- 鶏胸肉・鶏むね肉・鶏ムネ肉の料理 22
236 ：ぱくぱく名無しさん[sage]：2019/11/14(木) 19:47:06.53 ID:Y+uXfSc3 - パプアニューギニアの住人はサツマイモだけで筋骨隆々だそうで
たんぱく質の摂取は日本人の半分だとか
米肉やめて芋類食うかな
最近腹が出て情けないわ
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- 一人暮らしで自炊している全ての人のためのスレ 168日目
424 ：ぱくぱく名無しさん[sage]：2019/11/14(木) 20:08:09.98 ID:Y+uXfSc3 - >>423
餃子の手作りは面倒くさいよ
買えば安いし、タレを工夫すればチルドでも十二分に美味い
意外に話題に上らない餃子のタレは醤油+酢+ラー油？
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- 一人暮らしで自炊している全ての人のためのスレ 168日目
427 ：ぱくぱく名無しさん[sage]：2019/11/14(木) 20:18:50.41 ID:Y+uXfSc3 - 昨日、餃子をラーメンと一緒に煮込んだけど
やはり焼き餃子こそ至宝だと改めて実感した
あとは無限タレの開発だけ
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- 一人暮らしで自炊している全ての人のためのスレ 168日目
447 ：ぱくぱく名無しさん[sage]：2019/11/14(木) 22:50:05.48 ID:Y+uXfSc3 - 鍋は白菜が安いときだけ
白菜1/2で100円が目安
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