに電子レンジで温めるだけで、すぐに食卓に出せます。忙しい日や、一人分のご飯で済む一人暮らしの方にとっては、特に重宝するでしょう。
今回は、一日3食お米を食べると仮定した場合、「パックご飯」と「冷凍ご飯」で、どれだけのコストの差が生じるのかを検証します。食費をおさえて節約したい方は、ぜひ参考にしてください。
パックご飯を食べるのにかかるコスト
パックご飯を食べるには、パックご飯の購入にかかる費用と、電子レンジで温める際の電気代がかかります。
パックご飯は、メーカーやお米の銘柄によって費用は多少異なりますが、1食分（180グラム）120円前後で販売されています。一日3食ともパックご飯を食べた場合、かかる購入費は約360円です。
電子レンジの消費電力はおよそ1.4キロワットであり、パックご飯を2分加熱すると、1.4円の電気代がかかります。
※電気代単価30円／キロワットアワーで計算
よってパックご飯を一日3食食べる際にかかるコストは、約364円です。
冷凍ご飯を食べるのにかかるコスト
冷凍ご飯は、一度お米を炊飯してから冷凍庫で保存しますので、お米の購入費のほかに、炊飯にかかる電気代と、ご飯を食べる際に温める電子レンジの電気代が発生します。
まずは、お米の購入にかかる費用を算出します。
農林水産省によると、精米を炊くとお米は約2.3倍に増えるとのことなので、パックご飯と同じ180グラムのご飯を炊く場合、約78グラムのお米が必要です。5キログラムのお米を購入した場合、約64回分のご飯が食べられることになります。
総務省統計局の「小売物価統計調査2022年」によると、コシヒカリ（5キログラム）の平均価格（東京都区部）は2288円とのことですので、お茶わん1杯分の価格は約36円になります。
経済産業省の「省エネ性能カタログ2022年版」によると、1回の炊飯にかかる消費電力は158ワットアワーとのことですので、電気代は4.74円という計算になります。
冷凍したご飯を食べる際に、電子レンジで2分加熱すると、パックご飯と同様に1回で約1.4円の電気代がかかります。
炊飯は一日1回と考えて、一日3食のうち、2食は冷凍ご飯を食べると、かかるコストは約116円になります。2、3日分のご飯をまとめて炊飯することで、・
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71 ：名無しさん＠ご利用は計画的に (ﾎﾟｷｯｰW 1fb7-SEoe)[]：2023/11/11(土) 12:53:12.88 ID:9TkTAvXt01111 - 12時53分12秒
「パックご飯」や「冷凍ご飯」は、食べたいときに電子レンジで温めるだけで、すぐに食卓に出せます。忙しい日や、一人分のご飯で済む一人暮らしの方にとっては、特に重宝するでしょう。
今回は、一日3食お米を食べると仮定した場合、「パックご飯」と「冷凍ご飯」で、どれだけのコストの差が生じるのかを検証します。食費をおさえて節約したい方は、ぜひ参考にしてください。
パックご飯を食べるのにかかるコスト
パックご飯を食べるには、パックご飯の購入にかかる費用と、電子レンジで温める際の電気代がかかります。
パックご飯は、メーカーやお米の銘柄によって費用は多少異なりますが、1食分（180グラム）120円前後で販売されています。一日3食ともパックご飯を食べた場合、かかる購入費は約360円です。
電子レンジの消費電力はおよそ1.4キロワットであり、パックご飯を2分加熱すると、1.4円の電気代がかかります。
※電気代単価30円／キロワットアワーで計算
よってパックご飯を一日3食食べる際にかかるコストは、約364円です。
冷凍ご飯を食べるのにかかるコスト
冷凍ご飯は、一度お米を炊飯してから冷凍庫で保存しますので、お米の購入費のほかに、炊飯にかかる電気代と、ご飯を食べる際に温める電子レンジの電気代が発生します。
まずは、お米の購入にかかる費用を算出します。
農林水産省によると、精米を炊くとお米は約2.3倍に増えるとのことなので、パックご飯と同じ180グラムのご飯を炊く場合、約78グラムのお米が必要です。5キログラムのお米を購入した場合、約64回分のご飯が食べられることになります。
総務省統計局の「小売物価統計調査2022年」によると、コシヒカリ（5キログラム）の平均価格（東京都区部）は2288円とのことですので、お茶わん1杯分の価格は約36円になります。
経済産業省の「省エネ性能カタログ2022年版」によると、1回の炊飯にかかる消費電力は158ワットアワーとのことですので、電気代は4.74円という計算になります。
冷凍したご飯を食べる際に、電子レンジで2分加熱すると、パックご飯と同様に1回で約1.4円の電気代がかかります。
炊飯は一日1回と考えて、一日3食のうち、2食は冷凍ご飯を食べると、かかるコストは約116円になります。2、3日分のご飯をまとめて炊飯することで、・
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72 ：名無しさん＠ご利用は計画的に (ﾎﾟｷｯｰW 1fb7-SEoe)[]：2023/11/11(土) 12:53:25.43 ID:9TkTAvXt01111 - 12時53分25秒
「パックご飯」や「冷凍ご飯」は、食べたいときに電子レンジで温めるだけで、すぐに食卓に出せます。忙しい日や、一人分のご飯で済む一人暮らしの方にとっては、特に重宝するでしょう。
今回は、一日3食お米を食べると仮定した場合、「パックご飯」と「冷凍ご飯」で、どれだけのコストの差が生じるのかを検証します。食費をおさえて節約したい方は、ぜひ参考にしてください。
パックご飯を食べるのにかかるコスト
パックご飯を食べるには、パックご飯の購入にかかる費用と、電子レンジで温める際の電気代がかかります。
パックご飯は、メーカーやお米の銘柄によって費用は多少異なりますが、1食分（180グラム）120円前後で販売されています。一日3食ともパックご飯を食べた場合、かかる購入費は約360円です。
電子レンジの消費電力はおよそ1.4キロワットであり、パックご飯を2分加熱すると、1.4円の電気代がかかります。
※電気代単価30円／キロワットアワーで計算
よってパックご飯を一日3食食べる際にかかるコストは、約364円です。
冷凍ご飯を食べるのにかかるコスト
冷凍ご飯は、一度お米を炊飯してから冷凍庫で保存しますので、お米の購入費のほかに、炊飯にかかる電気代と、ご飯を食べる際に温める電子レンジの電気代が発生します。
まずは、お米の購入にかかる費用を算出します。
農林水産省によると、精米を炊くとお米は約2.3倍に増えるとのことなので、パックご飯と同じ180グラムのご飯を炊く場合、約78グラムのお米が必要です。5キログラムのお米を購入した場合、約64回分のご飯が食べられることになります。
