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2019年11月04日
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rR9dxZWa
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ぱくぱく名無しさん
【糖尿病】糖質制限の料理 1kg【肥満】
書き込みレス一覧
【糖尿病】糖質制限の料理 1kg【肥満】
418 ：
ぱくぱく名無しさん
[sage]：2019/11/04(月) 14:12:04.53 ID:rR9dxZWa
>>416
まあ糖質制限とカロリー制限の合わせ技だからそりゃそうか
>>417
それもあるかも知れんが70kg中盤でぷよ、糖質平均80前後で変化無いとモチベ維持がむずいｗ
筋トレ、運動もやってるなら体重じゃなくて外見写真の変化も見る必要あるかもなｗ
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