- ★物凄い勢いで誰かが献立を考えるスレ53品目★©2ch.net
149 ：ぱくぱく名無しさん[sage]：2018/10/02(火) 09:14:00.55 ID:i9cBZrIz - >>146
肉豆腐 豆腐、豚こま、ネギ、めんつゆ
温奴のきのこあんかけ 豆腐、舞茸、ネギ
冷しゃぶサラダ風 豚こま、水菜、レタス、オニスラ、ミョウガ、ラー油、醤油（ポン酢）
なす田楽 ナス、味噌、みりん、砂糖
みじん玉ねぎ乗せツナ缶焼き ツナ缶、みじん玉ねぎ、胡椒、タバスコ、チーズ（あれば）、醤油
キャベツと豚肉の味噌炒め 豚こま、キャベツ、ニンジン
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154 ：ぱくぱく名無しさん[sage]：2018/10/02(火) 14:16:39.61 ID:i9cBZrIz - >>150
もつ鍋 ホルモン、キャベツ、豆腐、ニラ（購入）
モツ煮 ホルモン、豆腐、こんにゃく
水炊き風 鶏肉、キャベツ、豆腐
・お弁当にも
鶏肉の卵とじ 鶏モモ、卵、めんつゆ
ねぎま串 鶏モモ、長ネギ
ニラレバ 豚レバー、ニラ（購入）
ニラ玉 卵、ニラ（購入）
納豆オムレツ 納豆、卵
豆腐と豚バラの卵炒め 豆腐、豚バラ、卵
大根と豚バラの煮物 大根、豚バラ
鶏肉の照り焼き 鶏胸
回鍋肉風味噌炒め 豚バラ、キャベツ、玉ねぎ
温奴のかにあんかけ 豆腐、カニカマ
鶏肉のすき焼き風 鶏モモ、しらたき、白菜、豆腐、長ネギ
豆腐ハンバーグ 豆腐、合挽、玉ねぎ
ブロッコリーとベーコン炒め ブロッコリー、ベーコン
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157 ：ぱくぱく名無しさん[sage]：2018/10/02(火) 18:23:07.29 ID:i9cBZrIz - >>156
・汁物
豚汁 豚こま、豆腐、ニンジン、里芋
・主菜
豚の肉じゃが 豚こま、ニンジン、じゃがいも
肉豆腐 豚こま、豆腐、えのき、めんつゆ
温奴の和風きのこあんかけ 豆腐、えのき
八宝菜的炒め物 豚こま、チンゲンサイ、白菜、ニンジン
・副菜
揚げ出し豆腐 豆腐、めんつゆ
ナスの煮浸し ナス、めんつゆ
なす田楽 ナス、味噌、みりん、砂糖
えのきと豚肉の炒め えのき、豚肉、ポン酢、ラー油
ポテトサラダ じゃがいも、ウィンナー、ニンジン
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