総務省統計局の「小売物価統計調査2022年」によると、コシヒカリ（5キログラム）の平均価格（東京都区部）は2288円とのことですので、お茶わん1杯分の価格は約36円になります。
経済産業省の「省エネ性能カタログ2022年版」によると、1回の炊飯にかかる消費電力は158ワットアワーとのことですので、電気代は4.74円という計算になります。
冷凍したご飯を食べる際に、電子レンジで2分加熱すると、パックご飯と同様に1回で約1.4円の電気代がかかります。
炊飯は一日1回と考えて、一日3食のうち、2食は冷凍ご飯を食べると、かかるコストは約116円になります。2、3日分のご飯をまとめて炊飯することで、・
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73 ：名無しさん＠ご利用は計画的に (ﾎﾟｷｯｰW 1fb7-SEoe)[]：2023/11/11(土) 12:53:37.95 ID:9TkTAvXt01111 - 12時53分37秒
「パックご飯」や「冷凍ご飯」は、食べたいときに電子レンジで温めるだけで、すぐに食卓に出せます。忙しい日や、一人分のご飯で済む一人暮らしの方にとっては、特に重宝するでしょう。
今回は、一日3食お米を食べると仮定した場合、「パックご飯」と「冷凍ご飯」で、どれだけのコストの差が生じるのかを検証します。食費をおさえて節約したい方は、ぜひ参考にしてください。
パックご飯を食べるのにかかるコスト
パックご飯を食べるには、パックご飯の購入にかかる費用と、電子レンジで温める際の電気代がかかります。
パックご飯は、メーカーやお米の銘柄によって費用は多少異なりますが、1食分（180グラム）120円前後で販売されています。一日3食ともパックご飯を食べた場合、かかる購入費は約360円です。
電子レンジの消費電力はおよそ1.4キロワットであり、パックご飯を2分加熱すると、1.4円の電気代がかかります。
※電気代単価30円／キロワットアワーで計算
よってパックご飯を一日3食食べる際にかかるコストは、約364円です。
冷凍ご飯を食べるのにかかるコスト
冷凍ご飯は、一度お米を炊飯してから冷凍庫で保存しますので、お米の購入費のほかに、炊飯にかかる電気代と、ご飯を食べる際に温める電子レンジの電気代が発生します。
まずは、お米の購入にかかる費用を算出します。
農林水産省によると、精米を炊くとお米は約2.3倍に増えるとのことなので、パックご飯と同じ180グラムのご飯を炊く場合、約78グラムのお米が必要です。5キログラムのお米を購入した場合、約64回分のご飯が食べられることになります。
総務省統計局の「小売物価統計調査2022年」によると、コシヒカリ（5キログラム）の平均価格（東京都区部）は2288円とのことですので、お茶わん1杯分の価格は約36円になります。
経済産業省の「省エネ性能カタログ2022年版」によると、1回の炊飯にかかる消費電力は158ワットアワーとのことですので、電気代は4.74円という計算になります。
冷凍したご飯を食べる際に、電子レンジで2分加熱すると、パックご飯と同様に1回で約1.4円の電気代がかかります。
炊飯は一日1回と考えて、一日3食のうち、2食は冷凍ご飯を食べると、かかるコストは約116円になります。2、3日分のご飯をまとめて炊飯することで、・
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74 ：名無しさん＠ご利用は計画的に (ﾎﾟｷｯｰW 1fb7-SEoe)[]：2023/11/11(土) 12:53:50.42 ID:9TkTAvXt01111 - 12時53分50秒
「パックご飯」や「冷凍ご飯」は、食べたいときに電子レンジで温めるだけで、すぐに食卓に出せます。忙しい日や、一人分のご飯で済む一人暮らしの方にとっては、特に重宝するでしょう。
今回は、一日3食お米を食べると仮定した場合、「パックご飯」と「冷凍ご飯」で、どれだけのコストの差が生じるのかを検証します。食費をおさえて節約したい方は、ぜひ参考にしてください。
パックご飯を食べるのにかかるコスト
パックご飯を食べるには、パックご飯の購入にかかる費用と、電子レンジで温める際の電気代がかかります。
パックご飯は、メーカーやお米の銘柄によって費用は多少異なりますが、1食分（180グラム）120円前後で販売されています。一日3食ともパックご飯を食べた場合、かかる購入費は約360円です。
電子レンジの消費電力はおよそ1.4キロワットであり、パックご飯を2分加熱すると、1.4円の電気代がかかります。
※電気代単価30円／キロワットアワーで計算
よってパックご飯を一日3食食べる際にかかるコストは、約364円です。
冷凍ご飯を食べるのにかかるコスト
冷凍ご飯は、一度お米を炊飯してから冷凍庫で保存しますので、お米の購入費のほかに、炊飯にかかる電気代と、ご飯を食べる際に温める電子レンジの電気代が発生します。
まずは、お米の購入にかかる費用を算出します。
農林水産省によると、精米を炊くとお米は約2.3倍に増えるとのことなので、パックご飯と同じ180グラムのご飯を炊く場合、約78グラムのお米が必要です。5キログラムのお米を購入した場合、約64回分のご飯が食べられることになります。
総務省統計局の「小売物価統計調査2022年」によると、コシヒカリ（5キログラム）の平均価格（東京都区部）は2288円とのことですので、お茶わん1杯分の価格は約36円になります。
経済産業省の「省エネ性能カタログ2022年版」によると、1回の炊飯にかかる消費電力は158ワットアワーとのことですので、電気代は4.74円という計算になります。
冷凍したご飯を食べる際に、電子レンジで2分加熱すると、パックご飯と同様に1回で約1.4円の電気代がかかります。
炊飯は一日1回と考えて、一日3食のうち、2食は冷凍ご飯を食べると、かかるコストは約116円になります。2、3日分のご飯をまとめて炊飯することで、・
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75 ：名無しさん＠ご利用は計画的に (ﾎﾟｷｯｰW 1fb7-SEoe)[]：2023/11/11(土) 12:54:02.95 ID:9TkTAvXt01111 - 12時54分2秒
「パックご飯」や「冷凍ご飯」は、食べたいときに電子レンジで温めるだけで、すぐに食卓に出せます。忙しい日や、一人分のご飯で済む一人暮らしの方にとっては、特に重宝するでしょう。
今回は、一日3食お米を食べると仮定した場合、「パックご飯」と「冷凍ご飯」で、どれだけのコストの差が生じるのかを検証します。食費をおさえて節約したい方は、ぜひ参考にしてください。
パックご飯を食べるのにかかるコスト
パックご飯を食べるには、パックご飯の購入にかかる費用と、電子レンジで温める際の電気代がかかります。
パックご飯は、メーカーやお米の銘柄によって費用は多少異なりますが、1食分（180グラム）120円前後で販売されています。一日3食ともパックご飯を食べた場合、かかる購入費は約360円です。
