トップページ > 料理 > 2017年02月16日 > GdpQZ4hE

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ぱくぱく名無しさん
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161 :ぱくぱく名無しさん[sage]:2017/02/16(木) 14:51:23.62 ID:GdpQZ4hE
(期限が結構長いはず)
しらたき丸ごと一袋
ホールトマト
パスタ2、3束
コーンスープの素たくさん
かに玉の素1つ

(冷凍可)
生姜(スライスかすりおろしで)
納豆1パック
卵2つ

(優先して使い切る)
もやし半袋くらい
かぼちゃ4分の1くらい

サラダ用カマボコ1パック
メインのチャーハンで卵とカマボコを使う、
かぼちゃとコーンスープの素でクリーム煮風、
茹でもやしとサラダ用カマボコを醤油とか酢とか胡麻油とかラー油とかドレッシングで味付けしてナムル風サラダ
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379 :ぱくぱく名無しさん[sage]:2017/02/16(木) 20:55:38.96 ID:GdpQZ4hE
すじこのおにぎり
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166 :ぱくぱく名無しさん[sage]:2017/02/16(木) 22:18:49.44 ID:GdpQZ4hE
>>165
メインにがっつり唐揚げとかフライで、物足りない刺身はたっぷりの野菜でカサ増し&さっぱりとオシャレにカルパッチョとか?


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