- 物凄く”優しくお母さんのように”質問に答えるスレ32
275 ：ぱくぱく名無しさん[sage]：2019/05/24(金) 21:31:37.91 ID:lLXsSHWP - >>272
一時期これが無性に食べたくなったらこれが足りない一覧があったじゃない
それみて心当たりなければ卵かけご飯かかまたまと味噌汁ね
たんぱく質と油と炭水化物、あとミネラルと水分を適当に摂ってみるわ
美食的なのもいいけどイライラや飢餓感が長いのや食べたい食べるべきものが思い浮かばない状態はよくないと思って、とりいそぎ手近で軽く何か口にするわね
あと味の素スタックていうのもあったわね
味の素スタックは、味の素少々とプロテイン１回分、砂糖大さじ１、油(ラード、バターやサラダ油)大さじ１などを牛乳や全卵でシェイクしてっていう民間療法ね
まずいのですすめないわ
ダイエット板あたりにスレがあった気がするけど今みてもなかったわ
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