電子レンジの消費電力はおよそ1.4キロワットであり、パックご飯を2分加熱すると、1.4円の電気代がかかります。
※電気代単価30円／キロワットアワーで計算
よってパックご飯を一日3食食べる際にかかるコストは、約364円です。
冷凍ご飯を食べるのにかかるコスト
冷凍ご飯は、一度お米を炊飯してから冷凍庫で保存しますので、お米の購入費のほかに、炊飯にかかる電気代と、ご飯を食べる際に温める電子レンジの電気代が発生します。
まずは、お米の購入にかかる費用を算出します。
農林水産省によると、精米を炊くとお米は約2.3倍に増えるとのことなので、パックご飯と同じ180グラムのご飯を炊く場合、約78グラムのお米が必要です。5キログラムのお米を購入した場合、約64回分のご飯が食べられることになります。
総務省統計局の「小売物価統計調査2022年」によると、コシヒカリ（5キログラム）の平均価格（東京都区部）は2288円とのことですので、お茶わん1杯分の価格は約36円になります。
経済産業省の「省エネ性能カタログ2022年版」によると、1回の炊飯にかかる消費電力は158ワットアワーとのことですので、電気代は4.74円という計算になります。
冷凍したご飯を食べる際に、電子レンジで2分加熱すると、パックご飯と同様に1回で約1.4円の電気代がかかります。
炊飯は一日1回と考えて、一日3食のうち、2食は冷凍ご飯を食べると、かかるコストは約116円になります。2、3日分のご飯をまとめて炊飯することで、・
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76 ：名無しさん＠ご利用は計画的に (ﾎﾟｷｯｰ 1fb7-pTD0)[]：2023/11/11(土) 12:54:17.26 ID:9TkTAvXt01111 - 12時54分17秒
「パックご飯」や「冷凍ご飯」は、食べたいときに電子レンジで温めるだけで、すぐに食卓に出せます。忙しい日や、一人分のご飯で済む一人暮らしの方にとっては、特に重宝するでしょう。
今回は、一日3食お米を食べると仮定した場合、「パックご飯」と「冷凍ご飯」で、どれだけのコストの差が生じるのかを検証します。食費をおさえて節約したい方は、ぜひ参考にしてください。
パックご飯を食べるのにかかるコスト
パックご飯を食べるには、パックご飯の購入にかかる費用と、電子レンジで温める際の電気代がかかります。
パックご飯は、メーカーやお米の銘柄によって費用は多少異なりますが、1食分（180グラム）120円前後で販売されています。一日3食ともパックご飯を食べた場合、かかる購入費は約360円です。
電子レンジの消費電力はおよそ1.4キロワットであり、パックご飯を2分加熱すると、1.4円の電気代がかかります。
※電気代単価30円／キロワットアワーで計算
よってパックご飯を一日3食食べる際にかかるコストは、約364円です。
冷凍ご飯を食べるのにかかるコスト
冷凍ご飯は、一度お米を炊飯してから冷凍庫で保存しますので、お米の購入費のほかに、炊飯にかかる電気代と、ご飯を食べる際に温める電子レンジの電気代が発生します。
まずは、お米の購入にかかる費用を算出します。
農林水産省によると、精米を炊くとお米は約2.3倍に増えるとのことなので、パックご飯と同じ180グラムのご飯を炊く場合、約78グラムのお米が必要です。5キログラムのお米を購入した場合、約64回分のご飯が食べられることになります。
総務省統計局の「小売物価統計調査2022年」によると、コシヒカリ（5キログラム）の平均価格（東京都区部）は2288円とのことですので、お茶わん1杯分の価格は約36円になります。
経済産業省の「省エネ性能カタログ2022年版」によると、1回の炊飯にかかる消費電力は158ワットアワーとのことですので、電気代は4.74円という計算になります。
冷凍したご飯を食べる際に、電子レンジで2分加熱すると、パックご飯と同様に1回で約1.4円の電気代がかかります。
炊飯は一日1回と考えて、一日3食のうち、2食は冷凍ご飯を食べると、かかるコストは約116円になります。2、3日分のご飯をまとめて炊飯することで、・
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77 ：名無しさん＠ご利用は計画的に (ﾎﾟｷｯｰ 1fb7-pTD0)[]：2023/11/11(土) 12:54:29.79 ID:9TkTAvXt01111 - 12時54分29秒
「パックご飯」や「冷凍ご飯」は、食べたいときに電子レンジで温めるだけで、すぐに食卓に出せます。忙しい日や、一人分のご飯で済む一人暮らしの方にとっては、特に重宝するでしょう。
今回は、一日3食お米を食べると仮定した場合、「パックご飯」と「冷凍ご飯」で、どれだけのコストの差が生じるのかを検証します。食費をおさえて節約したい方は、ぜひ参考にしてください。
パックご飯を食べるのにかかるコスト
パックご飯を食べるには、パックご飯の購入にかかる費用と、電子レンジで温める際の電気代がかかります。
パックご飯は、メーカーやお米の銘柄によって費用は多少異なりますが、1食分（180グラム）120円前後で販売されています。一日3食ともパックご飯を食べた場合、かかる購入費は約360円です。
電子レンジの消費電力はおよそ1.4キロワットであり、パックご飯を2分加熱すると、1.4円の電気代がかかります。
※電気代単価30円／キロワットアワーで計算
よってパックご飯を一日3食食べる際にかかるコストは、約364円です。
冷凍ご飯を食べるのにかかるコスト
冷凍ご飯は、一度お米を炊飯してから冷凍庫で保存しますので、お米の購入費のほかに、炊飯にかかる電気代と、ご飯を食べる際に温める電子レンジの電気代が発生します。
まずは、お米の購入にかかる費用を算出します。
農林水産省によると、精米を炊くとお米は約2.3倍に増えるとのことなので、パックご飯と同じ180グラムのご飯を炊く場合、約78グラムのお米が必要です。5キログラムのお米を購入した場合、約64回分のご飯が食べられることになります。
総務省統計局の「小売物価統計調査2022年」によると、コシヒカリ（5キログラム）の平均価格（東京都区部）は2288円とのことですので、お茶わん1杯分の価格は約36円になります。
経済産業省の「省エネ性能カタログ2022年版」によると、1回の炊飯にかかる消費電力は158ワットアワーとのことですので、電気代は4.74円という計算になります。
冷凍したご飯を食べる際に、電子レンジで2分加熱すると、パックご飯と同様に1回で約1.4円の電気代がかかります。
炊飯は一日1回と考えて、一日3食のうち、2食は冷凍ご飯を食べると、かかるコストは約116円になります。2、3日分のご飯をまとめて炊飯することで、・
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78 ：名無しさん＠ご利用は計画的に (ﾎﾟｷｯｰ 1fb7-pTD0)[]：2023/11/11(土) 12:54:42.32 ID:9TkTAvXt01111 - 12時54分42秒
「パックご飯」や「冷凍ご飯」は、食べたいときに電子レンジで温めるだけで、すぐに食卓に出せます。忙しい日や、一人分のご飯で済む一人暮らしの方にとっては、特に重宝するでしょう。
今回は、一日3食お米を食べると仮定した場合、「パックご飯」と「冷凍ご飯」で、どれだけのコストの差が生じるのかを検証します。食費をおさえて節約したい方は、ぜひ参考にしてください。
パックご飯を食べるのにかかるコスト
パックご飯を食べるには、パックご飯の購入にかかる費用と、電子レンジで温める際の電気代がかかります。
パックご飯は、メーカーやお米の銘柄によって費用は多少異なりますが、1食分（180グラム）120円前後で販売されています。一日3食ともパックご飯を食べた場合、かかる購入費は約360円です。
電子レンジの消費電力はおよそ1.4キロワットであり、パックご飯を2分加熱すると、1.4円の電気代がかかります。
※電気代単価30円／キロワットアワーで計算
よってパックご飯を一日3食食べる際にかかるコストは、約364円です。
冷凍ご飯を食べるのにかかるコスト
冷凍ご飯は、一度お米を炊飯してから冷凍庫で保存しますので、お米の購入費のほかに、炊飯にかかる電気代と、ご飯を食べる際に温める電子レンジの電気代が発生します。
まずは、お米の購入にかかる費用を算出します。
農林水産省によると、精米を炊くとお米は約2.3倍に増えるとのことなので、パックご飯と同じ180グラムのご飯を炊く場合、約78グラムのお米が必要です。5キログラムのお米を購入した場合、約64回分のご飯が食べられることになります。
総務省統計局の「小売物価統計調査2022年」によると、コシヒカリ（5キログラム）の平均価格（東京都区部）は2288円とのことですので、お茶わん1杯分の価格は約36円になります。
経済産業省の「省エネ性能カタログ2022年版」によると、1回の炊飯にかかる消費電力は158ワットアワーとのことですので、電気代は4.74円という計算になります。
冷凍したご飯を食べる際に、電子レンジで2分加熱すると、パックご飯と同様に1回で約1.4円の電気代がかかります。
炊飯は一日1回と考えて、一日3食のうち、2食は冷凍ご飯を食べると、かかるコストは約116円になります。2、3日分のご飯をまとめて炊飯することで、・
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79 ：名無しさん＠ご利用は計画的に (ﾎﾟｷｯｰ 1fb7-pTD0)[]：2023/11/11(土) 12:54:54.89 ID:9TkTAvXt01111 - 12時54分54秒
「パックご飯」や「冷凍ご飯」は、食べたいときに電子レンジで温めるだけで、すぐに食卓に出せます。忙しい日や、一人分のご飯で済む一人暮らしの方にとっては、特に重宝するでしょう。
今回は、一日3食お米を食べると仮定した場合、「パックご飯」と「冷凍ご飯」で、どれだけのコストの差が生じるのかを検証します。食費をおさえて節約したい方は、ぜひ参考にしてください。
パックご飯を食べるのにかかるコスト
パックご飯を食べるには、パックご飯の購入にかかる費用と、電子レンジで温める際の電気代がかかります。
パックご飯は、メーカーやお米の銘柄によって費用は多少異なりますが、1食分（180グラム）120円前後で販売されています。一日3食ともパックご飯を食べた場合、かかる購入費は約360円です。
電子レンジの消費電力はおよそ1.4キロワットであり、パックご飯を2分加熱すると、1.4円の電気代がかかります。
※電気代単価30円／キロワットアワーで計算
よってパックご飯を一日3食食べる際にかかるコストは、約364円です。
冷凍ご飯を食べるのにかかるコスト
冷凍ご飯は、一度お米を炊飯してから冷凍庫で保存しますので、お米の購入費のほかに、炊飯にかかる電気代と、ご飯を食べる際に温める電子レンジの電気代が発生します。
まずは、お米の購入にかかる費用を算出します。
農林水産省によると、精米を炊くとお米は約2.3倍に増えるとのことなので、パックご飯と同じ180グラムのご飯を炊く場合、約78グラムのお米が必要です。5キログラムのお米を購入した場合、約64回分のご飯が食べられることになります。
総務省統計局の「小売物価統計調査2022年」によると、コシヒカリ（5キログラム）の平均価格（東京都区部）は2288円とのことですので、お茶わん1杯分の価格は約36円になります。
経済産業省の「省エネ性能カタログ2022年版」によると、1回の炊飯にかかる消費電力は158ワットアワーとのことですので、電気代は4.74円という計算になります。
冷凍したご飯を食べる際に、電子レンジで2分加熱すると、パックご飯と同様に1回で約1.4円の電気代がかかります。
炊飯は一日1回と考えて、一日3食のうち、2食は冷凍ご飯を食べると、かかるコストは約116円になります。2、3日分のご飯をまとめて炊飯することで、・
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80 ：名無しさん＠ご利用は計画的に (ﾎﾟｷｯｰ 1fb7-pTD0)[]：2023/11/11(土) 12:55:07.44 ID:9TkTAvXt01111 - 12時55分7秒
「パックご飯」や「冷凍ご飯」は、食べたいときに電子レンジで温めるだけで、すぐに食卓に出せます。忙しい日や、一人分のご飯で済む一人暮らしの方にとっては、特に重宝するでしょう。
今回は、一日3食お米を食べると仮定した場合、「パックご飯」と「冷凍ご飯」で、どれだけのコストの差が生じるのかを検証します。食費をおさえて節約したい方は、ぜひ参考にしてください。
パックご飯を食べるのにかかるコスト
パックご飯を食べるには、パックご飯の購入にかかる費用と、電子レンジで温める際の電気代がかかります。
パックご飯は、メーカーやお米の銘柄によって費用は多少異なりますが、1食分（180グラム）120円前後で販売されています。一日3食ともパックご飯を食べた場合、かかる購入費は約360円です。
電子レンジの消費電力はおよそ1.4キロワットであり、パックご飯を2分加熱すると、1.4円の電気代がかかります。
※電気代単価30円／キロワットアワーで計算
よってパックご飯を一日3食食べる際にかかるコストは、約364円です。
冷凍ご飯を食べるのにかかるコスト
冷凍ご飯は、一度お米を炊飯してから冷凍庫で保存しますので、お米の購入費のほかに、炊飯にかかる電気代と、ご飯を食べる際に温める電子レンジの電気代が発生します。
まずは、お米の購入にかかる費用を算出します。
農林水産省によると、精米を炊くとお米は約2.3倍に増えるとのことなので、パックご飯と同じ180グラムのご飯を炊く場合、約78グラムのお米が必要です。5キログラムのお米を購入した場合、約64回分のご飯が食べられることになります。
総務省統計局の「小売物価統計調査2022年」によると、コシヒカリ（5キログラム）の平均価格（東京都区部）は2288円とのことですので、お茶わん1杯分の価格は約36円になります。
経済産業省の「省エネ性能カタログ2022年版」によると、1回の炊飯にかかる消費電力は158ワットアワーとのことですので、電気代は4.74円という計算になります。
冷凍したご飯を食べる際に、電子レンジで2分加熱すると、パックご飯と同様に1回で約1.4円の電気代がかかります。
炊飯は一日1回と考えて、一日3食のうち、2食は冷凍ご飯を食べると、かかるコストは約116円になります。2、3日分のご飯をまとめて炊飯することで、・
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81 ：名無しさん＠ご利用は計画的に (ﾎﾟｷｯｰ 1fb7-pTD0)[]：2023/11/11(土) 12:55:19.99 ID:9TkTAvXt01111 - 12時55分19秒
「パックご飯」や「冷凍ご飯」は、食べたいときに電子レンジで温めるだけで、すぐに食卓に出せます。忙しい日や、一人分のご飯で済む一人暮らしの方にとっては、特に重宝するでしょう。
今回は、一日3食お米を食べると仮定した場合、「パックご飯」と「冷凍ご飯」で、どれだけのコストの差が生じるのかを検証します。食費をおさえて節約したい方は、ぜひ参考にしてください。
パックご飯を食べるのにかかるコスト
パックご飯を食べるには、パックご飯の購入にかかる費用と、電子レンジで温める際の電気代がかかります。
パックご飯は、メーカーやお米の銘柄によって費用は多少異なりますが、1食分（180グラム）120円前後で販売されています。一日3食ともパックご飯を食べた場合、かかる購入費は約360円です。
電子レンジの消費電力はおよそ1.4キロワットであり、パックご飯を2分加熱すると、1.4円の電気代がかかります。
※電気代単価30円／キロワットアワーで計算
よってパックご飯を一日3食食べる際にかかるコストは、約364円です。
冷凍ご飯を食べるのにかかるコスト
冷凍ご飯は、一度お米を炊飯してから冷凍庫で保存しますので、お米の購入費のほかに、炊飯にかかる電気代と、ご飯を食べる際に温める電子レンジの電気代が発生します。
まずは、お米の購入にかかる費用を算出します。
農林水産省によると、精米を炊くとお米は約2.3倍に増えるとのことなので、パックご飯と同じ180グラムのご飯を炊く場合、約78グラムのお米が必要です。5キログラムのお米を購入した場合、約64回分のご飯が食べられることになります。
総務省統計局の「小売物価統計調査2022年」によると、コシヒカリ（5キログラム）の平均価格（東京都区部）は2288円とのことですので、お茶わん1杯分の価格は約36円になります。
経済産業省の「省エネ性能カタログ2022年版」によると、1回の炊飯にかかる消費電力は158ワットアワーとのことですので、電気代は4.74円という計算になります。
冷凍したご飯を食べる際に、電子レンジで2分加熱すると、パックご飯と同様に1回で約1.4円の電気代がかかります。
炊飯は一日1回と考えて、一日3食のうち、2食は冷凍ご飯を食べると、かかるコストは約116円になります。2、3日分のご飯をまとめて炊飯することで、・
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82 ：名無しさん＠ご利用は計画的に (ﾎﾟｷｯｰ 1fb7-pTD0)[]：2023/11/11(土) 12:55:32.57 ID:9TkTAvXt01111 - 12時55分32秒
「パックご飯」や「冷凍ご飯」は、食べたいときに電子レンジで温めるだけで、すぐに食卓に出せます。忙しい日や、一人分のご飯で済む一人暮らしの方にとっては、特に重宝するでしょう。
今回は、一日3食お米を食べると仮定した場合、「パックご飯」と「冷凍ご飯」で、どれだけのコストの差が生じるのかを検証します。食費をおさえて節約したい方は、ぜひ参考にしてください。
パックご飯を食べるのにかかるコスト
パックご飯を食べるには、パックご飯の購入にかかる費用と、電子レンジで温める際の電気代がかかります。
パックご飯は、メーカーやお米の銘柄によって費用は多少異なりますが、1食分（180グラム）120円前後で販売されています。一日3食ともパックご飯を食べた場合、かかる購入費は約360円です。
電子レンジの消費電力はおよそ1.4キロワットであり、パックご飯を2分加熱すると、1.4円の電気代がかかります。
※電気代単価30円／キロワットアワーで計算
よってパックご飯を一日3食食べる際にかかるコストは、約364円です。
冷凍ご飯を食べるのにかかるコスト
冷凍ご飯は、一度お米を炊飯してから冷凍庫で保存しますので、お米の購入費のほかに、炊飯にかかる電気代と、ご飯を食べる際に温める電子レンジの電気代が発生します。
まずは、お米の購入にかかる費用を算出します。
農林水産省によると、精米を炊くとお米は約2.3倍に増えるとのことなので、パックご飯と同じ180グラムのご飯を炊く場合、約78グラムのお米が必要です。5キログラムのお米を購入した場合、約64回分のご飯が食べられることになります。
総務省統計局の「小売物価統計調査2022年」によると、コシヒカリ（5キログラム）の平均価格（東京都区部）は2288円とのことですので、お茶わん1杯分の価格は約36円になります。
経済産業省の「省エネ性能カタログ2022年版」によると、1回の炊飯にかかる消費電力は158ワットアワーとのことですので、電気代は4.74円という計算になります。
冷凍したご飯を食べる際に、電子レンジで2分加熱すると、パックご飯と同様に1回で約1.4円の電気代がかかります。
炊飯は一日1回と考えて、一日3食のうち、2食は冷凍ご飯を食べると、かかるコストは約116円になります。2、3日分のご飯をまとめて炊飯することで、・
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83 ：名無しさん＠ご利用は計画的に (ﾎﾟｷｯｰ 1fb7-pTD0)[]：2023/11/11(土) 12:55:45.14 ID:9TkTAvXt01111 - 12時55分45秒
「パックご飯」や「冷凍ご飯」は、食べたいときに電子レンジで温めるだけで、すぐに食卓に出せます。忙しい日や、一人分のご飯で済む一人暮らしの方にとっては、特に重宝するでしょう。
今回は、一日3食お米を食べると仮定した場合、「パックご飯」と「冷凍ご飯」で、どれだけのコストの差が生じるのかを検証します。食費をおさえて節約したい方は、ぜひ参考にしてください。
パックご飯を食べるのにかかるコスト
パックご飯を食べるには、パックご飯の購入にかかる費用と、電子レンジで温める際の電気代がかかります。
パックご飯は、メーカーやお米の銘柄によって費用は多少異なりますが、1食分（180グラム）120円前後で販売されています。一日3食ともパックご飯を食べた場合、かかる購入費は約360円です。
電子レンジの消費電力はおよそ1.4キロワットであり、パックご飯を2分加熱すると、1.4円の電気代がかかります。
※電気代単価30円／キロワットアワーで計算
よってパックご飯を一日3食食べる際にかかるコストは、約364円です。
冷凍ご飯を食べるのにかかるコスト
冷凍ご飯は、一度お米を炊飯してから冷凍庫で保存しますので、お米の購入費のほかに、炊飯にかかる電気代と、ご飯を食べる際に温める電子レンジの電気代が発生します。
まずは、お米の購入にかかる費用を算出します。
農林水産省によると、精米を炊くとお米は約2.3倍に増えるとのことなので、パックご飯と同じ180グラムのご飯を炊く場合、約78グラムのお米が必要です。5キログラムのお米を購入した場合、約64回分のご飯が食べられることになります。
総務省統計局の「小売物価統計調査2022年」によると、コシヒカリ（5キログラム）の平均価格（東京都区部）は2288円とのことですので、お茶わん1杯分の価格は約36円になります。
経済産業省の「省エネ性能カタログ2022年版」によると、1回の炊飯にかかる消費電力は158ワットアワーとのことですので、電気代は4.74円という計算になります。
冷凍したご飯を食べる際に、電子レンジで2分加熱すると、パックご飯と同様に1回で約1.4円の電気代がかかります。
炊飯は一日1回と考えて、一日3食のうち、2食は冷凍ご飯を食べると、かかるコストは約116円になります。2、3日分のご飯をまとめて炊飯することで、・
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- 【SMBC/SMCC】Oliveフレキシブルペイ 31【三井住友FG】
84 ：名無しさん＠ご利用は計画的に (ﾎﾟｷｯｰ 1fb7-pTD0)[]：2023/11/11(土) 12:55:57.58 ID:9TkTAvXt01111 - 12時55分57秒
「パックご飯」や「冷凍ご飯」は、食べたいときに電子レンジで温めるだけで、すぐに食卓に出せます。忙しい日や、一人分のご飯で済む一人暮らしの方にとっては、特に重宝するでしょう。
今回は、一日3食お米を食べると仮定した場合、「パックご飯」と「冷凍ご飯」で、どれだけのコストの差が生じるのかを検証します。食費をおさえて節約したい方は、ぜひ参考にしてください。
パックご飯を食べるのにかかるコスト
パックご飯を食べるには、パックご飯の購入にかかる費用と、電子レンジで温める際の電気代がかかります。
パックご飯は、メーカーやお米の銘柄によって費用は多少異なりますが、1食分（180グラム）120円前後で販売されています。一日3食ともパックご飯を食べた場合、かかる購入費は約360円です。
電子レンジの消費電力はおよそ1.4キロワットであり、パックご飯を2分加熱すると、1.4円の電気代がかかります。
※電気代単価30円／キロワットアワーで計算
よってパックご飯を一日3食食べる際にかかるコストは、約364円です。
冷凍ご飯を食べるのにかかるコスト
冷凍ご飯は、一度お米を炊飯してから冷凍庫で保存しますので、お米の購入費のほかに、炊飯にかかる電気代と、ご飯を食べる際に温める電子レンジの電気代が発生します。
まずは、お米の購入にかかる費用を算出します。
農林水産省によると、精米を炊くとお米は約2.3倍に増えるとのことなので、パックご飯と同じ180グラムのご飯を炊く場合、約78グラムのお米が必要です。5キログラムのお米を購入した場合、約64回分のご飯が食べられることになります。
総務省統計局の「小売物価統計調査2022年」によると、コシヒカリ（5キログラム）の平均価格（東京都区部）は2288円とのことですので、お茶わん1杯分の価格は約36円になります。
経済産業省の「省エネ性能カタログ2022年版」によると、1回の炊飯にかかる消費電力は158ワットアワーとのことですので、電気代は4.74円という計算になります。
冷凍したご飯を食べる際に、電子レンジで2分加熱すると、パックご飯と同様に1回で約1.4円の電気代がかかります。
炊飯は一日1回と考えて、一日3食のうち、2食は冷凍ご飯を食べると、かかるコストは約116円になります。2、3日分のご飯をまとめて炊飯することで、・
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85 ：名無しさん＠ご利用は計画的に (ﾎﾟｷｯｰ 1fb7-pTD0)[]：2023/11/11(土) 12:56:10.09 ID:9TkTAvXt01111 - 12時56分10秒
「パックご飯」や「冷凍ご飯」は、食べたいときに電子レンジで温めるだけで、すぐに食卓に出せます。忙しい日や、一人分のご飯で済む一人暮らしの方にとっては、特に重宝するでしょう。
今回は、一日3食お米を食べると仮定した場合、「パックご飯」と「冷凍ご飯」で、どれだけのコストの差が生じるのかを検証します。食費をおさえて節約したい方は、ぜひ参考にしてください。
パックご飯を食べるのにかかるコスト
パックご飯を食べるには、パックご飯の購入にかかる費用と、電子レンジで温める際の電気代がかかります。
パックご飯は、メーカーやお米の銘柄によって費用は多少異なりますが、1食分（180グラム）120円前後で販売されています。一日3食ともパックご飯を食べた場合、かかる購入費は約360円です。
電子レンジの消費電力はおよそ1.4キロワットであり、パックご飯を2分加熱すると、1.4円の電気代がかかります。
※電気代単価30円／キロワットアワーで計算
よってパックご飯を一日3食食べる際にかかるコストは、約364円です。
冷凍ご飯を食べるのにかかるコスト
冷凍ご飯は、一度お米を炊飯してから冷凍庫で保存しますので、お米の購入費のほかに、炊飯にかかる電気代と、ご飯を食べる際に温める電子レンジの電気代が発生します。
まずは、お米の購入にかかる費用を算出します。
農林水産省によると、精米を炊くとお米は約2.3倍に増えるとのことなので、パックご飯と同じ180グラムのご飯を炊く場合、約78グラムのお米が必要です。5キログラムのお米を購入した場合、約64回分のご飯が食べられることになります。
総務省統計局の「小売物価統計調査2022年」によると、コシヒカリ（5キログラム）の平均価格（東京都区部）は2288円とのことですので、お茶わん1杯分の価格は約36円になります。
経済産業省の「省エネ性能カタログ2022年版」によると、1回の炊飯にかかる消費電力は158ワットアワーとのことですので、電気代は4.74円という計算になります。
冷凍したご飯を食べる際に、電子レンジで2分加熱すると、パックご飯と同様に1回で約1.4円の電気代がかかります。
炊飯は一日1回と考えて、一日3食のうち、2食は冷凍ご飯を食べると、かかるコストは約116円になります。2、3日分のご飯をまとめて炊飯することで、・
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86 ：名無しさん＠ご利用は計画的に (ﾎﾟｷｯｰ 1fb7-pTD0)[]：2023/11/11(土) 12:56:22.85 ID:9TkTAvXt01111 - 12時56分22秒
「パックご飯」や「冷凍ご飯」は、食べたいときに電子レンジで温めるだけで、すぐに食卓に出せます。忙しい日や、一人分のご飯で済む一人暮らしの方にとっては、特に重宝するでしょう。
今回は、一日3食お米を食べると仮定した場合、「パックご飯」と「冷凍ご飯」で、どれだけのコストの差が生じるのかを検証します。食費をおさえて節約したい方は、ぜひ参考にしてください。
パックご飯を食べるのにかかるコスト
パックご飯を食べるには、パックご飯の購入にかかる費用と、電子レンジで温める際の電気代がかかります。
パックご飯は、メーカーやお米の銘柄によって費用は多少異なりますが、1食分（180グラム）120円前後で販売されています。一日3食ともパックご飯を食べた場合、かかる購入費は約360円です。
電子レンジの消費電力はおよそ1.4キロワットであり、パックご飯を2分加熱すると、1.4円の電気代がかかります。
※電気代単価30円／キロワットアワーで計算
よってパックご飯を一日3食食べる際にかかるコストは、約364円です。
冷凍ご飯を食べるのにかかるコスト
冷凍ご飯は、一度お米を炊飯してから冷凍庫で保存しますので、お米の購入費のほかに、炊飯にかかる電気代と、ご飯を食べる際に温める電子レンジの電気代が発生します。
まずは、お米の購入にかかる費用を算出します。
農林水産省によると、精米を炊くとお米は約2.3倍に増えるとのことなので、パックご飯と同じ180グラムのご飯を炊く場合、約78グラムのお米が必要です。5キログラムのお米を購入した場合、約64回分のご飯が食べられることになります。
総務省統計局の「小売物価統計調査2022年」によると、コシヒカリ（5キログラム）の平均価格（東京都区部）は2288円とのことですので、お茶わん1杯分の価格は約36円になります。
経済産業省の「省エネ性能カタログ2022年版」によると、1回の炊飯にかかる消費電力は158ワットアワーとのことですので、電気代は4.74円という計算になります。
冷凍したご飯を食べる際に、電子レンジで2分加熱すると、パックご飯と同様に1回で約1.4円の電気代がかかります。
炊飯は一日1回と考えて、一日3食のうち、2食は冷凍ご飯を食べると、かかるコストは約116円になります。2、3日分のご飯をまとめて炊飯することで、・
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88 ：名無しさん＠ご利用は計画的に (ﾎﾟｷｯｰ 1fb7-pTD0)[]：2023/11/11(土) 12:56:35.55 ID:9TkTAvXt01111 - 12時56分35秒
「パックご飯」や「冷凍ご飯」は、食べたいときに電子レンジで温めるだけで、すぐに食卓に出せます。忙しい日や、一人分のご飯で済む一人暮らしの方にとっては、特に重宝するでしょう。
今回は、一日3食お米を食べると仮定した場合、「パックご飯」と「冷凍ご飯」で、どれだけのコストの差が生じるのかを検証します。食費をおさえて節約したい方は、ぜひ参考にしてください。
パックご飯を食べるのにかかるコスト
パックご飯を食べるには、パックご飯の購入にかかる費用と、電子レンジで温める際の電気代がかかります。
パックご飯は、メーカーやお米の銘柄によって費用は多少異なりますが、1食分（180グラム）120円前後で販売されています。一日3食ともパックご飯を食べた場合、かかる購入費は約360円です。
電子レンジの消費電力はおよそ1.4キロワットであり、パックご飯を2分加熱すると、1.4円の電気代がかかります。
※電気代単価30円／キロワットアワーで計算
よってパックご飯を一日3食食べる際にかかるコストは、約364円です。
冷凍ご飯を食べるのにかかるコスト
冷凍ご飯は、一度お米を炊飯してから冷凍庫で保存しますので、お米の購入費のほかに、炊飯にかかる電気代と、ご飯を食べる際に温める電子レンジの電気代が発生します。
まずは、お米の購入にかかる費用を算出します。
農林水産省によると、精米を炊くとお米は約2.3倍に増えるとのことなので、パックご飯と同じ180グラムのご飯を炊く場合、約78グラムのお米が必要です。5キログラムのお米を購入した場合、約64回分のご飯が食べられることになります。
総務省統計局の「小売物価統計調査2022年」によると、コシヒカリ（5キログラム）の平均価格（東京都区部）は2288円とのことですので、お茶わん1杯分の価格は約36円になります。
経済産業省の「省エネ性能カタログ2022年版」によると、1回の炊飯にかかる消費電力は158ワットアワーとのことですので、電気代は4.74円という計算になります。
冷凍したご飯を食べる際に、電子レンジで2分加熱すると、パックご飯と同様に1回で約1.4円の電気代がかかります。
炊飯は一日1回と考えて、一日3食のうち、2食は冷凍ご飯を食べると、かかるコストは約116円になります。2、3日分のご飯をまとめて炊飯することで、・
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89 ：名無しさん＠ご利用は計画的に (ﾎﾟｷｯｰ 1fb7-4ZMm)[]：2023/11/11(土) 12:56:49.60 ID:9TkTAvXt01111 - 12時56分49秒
「パックご飯」や「冷凍ご飯」は、食べたいときに電子レンジで温めるだけで、すぐに食卓に出せます。忙しい日や、一人分のご飯で済む一人暮らしの方にとっては、特に重宝するでしょう。
今回は、一日3食お米を食べると仮定した場合、「パックご飯」と「冷凍ご飯」で、どれだけのコストの差が生じるのかを検証します。食費をおさえて節約したい方は、ぜひ参考にしてください。
パックご飯を食べるのにかかるコスト
パックご飯を食べるには、パックご飯の購入にかかる費用と、電子レンジで温める際の電気代がかかります。
パックご飯は、メーカーやお米の銘柄によって費用は多少異なりますが、1食分（180グラム）120円前後で販売されています。一日3食ともパックご飯を食べた場合、かかる購入費は約360円です。
電子レンジの消費電力はおよそ1.4キロワットであり、パックご飯を2分加熱すると、1.4円の電気代がかかります。
※電気代単価30円／キロワットアワーで計算
よってパックご飯を一日3食食べる際にかかるコストは、約364円です。
冷凍ご飯を食べるのにかかるコスト
冷凍ご飯は、一度お米を炊飯してから冷凍庫で保存しますので、お米の購入費のほかに、炊飯にかかる電気代と、ご飯を食べる際に温める電子レンジの電気代が発生します。
まずは、お米の購入にかかる費用を算出します。
農林水産省によると、精米を炊くとお米は約2.3倍に増えるとのことなので、パックご飯と同じ180グラムのご飯を炊く場合、約78グラムのお米が必要です。5キログラムのお米を購入した場合、約64回分のご飯が食べられることになります。
総務省統計局の「小売物価統計調査2022年」によると、コシヒカリ（5キログラム）の平均価格（東京都区部）は2288円とのことですので、お茶わん1杯分の価格は約36円になります。
経済産業省の「省エネ性能カタログ2022年版」によると、1回の炊飯にかかる消費電力は158ワットアワーとのことですので、電気代は4.74円という計算になります。
冷凍したご飯を食べる際に、電子レンジで2分加熱すると、パックご飯と同様に1回で約1.4円の電気代がかかります。
炊飯は一日1回と考えて、一日3食のうち、2食は冷凍ご飯を食べると、かかるコストは約116円になります。2、3日分のご飯をまとめて炊飯することで、・
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- 【SMBC/SMCC】Oliveフレキシブルペイ 31【三井住友FG】
90 ：名無しさん＠ご利用は計画的に (ﾎﾟｷｯｰ 1fb7-4ZMm)[]：2023/11/11(土) 12:57:02.09 ID:9TkTAvXt01111 - 12時57分1秒
「パックご飯」や「冷凍ご飯」は、食べたいときに電子レンジで温めるだけで、すぐに食卓に出せます。忙しい日や、一人分のご飯で済む一人暮らしの方にとっては、特に重宝するでしょう。
今回は、一日3食お米を食べると仮定した場合、「パックご飯」と「冷凍ご飯」で、どれだけのコストの差が生じるのかを検証します。食費をおさえて節約したい方は、ぜひ参考にしてください。
パックご飯を食べるのにかかるコスト
パックご飯を食べるには、パックご飯の購入にかかる費用と、電子レンジで温める際の電気代がかかります。
パックご飯は、メーカーやお米の銘柄によって費用は多少異なりますが、1食分（180グラム）120円前後で販売されています。一日3食ともパックご飯を食べた場合、かかる購入費は約360円です。
電子レンジの消費電力はおよそ1.4キロワットであり、パックご飯を2分加熱すると、1.4円の電気代がかかります。
※電気代単価30円／キロワットアワーで計算
よってパックご飯を一日3食食べる際にかかるコストは、約364円です。
冷凍ご飯を食べるのにかかるコスト
冷凍ご飯は、一度お米を炊飯してから冷凍庫で保存しますので、お米の購入費のほかに、炊飯にかかる電気代と、ご飯を食べる際に温める電子レンジの電気代が発生します。
まずは、お米の購入にかかる費用を算出します。
農林水産省によると、精米を炊くとお米は約2.3倍に増えるとのことなので、パックご飯と同じ180グラムのご飯を炊く場合、約78グラムのお米が必要です。5キログラムのお米を購入した場合、約64回分のご飯が食べられることになります。
総務省統計局の「小売物価統計調査2022年」によると、コシヒカリ（5キログラム）の平均価格（東京都区部）は2288円とのことですので、お茶わん1杯分の価格は約36円になります。
経済産業省の「省エネ性能カタログ2022年版」によると、1回の炊飯にかかる消費電力は158ワットアワーとのことですので、電気代は4.74円という計算になります。
冷凍したご飯を食べる際に、電子レンジで2分加熱すると、パックご飯と同様に1回で約1.4円の電気代がかかります。
炊飯は一日1回と考えて、一日3食のうち、2食は冷凍ご飯を食べると、かかるコストは約116円になります。2、3日分のご飯をまとめて炊飯することで、・
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- 【SMBC/SMCC】Oliveフレキシブルペイ 31【三井住友FG】
91 ：名無しさん＠ご利用は計画的に (ﾎﾟｷｯｰ 1fb7-4ZMm)[]：2023/11/11(土) 12:57:14.42 ID:9TkTAvXt01111 - 12時57分14秒
「パックご飯」や「冷凍ご飯」は、食べたいときに電子レンジで温めるだけで、すぐに食卓に出せます。忙しい日や、一人分のご飯で済む一人暮らしの方にとっては、特に重宝するでしょう。
今回は、一日3食お米を食べると仮定した場合、「パックご飯」と「冷凍ご飯」で、どれだけのコストの差が生じるのかを検証します。食費をおさえて節約したい方は、ぜひ参考にしてください。
パックご飯を食べるのにかかるコスト
パックご飯を食べるには、パックご飯の購入にかかる費用と、電子レンジで温める際の電気代がかかります。
パックご飯は、メーカーやお米の銘柄によって費用は多少異なりますが、1食分（180グラム）120円前後で販売されています。一日3食ともパックご飯を食べた場合、かかる購入費は約360円です。
電子レンジの消費電力はおよそ1.4キロワットであり、パックご飯を2分加熱すると、1.4円の電気代がかかります。
※電気代単価30円／キロワットアワーで計算
よってパックご飯を一日3食食べる際にかかるコストは、約364円です。
冷凍ご飯を食べるのにかかるコスト
冷凍ご飯は、一度お米を炊飯してから冷凍庫で保存しますので、お米の購入費のほかに、炊飯にかかる電気代と、ご飯を食べる際に温める電子レンジの電気代が発生します。
まずは、お米の購入にかかる費用を算出します。
農林水産省によると、精米を炊くとお米は約2.3倍に増えるとのことなので、パックご飯と同じ180グラムのご飯を炊く場合、約78グラムのお米が必要です。5キログラムのお米を購入した場合、約64回分のご飯が食べられることになります。
総務省統計局の「小売物価統計調査2022年」によると、コシヒカリ（5キログラム）の平均価格（東京都区部）は2288円とのことですので、お茶わん1杯分の価格は約36円になります。
経済産業省の「省エネ性能カタログ2022年版」によると、1回の炊飯にかかる消費電力は158ワットアワーとのことですので、電気代は4.74円という計算になります。
冷凍したご飯を食べる際に、電子レンジで2分加熱すると、パックご飯と同様に1回で約1.4円の電気代がかかります。
炊飯は一日1回と考えて、一日3食のうち、2食は冷凍ご飯を食べると、かかるコストは約116円になります。2、3日分のご飯をまとめて炊飯することで、・
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